读书学习心得体会:《道德经》之[观心修行]感悟10

| 小龙

解读完了《道德经》第八章之后,仍然隐隐觉得不太满意。

其实现在大家看到的[《道德经》之[观心修行]感悟(9)]已经在初稿上进行了较大的修改,从文章内容本身来说,也没有太多问题,但在心中总是隐隐觉得尚没有达到[心心相印]的那种感觉。问题究竟出在什么地方呢?

当笔者将[感悟(9)]的文字发给一位简友,这位简友也精准地看出了与之前几篇文字的区别:着重于文字上的解读,好像少了些观心修行角度的体悟。真是一针见血啊!感谢这位朋友。

所以今天重新来体悟《道德经》第八章,希望能有所突破。

既然以[观心修行]为主题,那么就直接将第八章的内容代入[观心之境],看看效果如何吧。

[原文]

上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。居,善地;心,善渊;与,善仁;言,善信;政,善治;事,善能;动,善时。夫唯不争,故无尤。

上善若水。

让自己深深地静下来,进入无边的空静,进入[鲜活的空],与[鲜活的空]融为一体......

道,冲而用之,有弗盈也......

渊呵,似万物之宗.......

锉其兑,解其纷,和其光,同其尘.....

湛呵,似或存......

谷神不死,是谓玄牝.....

玄牝之门,是谓天地之根......

绵绵呵,其若存,用之不堇......

让自己不断进入更深沉的静......

静如止水.......

上善若水......

原来不是老子的文字离开了[观心之境],而是自己的心离开了观心之境。

当再次回到这止水明镜般的[鲜活的空]中,[上善若水]即是对此时之心的最好的表达......

老子的这些文字,自鲜活的、与道合一的心中流出,道,不是虚无死寂的空,而是鲜活无比的不着一丝挂碍.....

我们可以仔细地观照一下自己的心.....

如果它落入了大脑思考之中,那么就“锉其锐”,放下大脑,放下思考......

如果它是纷乱的,那么就“解其纷”......

观照自己的呼吸,慢慢地深呼吸......

让呼吸不断地静下来、细下来......

然后,“和其光”,保持静静地观照......

你可以从头到脚逐个部位观照一遍,看看哪里还紧张,然后就放松哪里......

当身心都全部放松下来后,就静静地观照自己的内心,看看是否有念头生起......

如果没有,那么就去感受内心的空静......

如果有念头,那么你也不要跟随它,只需要静静地看着它,看着它静静地消失.....

如果内心非常地静,连身体也感觉不到了,那么就感受那[空]的深远、沉静......

你可以用静静地观照去观察着[空]的边际在哪里?

你可以静静地体悟,对于你自己的生命而言,这无边的虚空是否已经到了最究竟的根源?

如果你还不能确认,那么就用静静地观照更加深入地去观察,更加仔细地去观察.......p副标题e

无,名万物之始也......看看自己的内心,是否已经到了最彻底的空无之境?

渊呵,似万物之宗.....看看自己的内心,是否像无边无际深远沉静的深渊一样?

湛呵,似或存......看看自己的内心,是否清清楚楚地感觉到了这无边的空寂?此时的心,似乎存在,又似乎不存在......是不是这样呢?

绵绵呵,似或存......看看自己的内心,这清清楚楚地感觉到了无边的空寂这种状态,是否一直绵绵不绝?你可以安住在这种状态里,一边静静地观照,一边静静地仔细地感受,仔细地体会......

当这种状态比较稳定了之后,您再整体感受一下这语言所无法准确描述的状态.....

它像不像一泓深深的潭水......虽然内在可能会发生一些细微的波动,比如我们的这些[观照]、[观察]、[感受]、[体会]等细微的心灵作用调整,但这泓潭水从总体上而言仍是十分宁静的,它的表面像镜面一样平静,身心内外的一切现象(比如远方传来的声音)就像映在止水上的月影一样,既无比地清晰、丝毫毕现,却又无法干扰到潭水的宁静......

这时候,老子的话,一如月影一般投射进这泓静静地止水里.....

上善若水......

水善利万物而不争......

处众人之所恶,故几于道矣.....

居,善地.....

心,善渊.....

与,善仁....

言,善信....

政,善治.....

事,善能......

动,善时......

夫唯不争,故无忧.....

原来,这些话,不过就是对这心如深潭止水映照心月一轮的描述罢了,一旦解释,即属多余......

这即是[上善]之境。

不管您修的是道家还是佛家,如果静坐、禅定之中偏离了这[上善]之境,修得心如死灰、枯木寒岩,那就陷入了[顽空]的歧途,而真正的与道合一之境,是鲜活的空,是灵动的静,是水静月明的浑然一体,是无为无不为的绵绵若存、妙用无边......

到这里,已经体悟完了,笔者所要说的见、修、行其实也已经含括在其中了。

稍微补充几句:

居,善地:深潭止水,空而鲜活,静而灵明,上善之居也.....

心,善渊:深远沉静,空寂灵明.....

与,善仁:在这种状态里,整个身心,从内到外散发着浓浓的宁静、安详、祥和、慈悲......

言,善信:一切“有言”或“无言”的因缘,就像月照水面一样,自然地相互映照,无自无他,浑然一体.....

政,善治:水静自明,一切皆自然相应,万象森然而纹丝不乱....

事,善能:水静自明,不动照心而自然映照,一切自然天成.....

动,善时:深潭止水,风来自动,风去自静,看似有动,其实未动......

夫唯不争,故无忧:本自无心,本自无物,本自无争,本自无忧.......

感恩老子

感恩《道德经》

PS:在补充了以上内容后,[感悟(9)]不妨可以视为以上内容在生活中的应用,供朋友们参考~

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作者:明空如月

来源公众号:明空禅心

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