拿1.5P的格力空调举例，空调一晚上大约是21点至第二天的5点，合计8小时，温度为25度(一般最佳温度为25-26度)，1000W=1度电，看下格力空调的能耗铭牌，别离算下制冷时的耗电和制热时的耗电。
制冷时的耗电：
输入功率为1260W，阐明接连运转一小时的电量是1.26度，那么一晚上就是1.26__8=10.08?这显然是不可能的，那谁都用不起空调了。
咱们要考虑到，空调运转时房间空间都是关闭的，所以空调的第一个小时全运转，等温度降下来后，压缩机不会一向运转的，8小时中大约加起来的运转时刻为2小时，所以电量为1.26__2=2.52度
制热时的耗电：
输入功率为1680W，一小时的电量是1.68度，一晚上的电量跟制冷时的算法相同，1.68__2=3.36度。
照如此算法，空调一晚上的电量就差不多了。
这是大致的算法，由于每家的空间和品牌是不相同的，耗电量也不能混为一谈，可是这种算法我们能够参阅的。家里大人在运用空调时会发生一个误区，以为不必空调了就立马关上，这样反而导致电量过高。
1、空调功率要与住房面积相配，一般按每平方米200千卡计算，将空调安装在背阳的窗户上部。
2、使用空调器时，不宜温度太低，国家推荐家用空调夏季设置的温度为26至27度，空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷。
3、空调器不能频繁启动压缩机，停机后必须隔2至3分钟以后才能开机，否则易引起压缩机因超载而烧毁，且电耗多。
4、夏天用空调，如果是壁挂式，空调应该放高点，这样才利于空气对流，让室内的气温尽快降下来。
5、在使用空调的时候提前将房间的空气换好，如果需要开窗，窗户的缝隙不要超过两厘米。在使用空调的过程中，需要尽量控制开门开窗。如果您用的是变频空调，当室内温度总与外界一样时，那么变频空调还会调高频率，超负荷工作，增大消耗。如果想停机换空气，最好开窗开门前提前20分钟关空调。
6、选择适宜的出风角度：制冷时出风口向上，制热时出风口应该向下。
7、配合电扇、遮阳帘使用。电扇的吹动力将使室内冷空气加速循环，冷气分布均匀，达到较佳的冷气效果。采用窗帘等遮阳，减少阳光辐射带来的室温影响也可以节省空调制冷用电。
8、使用睡眠功能可以起到20%的节电效果。
9、勿给外机穿“雨衣”，因为会影响散热，增加电耗。
10、空调器面板上的过滤网应隔半月左右清扫一次。若积尘太多，应把它放在不超过45℃的温水中清洗干净，吹干后按上。空调夏季时应保持温度为35至37℃间。
1、度数不要调的过低
很多人一开始觉得热，就想立刻把空调开到最低，希望能立刻凉快起来，这是很不好的，因为这样过度太快的话，身体可能会适应不了，容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。
2、与室外温度相差不要太大
在调整室内温度时，最好与室外的温度相差不要太大，在5-7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别热，回来时又会感觉特别冷。
3、调整温度时要照顾老人和小孩
如果家中有老人或者小孩子的话，就不要为了自己贪图凉快而把空调开的比较大，因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差，很容易受空调的影响导致感冒或身体不舒服。
4、按时间段调整空调温度
一般室外温度每个时间段都会不同，中午和下午的时候会比较热，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。
5、晚上睡觉温度不能低于25度
很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡，因为这样就可以凉快的进入梦乡，但是要谨记，温度不能调的过低，这样很容易会着凉，可以设置定时，或者打开窗口靠自然风入睡。
可以试试开28+风扇摇头(最好直流风扇，低转速无噪声)，舒适度比26好多了。主要体现在两点：
1、整个室内空气充分流通，会带走体表热量(参考电脑风冷比散热片效果好，哪怕只有一点点微风)
2、进出空调的房间，那种忽冷忽热的问题，会降低很多。
夏季空调可以开制冷的模式，夏天开空调刚开始可以开强风18度，等到室内温度平衡以后，建议设置为26度比较好。夏季开空调还要注意：
1、风向
夏季空调制冷，冷空气向下沉，因此风向应该向上吹，避免冷风直吹身体。另外不要背对空调直吹冷风，对身体会造成很大损害。
2、进屋10分钟后再开空调
夏季因为室外温度高，人从室外进入到室内，马上打开空调猛吹，此时毛孔完全打开还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。
3、空调温度要适宜
空调的温度和室外温度不宜相差过大，以不超过5度为宜。一般情况下，人体__适宜的空调温度在24℃至27℃。