在写心得的过程中，可以发现自己的不足之处，从而有针对性地改进自己的学习方法和思路。优秀的实习培训心得模版是什么样的？下面给大家带来实习培训心得模版，供大家参考。
通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的潜力。本次实训，是对我潜力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有好处的。
在实训中我学到了许多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实训中还锻炼了我其他方面的潜力，提高了我的综合素质。首先，它锻炼了我做项目的潜力，提高了独立思考问题、自己动手操作的潜力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。
从那里，我学会了下面几点找工作的心态：
一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更就应把学习作为持续工作用心性的重要途径。走上工作岗位后，我会用心响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升潜力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行主角转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。务必在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种主角的转换。
三、提高工作用心性和主动性。
实训，是开端也是结束。现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的职责。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自己，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
转眼间，前两个阶段的培训已经结束了，虽然时间很短，但是印象很深刻，给我们的帮助很大，为我接下来的实习带来了了很大的动力和信心。
20__年9月1号，我来到了厦工报到，虽然天气异常热，但是也阻止不了我内心的激动之情，我接下来就要在这里扎根了，我就要在这里成长了。分配好宿舍之后，就要准备收拾东西去国防园军训了，这是培训的第一个阶段，有5天。军训时间不长，拎着不多的东西就跟着大巴出发了，向厦门岛内进发!在军训中，我分在了2班，宿舍是8人一个宿舍，渐渐地，大家就熟悉了，一起锻炼，一起吃饭，一起睡觉。教官是个很有才华的年轻人，很负责人，对我们严格训练，但是也经常和我们聊天开玩笑，很好的教官。早上我们5点45起来，准备早操，很久没这么早起来了，虽然很困难，但是我们必须克服，为了锻炼，为了提高自己。军训训练的主要内容主要是蹲下、起立、转身、起步、正步、踏步等基本动作，我们都很认真的在学习，很认真的完成教官的任务，得到了教官的夸奖，我们很开心。军训中除了锻炼，我们还有很多活动，包括观看厦工60周年庆的视频，和教官一起唱歌，去植物园拉链，一起拍照留念，很感动，很开心。
经过3，4天的刻苦训练，终于到了检阅的时候了，为了我们的努力，我们的汗水，我们表现出最好的状态，最后也是完美谢幕。在这里，在此感谢教官的尽心教学，公司领导的鼓励，身边的朋友相互帮助，食堂的阿姨好吃的饭菜。我们不但锻炼了身体，更是提高了心理素质，学会了团结。
短暂的休息2天的周末后，我们又开始第二轮的培训了，主要是上课，讲解厦工有关各部门的状况，也有很重要的安全教育，阳光心态，职场沟通等很重要的课程。
第一天，很早就醒了，早早的就到了技术中心上课了。第一节课是介绍厦工，我们收获很大。厦门厦工机械股份有限公司是海翼集团核心成员企业，创建于1951年，有61年的发展历史，是我国工程机械行业的领军企业之一，同时也是我国著名的国有控股上市公司。现有装载机、挖掘机、叉车、小型机械、路面机械、环保机械、桩工机械及混凝土机械等八大类产品。我们的核心价值观是创见、敢为、协动、超越，其中敢为是我们的文化基因。当然认知了公司发展历史、企业文化、公司组织机构及职能、发展战略规划、融资方式等。
接下来的每个课程都很有意思，给我们讲课的前辈都很有能力，带领我们进一步了解企业。我深感自己知道的太少，必须多学多练，不断提高自己，好让自己为公司贡献自己的力量。向前辈学习，向朋友学习，所有人都可以是我的老师，我一直这么认为。给我们讲《我的成长之路》课程的几位老师用自己的亲身经历告诉我们如何成功，如何打败挫折，让我坚信唯有奋斗成就成功。
一周的课程培训转瞬即逝，我们受益匪浅。我们迎来了期待已久的演讲比赛和结业汇演典礼。激动人心的演讲扣人心弦，心潮澎湃，不得不佩服那些参加比赛的，都非常棒。汇演的节目也是万紫千红，目不暇接，让人心旷神怡，融入其中。大家都很有才，很厉害，很佩服。到了晚上，我们参加了新员工欢迎晚宴，好热闹啊，吃饭之前，我们先玩“博饼”，为了状元而不懈努力，只可惜运气不佳，最后失败告终。大家一起就餐，一起畅谈人生，一起把酒言欢，激情澎湃。
今天，我们来到会议中心，紧张的等待公司的岗位分配。公司有装载机事业部，挖掘机事业部，小型机事业部，叉车事业部，桥箱事业部，配件事业部，泵车事业部。最后我被分到了叉车事业部，接下来就要在这里与同事一起努力工作了，一起创造美好的未来。
来到实习学校后，进行了为期差不多9天的培训，感觉这9天的培训比在大学2年的收获都要多，不仅收获了只是，更收获了社会经验。
现在想想在大学的2年时光，都被自己浪费掉了，都在我们的指缝间悄悄溜走了，感叹时光飞逝之快，等我们想要珍惜时，它已经走了。现在再怎么感叹，也已经抓不住了，我们只能做的就是好好珍惜当下。
首先来到实习学校后和全体老师在一起进行了5天的培训，学校师资队伍很年轻，有好多刚毕业的大学生，因为学校才建校3年，真是需要人才、培养人才的时候。正因为这样，和这些老师沟通起来比较容易，毕竟大家年龄相差不大。这些老师都是正式老师，和他们一起培训感觉自己也是了。我想有必要摆正自己的位置，虽然是作为一名实习老师，但要把自己当做一名正式老师，和他们一起学习。想法不一样，行动也就不一样。这5天，我们了解了学校新课改的教育理念，和一些重要的教育方法。比如，新课改课堂流程"五步三查"教学模式、导学、小组建设等等。这些我们原来不熟悉的东西，现在也了解了不少，就看在以后的教学中如何去实践、在实践中如何应用。
第六天，我们去了清河中学，时隔3年又回到了我的母校，感触颇多。在这里度过了我3年的高中时光，很怀念那时，以前的老师、同学不知你们现在还好吗，应该都挺好的。学校的变化还真不小，一进学校，就看见在操场附近建了一幢楼，还在施工中，听说是图书馆。上午安排我们听了3节课，上课的老师我以前也都没见过，好多老师来这所学校也没多长时间。中午在教职工食堂吃的饭，在学校时也没有享受过这种待遇，饭的质量确实不一样。下午在会议上碰见了我高一的语文老师，现在还是那么年轻，感觉很亲切。之后和英语学科的老师进行了沟通，感觉传统教学模式也有很多值得称赞的地方。不论哪种模式，各有利弊。
第七天、第八天我们去了清河宾馆，听起来很高级，听了2的国学培训，做幸福的教育人，爱心伴孩子成长。由陈宏老师和肖陈颖老师主讲的，现场都是各学校老师代表。通过此次活动，旨在培养如何做一名优秀的老师，怎样和孩子沟通，从各方面进行了说明。现场老师非常踊跃发言，发表了自己的这两天听课的感受。我也感受好多，既然选择了这个职业，就有必要努力做好自己的工作，和学生、老师和睦相处。
春浅晨寒。_月的一个早上，我和我的几名校友，就这样来到了这里__镇一个熟悉而又陌生的地方，开始了我们半年的实习之旅。领导老师们的热情接待，把这个小镇上的寒冷挡在了校园之外，熟悉的乡音，孩子们充满对知识渴求的神情，使我一下子爱上了这里，我决定要用自己半年的热血践行一名实习教师的使命认真工作，服务师生，提升自我。但是，谈何容易!应试教育理论与实践严重脱节的弊端，很快在我的教学活动中体现出来，对学生情况分析理解得不透彻、课堂气氛调动不起来、课时节奏把握不好、任务完不成等等一系列问题接踵而至，一度使我步履维艰。正在这时，王安镇中学组织了针对实习生的岗前培训，数名学校骨干教师就八个问题向我们实习生进行了耐心而详细的讲解。这对我来说无疑是久旱逢甘露，各位老师们春风化雨般的谆谆教诲，带给我们的是经验与思维的饕餮盛宴，这使我茅塞顿开，受益匪浅!
首先是张__老师就教育计划的制定和我们分享了经验!经过这次培训，我对教育计划的了解大大加深了!首先，教育计划就是根据教材的内容、学生情况，制定的有目的、有针对性的，使重难点充分得到体现，以明确每月每周每天每课时的内容的计划!它要求务实，具有可操作性，和一定的应变性，以便教师更好的把握教学进度，按时按量完成教学任务，从而更好的提高学生的能力和知识水平!有位伟大的哲学家是这样说的，玩好拼图游戏最关键的第一步就是看全图!只有心中有全局，才能更好地把握局部!否则将会顾此失彼，得不偿失!而教育计划的制定恰恰是在勾画全图，只有全图清晰了，才能明白大到一个学期小到每一节课上的一分一秒应该安排的教学任务。教学目标的制定有下列几个要求：1即为目标，就要努力达成，月月必达!2要对学生情况进行深入分析;3要认真分析本学期的教学内容，找出重难点，分析每章每课在教材中的地位和作用;4要参考校历进行教学计划的调整。
第二个与我们分享经验的是孙__老师，这次培训使我进一步了解了如何备课和书写教案。首先孙老师一句话，使我感受颇深，要想上好课，就要认真备课!是啊，学生是带着对知识的渴求和对未来的憧憬来到这里接受教育的，我们有什么理由不认真备课、把最好的知识传授给每一双渴求的眼睛呢?所以，认真备课是每一位老师走入课堂前必须的环节，而想要做到认真备课就要做到以下几点：1备教材，备好一节课的前提是对教材的把握，找出重点难点，对教材进行大刀阔斧地改造!2备学生，即了解每一位学生的学习情况!3备材料，切记材料要丰富而贴近生活;4备教法，即一堂课采用怎样的教学方法手段是否能够保障本科教学质量的关键!5备学法，原则：自主性，可操作性，针对性和差异性。这就是备课要做的五备，接下来对于如何书写教案，我了解到：首先是它的原则，教案写出来要有科学性、创新性、差异性、可操作性、变化性等;其次是教案要包括以下几个环节：题目、时间、课型、教学目标、重难点分析、学情分析、教学方法、教学过程、板书设计、课后反思等等。
第三个与我们分享经验的是孙__老师，她就如何进行教学反思给我们实习生进行了耐心的指导。孔夫子曾说过：日三省乎己，可以为师矣!可见反思对人的重要性，而反思就是要反思每堂课成功和不足的地方，一个基本原则就是：有感而发!
之后，邢__老师、高__老师、高__主任、杨__主任等几位主任、老师分别就如何提高课堂教学管理技能、怎样说课、听课和评课、如何处理教师人际关系及提高教师修养等几个方面进行了详细地指导，教务处武__主任进行了相关培训活动的记录，并就某些问题进行了画龙点睛般的评价。
为期四天的培训结束了，我惊讶地发现，这之前困扰我的那些问题全都烟消云散了，课本理论和教学实践的距离大大缩短了，我重新燃起了登上这三尺讲台的信心!这短短几天的培训，是王安镇中学领导对我们的重视和关爱，我们感谢并保证不会辜负领导和老师的厚爱，把全部的心血和精力倾注在这半年的顶岗实习生涯之中!
实训，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与时间相结合。另一方面，实践卡能够为以后找工作打基础。通过这段时间的实训，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不一样，接触的人与事不一样，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。
第一要真诚：你能够伪装自己的面孔，但绝不能够忽略真诚的力量。记得第一天来那里时，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎样样，就应去怎样做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声好。
第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不一样的东西，却能碰撞出最美丽的火法。
第三是主动出击：当你能够选取的时候，把主动权握在自己手中，在实训旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找适宜的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实训中，他们会教我怎样做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。
第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，移提高自己的潜力。记得老师以前说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归持续着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去应对从未应对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，就应懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。
要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。
回顾实训生活，感触是很深，收获是丰硕的。
在短暂的实训过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己明白的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。
实训是每个大学生务必拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
在实施素质教育的今天，我们既要大面积提高教学质量，又要减轻学生的课业负担，要想做好这两点，唯一的出路就是向课堂40分钟要质量。课堂上学生是学习的主人，教师是学习的组织者、引导者、合作者和共同研究者。要使教师的“教”适应学生的“学”，教和学达到和谐的统一，就要充分发挥学生的主观能动性，使学习过程变得丰富有趣，课堂教学才能扎实有效，所以教师必须在备课上下功夫。备课是教师每天都要面对的一项工作，为了对教学时间、教学空间、师生活动等实行有效的调控，必须进行有效备课。下面结合我的教学实践谈一点儿粗浅的认识。
一、集体初备
我们利用集体教研时间进行交流研讨，把自己对教材的困惑提出来向别的老师请教，相互说一说怎样突出重点、突破难点，共同讨论好的教学方法，这样可以吸取别人的经验，取人之长，补己之短，更准确地把握教材的知识点。
二、个人精备
1、备情境
教学的艺术，不在于传授知识的多少，而在于激励、唤醒、鼓舞学生的学习动机和潜力教学中要根据儿童的年龄特征、知识经验、能力水平、认知规律等因素，抓住学生思维的热点、焦点，不断创设有创意的、新颖的问题情境，让学生身临其境，感受数学知识的魅力。良好的参与兴趣可以激发强烈的求知欲，因此在教学中应结合学生实际情况，注意为学生创造情境，引导学生思考。
2、备问题
传统的课堂是教师提问题，然后让学生回答。长此以往，我们的学生便没有了问题，更谈不上有什么问题意识。这里的备问题就是将“引导学生主动提出数学问题”作为备课的一个环节单独提出来，目的是使我们的学生从小学会观察、学会分析、学会动脑、学会提问题。
3、备探究
美国哈佛大学伯顿教授指出：“每个学生应当获得自己去创造成就的勇气和信心，并允许他进行长久的尝试。”问题提出后，教师要留给学生充分的自己去“创造成就”的时间和空间，让他们进行独立的思考(或操作)，他们的创造个性和聪明才智才能充分发挥出来，自主探索的意识才能逐步形成，创新思维才能得到更好的发展。
4、备交流
汇报交流是一节课的重要环节，往往也是一节课的高潮所在，是培养学生创新意识的最佳时机。交流的前题是师生在同一个平台上，大家是平等的，气氛是民主的。交流时展示的是各小组的研究过程和成果，是学生们的经历，所伴随的质疑是友善的、真诚的。这期间教师的作用就是驾驭好课堂，组织好同学的倾听，引导好相互间的质疑，点燃创新的火花，对同学们的发言作出具有激励性的评价，使课堂向着健康的方向发展。
5、备讲解
新课改强调探究，强调发现，强调学生动手做数学，但绝不是说不需要教师讲解，关键是教师什么时候讲，讲什么。是教师先讲还是学生先讲，是对学生已获得的知识重复讲，还是针对学生知识和经验所不能建构的那部分内容讲，是直接告知学生，还是结合学生的交流归纳概括地讲。教师要对讨论及时进行评价，正确地概括问题的答案，解决疑难问题，做出明确的结论，使学生获得正确的观点和系统的知识，并纠正错误、片面或模糊的认识，使学生的认识得到提升。
6、备应用
解决问题是对新知识的巩固和运用。要根据学生的差异设计分层练习。
三、课后反思
我教同年级两个班的数学，不论我课前怎样认真地备课，讲课时总感觉到每天第二堂课效果要好一些。为什么会出现这种情况呢?仔细分析，原因主要在于每上完一节课后，不管有意无意我都会总结课堂中的一些得失，从而在接下来的教学中进行调整，正是由于这些总结和调整使教学效果得到了提高。明白这一点之后，对课堂上的精彩之处，不管是教学方法上的创新，还是某个引起了学生浓厚兴趣的做法，我都较详细地记录下来，同时加以完善，等待下次教学时拿来使用。而对于课堂上的疏漏、失误，我不但认真剖析这些疏漏、失误的原因，而且还找其他老师交流，共同探讨解决问题的对策和方法。经常性的反思，让我的教学少走了许多弯路。
期待已久的实习开始了，在刚进入公司的时候，我满心都是期待和疑惑。我害怕自己不能很好的完成工作，又担心自己能不能顺利的融入到同事们当中。好在有几位同学和我一起来到了这里，这让我的心中也有了些许安慰。
而在进入了公司后，面对我们却不是直接上岗工作，更不是同事的冷漠。__公司的前辈们的都非常的热情，我们的到来不仅受到了欢迎，还在生活和工作上得到了不少的帮助。我们最开始面对的工作就是——培训！
虽说是培训，但是却也是带薪水的，这点让我感到很惊异。但是，也感受到了公司对新人培养的重视，这就让我在学习中更加的有信心。
在后来的培训中，我们由几位前辈分成不同的工作岗位领走，在各自的部门进行严格的培训学习。当我被领走后，跟在一起的还有几名熟悉的同学，我们一起待在部门的一角，看着领导下发的资料。这份资料并不难，许多的专用名词也都是过去学习的对于我们来说是非常简单的。但是，这仅仅是培训的刚开始罢了。
在后来的一天，领导突然要开始考试，尽管我们只看过那些资料但考试却来到这么突然。面对这样的突击，不少的同期求职者都“阵亡”在了第一回合，而幸运的是，我仔细的看了这份资料勉强算是成功的留了下来。
而在接下来的几天里，我们每天都在学习不同的知识，领导也会经常会对我们讲解一些工作中的方式和方法，当然，每天的考试都在不停的压迫着我们的神经。对于这个考试，其实我并没有太过害怕，只要在前一天仔细的学，后面的问题都不是问题。倒不如说，这个考试还帮助了我理解和复习，让我更加加深了对工作的记忆。
到了再后来，我们开始开始做一些简单的工作。但是每天的学习和考试依旧在。这就意味着我们必须用更快的时间来学习，更仔细的记忆。但事实却和我想的有些相反。在适应了实际工作后，我发现通过实践的工作，资料上的各种知识反而好记忆！这反而让这次的培训在后期对我来说更加的简单。
这次的培训大大的提升了我的能力，并且期间的体验，也让我深刻的感受到了社会的压力。相信在今后的正式工作中，我体验到的压力并不会比这小，为此，我要更早的做好准备，让自己在今后面对这样压力的时候也能顺利的通过！
新的一学期开始，我们作为在校大学生到馆陶实验中学实习。学生向教师的角色转换培训是必不可少的。学校教务主任为了让我们尽快适应教师的角色，尽快成为一名成功，优秀的教师给我们安排了一次"优秀教师培训"，除此之外还让我们参加了"优秀班主任培训"。培训的内容丰富而且精彩，所以参加培训后的感想颇多，收获颇丰。
首先是听课，此次培训让我对听课有了更加全面的认识。听课听同行的课，听优秀教师的课，教师互听课，目的是互相交流，自我反思，取长补短，提高教学水平。听课也要做到"听""看""记""思"四个环节。听教师在教学中反映出来的基本功；看教师的教，学生的学，学生是否积极主动地提出有价值的问题；记教学环节和板书设计等；通过思考发现问题，找出特色。听课者应该根据听课的目的和要求，侧重的将四个环节内容灵活的结合起来。
然后是说课，对说课的内容及注意事项都有了更加深刻的认识。说课的内容一般包括四个方面：
（1）说教材
（2）说学生
（3）说教法
（4）说学法。
说课时的注意事项是我们更加需要注意的。首先，说课稿不宜过长，时间应控制在10—20分钟之内。其次，说课稿与教案不应混为一谈。最后，说课的理论依据要避免把说课当成集中"说理"，更要做到联系实际，言之有据。
还有制定计划的基本要求，其中学期教学计划的主要内容包括：
（1）教学对象分析
（2）分析教材
（3）教学进度
（4）自身素养的提高
（5）学生辅导和活动
（6）改进教学，提高教学质量的主要措施。
作为一名教师，备课是必不可少的&39;。备课要做到"四结合"，集体备课与个人备课相结合。备教法与备学法相结合。备知识传授与能力培养相结合。备教师活动与学生活动相结合。在备课中我们要做到
1、认真研读课标
2、深入钻研教材
3、全面了解学生
4、重视"激情6+1"教学模式设计
5、重视二次备课。其中练习，作业的设计根据教材和学生实际精选习题，作业坚持少而勤，批改，辅导要注意抓规范性和一次成功率。无论是教师的演示实验或是学生分组实验，都要精心准备。力求准确无误，培养学生的动手能力和口头，书面表达的科学性。
除了备课之外还有集体备课。大致流程包括：分工，个体，集体，个体，反思，集体备课制度。
1、各备课组按学校编定时间，按周进行集体各课一次
2、每次集体备课要做到"四落实"
3、研讨要联系班级实际，积极发言，各抒己见，备课时抓"备"字，备教材、备教法、备学法、备教具、备练习、做好笔记。
培训教师的经验丰富，知识渊博，老师耐心的跟我们讲解，向我们介绍了一些学生的特点：
1、学生课堂上最快乐的事是交流
2、课堂最感兴趣的是新奇而富有挑战。人生本来就有一种探究的本能，猎奇是学生的本性
3、他们课堂上最喜欢的学习方式是自主学习。课堂是学生的，学生的需要才是真正的需要
4、学生最满足的事是得到肯定。
老师结合实战经验告诉我们几条课堂应该注意的事项：
1、教师应该放手课堂，相信学生
2、把握梯度
3、课堂时间安排合理，留给学生足够时间思考
4、明确教学目标，一般设3条以内即可
5、课堂总结让学生去总结，老师最后补充
6、课堂检测要在5分钟以内，内容不要太多
7、上课时板书设计要合理，不能太随意
8、课堂讲话不能太随意
9、老师一定要给学生留一个好印象
10、关于刻下作业不能太多，也不能太少。
无论是"优秀教师培训"还是"优秀班主任培训"中都强调，学生才是我们工作的主体，一切以学生为主，教师引导，做一个自己喜欢的老师，才能让学生去喜欢自己，喜欢你所教授的学科。师生相处才是我们最匮乏的一部分。我们必须做到平等相待，宽容和体谅学生，尊重他们，才是做到成功教师的第一步，日后的每一项工作都兢兢业业，认真对待，耐心解读教师这份神圣的工作，去学习如何教好一堂课，如何跟孩子们的距离更近，跟同事的距离更近，关系更加融洽，和身边的每个人和睦相处。
20__级英语杨亚星
馆陶实验中学实习生
时间匆匆而逝，为期一月的辛苦而有意义的实习生活已结束了。这份艰辛，这份感悟对于我们实习教师行业的每位实习生来说都是一个珍贵回忆。在此，我要记录下。那关于我的教育实习的任务主要包括教学工作及协助学校的其他工作。在实习学校领导、英语科指导老师和班主任的支持和指导下，我的第一个月实习工作圆满完成了。总结起来有以下几个方面：
1、听课、准备阶段
第一周是听课周。我需要先认识班上的每位学生及他们学习情况，目的主要为掌握他们学习的态度。然后，认真听英语指导老师上课。我现在的听课目的同我的学生时代听课目的不大一致了，因为现在我的注意点在于观察老师怎样讲课，学习如何授课，如何驾驭课堂，如何利用课堂时间，如何去控制课堂时间。在每一堂听课上，我都有写好听课记录，为的是多学习老师的教学方法和经验。英语老师给我的印象很深。第一个就是她每节课前都会引入，而且引得恰到好处。第二个就是她讲课富有激情，尤其细致和耐心，也很有想法;对每节课的重难点、教学的每个环节都处理得很好。
2、上课实践阶段
第二周就是上台讲课，进入课堂教学实践了。上课之前做了充分准备工作。指导英语老师给了我很多意见，比如，如何引入得更好，如何讲得更清晰，哪些是该板书的内容。上课期间，有些知识点我忘了讲，不过工作也是顺利完成的。课后学生、老师们对我的反馈还行。我坚持每次都认真备课，有问题虚心请教指导英语老师，听取她的意见，努力改进不足，认真上好每一节课。
3、评改作业、练习册和试卷
每天，英语学科作业的量不算特别多。学生们作业本上的、练习册上的作业和试卷，我都一一认真批改。并将其作业中的问题及时反映给指导老师，看学生们哪些方面存在问题，再针对学生的情况给予教学及个别学生辅导。
4、课后辅导学生
我也有同指导英语老师一样去注重学生课后辅导工作，关于英语学习问题也有很多，通过他们的问题，我可以了解到他们的思路、薄弱的方面。针对学生们的情况从而进行分析并解决她们的问题。以此，达到让每位同学在英语学科上前进的目的。
经过这次礼仪实训.才知道一个人的言行举止在商业活动中是如此的重要，才知道一个人的言行举止中蕴含了如此多的东西，也才知道礼仪一词所涵盖的文化跟修养!
我们首先学习了礼仪的概念，以及礼仪所涉及的各个方面，课堂中还不时有同学的演习，老师的示范，听来也容易接受，更可以根据所学习的礼仪知识来衡量自己!因为一个人的底蕴跟内涵并不是很容易就可以被别人发现的，所以我们需要礼仪，这扇展示自己的窗户，中国是一个礼仪之邦，在一个随时都在推销自己的商业化年代，我们更需要标准专业的礼仪!
有礼走遍天下，无礼寸步难行，
商务礼仪的培训心得体会。对于我们学习市场营销专业的学生而言，礼仪是工作中必不可少的一门学问，或者说是一门技能。市场营销就是要跟消费者跟客户打交道，要想别人接受你的产品，就必须要让消费者跟客户接受你这个人，这样才会对你的公司跟产品产生最初的好印象!然而礼仪就是人与人沟通中所必须的诚意，尊重!如果一个人连最基本的礼仪都没有，又有谁能够接受得了他，更别提跟这种粗鲁的人合作做生意了!
对于商务礼仪的训练，我觉得并不是整夜睡木板，整天靠墙站就可以了的!一个人的礼仪品行首先是由内而生的，如果一味的重视给人的感觉但是确实没有内涵与内在的修养又何尝不是在自欺欺人人，而且还欺人欺得那么的辛苦!所以修身当从修心而起，一个真正有内涵有修养的人严格要求自己来也必定不是难事!而修心的办法就是多读书!
实训期间，本班同学借多媒体教室放了部美国大片——《杀手代号47》，说这个当然不是鼓励大家都去当杀手，只是男主角的走路姿势真的是很标准，不信可以去看看，应该说去学学。那样的姿势绝对符合商务礼仪的标准，而且我觉得电影里的东西更加容易模仿，因为毕竟那也是一种文化!
这是我第一次参加实训，也不知道实训总结该怎么写，就随便说了些自己的感受与看法!而且在以后的日子里，我会按照商务礼仪中的准则去要求自己，还有继续我一直在进行的修心!
从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法。是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。如果分类，可以大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大分支。但所谓五大分支，因为礼仪是门综合性的学科，所以又是相对而言。各分支礼仪内容都是相互交融的，大部分礼仪内容都大体相同。
礼仪是指人们在社会交往中由于受历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素而形成，既为人们所认同，又为人们所遵守，是以建立和谐关系为目的的各种符合交往要求的行为准则和规范的总和。简言之，礼仪就是人们在社会交往活动中应共同遵守的行为规范和准则。