《防灾减灾进校园》心得体会
防灾减灾进校园活动可以为构建一个更加安全、稳定的校园环境贡献一份力量。下面给大家分享一些关于2024《防灾减灾进校园》心得体会（精选15篇），希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
《防灾减灾进校园》心得体会（篇1）
为什么人类不知道怎样去防止灾难的来临？因为人类不懂得防灾应该做得一些措失，而且我们也不积极地去查资料，所以才导致一些不必要的灾难来到我们的身边。下面就我来讲讲防灾的`一些小常识吧！
我们每个人都知道大地震、火山喷发和洪水爆发，这些大的灾难是我们无法用自己的措施来自保的，而像一些小的灾难，我们完全可以凭自己的力量来自保的。
比如：我们睡觉前和外出前应先检查一下电气、煤气是否关闭，烟火是否熄灭，在厨房里应该注意在烹饪时宜穿短袖避免烟火延烧衣物，像只有单一出入口立场所、位于地下层这样的场所尽可能地不要前往消费。为了自身安全，进入陌生场所应先了解安全门和楼梯的位置以及是否关闭，是否上锁，灾害发生后我们应该保持镇定，拨打119电话，述有详细灾害地点或附近地点；简述灾情状况，如果遇在烹饪时油锅起火应如何处置？首先不可以用水来灭，可用灭火器来灭火，还可盖上锅盖后再用温毛巾覆盖，阻绝空气来灭火……
台风来临前应随时注意台风的动向，紧急危险事物可打119电话来请求协助，还可检查门窗是否坚固，各种悬吊物应取下。说到这里，有人就要问了台风来临时风势突然减弱了，可否外出？我可以直截了当地告诉你，冰可以外出，你就有可能处于台风眼经过的地方，如果台风它再回头，你就会被卷走。
以上就是我所知道的防灾小知识，我想这些小知识可以帮助你们防灾，减少灾难。
《防灾减灾进校园》心得体会（篇2）
在这个大热天里，为了丰富暑假生活，妈妈带我去参加了《今日建德》小记者团安排的参观消防安全教育基地。
在这里我首先在讲解老师的带领下了解了消防的基本知识。从古至今，消防在日益壮大。最早时，消防的意思只是把火扑灭。到了后来，德国出产了第一辆消防车。然后是英国，中国。1957年，我国的第一辆消防车诞生了。
我们体验了模拟报火警装置。机器上的图片显示着几年前的火灾时实景，我们模拟拨打119电话，力求在最短时间内讲清楚发生火灾的'地点，然后等待消防员来救火。
在基地，我们还体验了模拟灭火。我知道了：烟头引燃课桌该用清水灭火器，但电器引燃的火不会被水扑灭，要用干粉灭火器扑灭。
最令人感到紧张的还是最后一项活动，我们模拟了火灾逃生。这是个黑乎乎的通道，当烟雾弥漫时每个小朋友都要弯到红外线以下，如果没有弯到1.2米，小屋内就会发出刺耳的报警声。我们用手捂住口鼻排着队有序地逃离。很庆幸，我们每个人都成功地完成了逃生。走出后觉得相比那间恐怖的小屋，外面那刺眼的阳光，也没有那么令人讨厌了。
消防安全真的十分重要。它不是只有专业人士才用得到，生活中我们每个人都要学习一些消防知识。这样，当危险来临时，我们才不会慌乱，才能在最短的时间挽救自己，也能帮助别人。
《防灾减灾进校园》心得体会（篇3）
在我们生活的地球上，有着各种各样天气状况，地表运动，地震就是其中一种。要知道，地震给我们美好的家园造成了多大的伤害啊！
那伤痛挥之不去…
1976年7月28日的凌晨，正当人们都在睡梦中时，河北省唐山市发生了里氏7.8级的地震，造成242769人死亡！那场地震中毗邻唐山的宁河县、汉沽区受灾最为严重，总体房屋破损达到60%，全市死亡人数达24000余人，仅中心城区和塘沽区就有4000多人因灾死亡。
2008年5月12日，我们永远也不会忘记。那是一个令多少人悲痛欲绝的日子啊！汶川大地震，它带走了多少生命，拆散了多少家庭?多少个孩子要因此成为孤儿，多少人要因此孤单一生?
在地震中，有多少英雄为了其他人而牺牲自己啊！
废墟中，龙居小学女教师向倩一手搂住一个学生，把他们紧紧地拥在自己身下，就像母亲护卫着自己的孩子。她的身体已经断为三段，人们却怎么也无法掰开她那紧紧搂住学生的双手！在场所参与救助的人员均被向倩老师这种舍身就义、保护学生的英雄之举感动得泪流满面，自发朝向倩老师鞠躬致敬。
袁文婷，一个普普通通女孩的名字，如果不是这场灾难，没有多少人知道她是谁，一位来自于汶川震灾地区什邡市师古镇民主中心小学一年级的一位教师。
汶川震灾发生时，袁文婷所在的民主中心小学的校舍也遭遇了严重的破坏，灾难发生时，教室里的很多孩子都吓得呆坐着，不知所措。为了最大限度的减少孩子们的伤亡，袁文婷一次又一次冲进教室，用她柔弱的双手抱出了一个又一个孩子。当她最后一次冲进去后，三层的教学楼轰然倒塌……媒体用这样的语言美丽地记录了袁文婷最后的时光——“青春定格在26岁”。
面对如此巨大的天灾，袁文婷老师能够如此镇定，救护孩子，不亚于那些战场上堵枪眼、炸碉堡的英雄，袁文婷老师完全可以作为人道主义精神的崇高楷模。
灾难，是我们改变不了的，但我们可以使它伤害的人减少。
地震来临时，千万不能惊慌。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
同学们，让我们携起手来，防震减灾吧。我相信，不久后，我们的家园一定会更加美好！
《防灾减灾进校园》心得体会（篇4）
拿起手中这沉重的笔，却不知道如何写起。脑海里浮现的依旧是那一张张震憾人心的画面，耳边听到的还是那声嘶力竭的呼喊，那痛彻心肺的哭泣，那悲惨的呻吟。
“灾难”，多么可怕的两个字啊!生命，在这场突然的浩劫面前显得如此地渺小，如此地不堪一击，就算是全力地反抗和斗争，能唤回几许年轻的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人类在自然灾害前是多么的渺小，地震、海啸、洪水、火灾。各种各样的灾难频频发生，就在灾难来临的那一刹那，顿时，乌云密布，就在那接下来的一刹那，美丽的一切都变得不堪一击。只是短短的几分钟，曾经繁华的城市刹那间化为一片废墟，曾经的美好家园转瞬间变为死亡的坟墓，曾经的欢歌笑语、和平安宁顷刻间荡然无存。到处人心惶惶，新闻里反复的报道死亡人数以及失踪人数。既然，我们不能控制自然灾害，那我们就应该从本身做起!
我们要重点知晓防灾的基本要素，当灾难不约而至的时候，我们千万不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行为，我们应该对各种的灾难做出各种反应。例如在发生地震时，如有条件，应把软的物品放在头顶，躲在桌子一类物品下，在有时间的情况下，应马上跑到空地;在突发海啸、洪水时，尽量跑到高处或紧紧抱住一根坚固的桌子;在发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，跑到空地，千万不能采取跳楼的措施。我们一定要牢记这些措施，不再为灾难的降临而慌忙的束手无策。
而在我们面临灾难的考验时，是否应让我们好好反省一下，灾难的发生与我们的环境有着很大的关联。对于破坏环境，我们不能再屡教不改了，否则，大自然就将会一点一点的偿还我们，这是多么可怕的一件事!不过，更可怕的还是不顾所有，破坏环境的我们——人类!我们总是为了自己的利益，而忽略了其它的细节，总是在不经意间做出了破外环境的举动，正是因为这些平日里不经意间的举动，而导致了现在的结果。我们用破坏环境获取自己的利益，环境又慢慢地偿还我们，我们再用曾经的利益来换取生命，这种循环，不觉得很可笑吗?
曾经的世界多么美好，可惜的就是那些美好都只属于曾经。现在，环境因人类的作为而变得越来越糟糕，变得不堪一击，于是，大自然开始报复人类，这是我们破坏环境后的代价!值得吗?回答：不值得!
呵，只要我们每一个人都改变一点，我相信，世界一定会恢复曾经的容貌!
让我们记住这个口号：关爱生命，防灾减灾!
《防灾减灾进校园》心得体会（篇5）
今年5月12日是第__个“防灾减灾日”，为广泛宣传和普及灾害常识、防灾减灾知识和避灾自救互救技能，全面提高居民群众风险防范意识、知识水平和避灾自救能力，按照有关要求，我中心筹办了以“提高灾害防治能力，构筑生命安全防线”为主题的宣传活动，取得了显著的成效。
20__年5月10日下午，在学府社区卓越小区采取悬挂横幅，发放宣传单，现场讲解等形式，接受群众咨询，耐心细致地向人民群众宣传各类突发事件的种类、特点和危害，普及灾情险情的判别要领、防灾减灾的基本技能、以及应急逃生、自救互救的基本常识。并详细地解答群众提出的疑难问题和心中困惑。
本次活动共发放宣传资料150份，现场咨询80人次，通过宣传，使周边参加活动的居民掌握防火灭火常识和火场自防自救技能，提高居民的消防安全意识和自护自救能力。有力地促进了社会和谐，提高全民风险防范意识达到了一定的效果。
《防灾减灾进校园》心得体会（篇6）
现在大多数家长们的工作忙忙碌碌，很少有充裕的时间陪伴孩子，与孩子缺少沟通，这也是为什么家长和孩子们的代沟无法缩小的原因之一。工作再忙再辛苦，切不可忽视对孩子们的关爱与管教，尤其是安全教育。
在佛山顺德有两名5岁“神童”在没有大人的陪同下，骑自行车自驾游到公园玩。该自驾游事件的发生归根到底还是家长们的疏忽。如果孩子在骑车旅游过程中发生了意外，那家长将痛失爱子，怎么伤心都补救不了。也曾听说过3岁大的'孩子在趁妈妈睡觉时独自出去玩耍的新闻。如果总要等到意外发生了再后悔，一切都已经晚了。《腾讯新闻》曾发布：一年共有2千万小孩走失，高峰年龄在8至16岁之间。8～16岁，未成年人的身心发育尚未成熟，对于各种事情的处理也是羽翼未丰，经验欠缺，在这些时候，父母就是保护他们的参天大树。在这个年龄段，孩子们大都对世间万事万物充满好奇心，但他们却不懂得保护自己，同时也没有足够保护自己的能力。
所以，为人父母，要时刻关注关心教育自己的孩子，并非说你们不爱自己的孩子，而是因为太爱，因而缺少了严厉的管教与关爱，安全教育一定要zuo?h。保护好自己自己的孩子，不要让没有监护人的陪同下让孩子自行自驾游，这样的行为实在危险。
《防灾减灾进校园》心得体会（篇7）
星期天，我和妈妈路过一家超市，发现那里起火了，那火好大啊！周围烟雾弥漫、火光四起。人们有的用手捂住嘴巴，有的用衣服包着头，像无头苍蝇一样，四下逃窜，门都快挤破了。尖叫声，吆喝声，各种东西滚动的声音交杂在一起，让人心慌意乱，头晕脑涨。
看到这种情景，我紧紧地抓住妈妈的手，真是百爪挠心啊。听旁边的路人说，是超市的电线老化起火，超市里的很多衣服，纸张都属易燃品，转眼间这家超市就成了一片火海。更可气的是超市的老板为了省钱，竟然连消防设备都没有准备充足，少数的灭火器根本无法应对这种特大的火灾。
这时，随着急切的警报声，只见两辆红色的消防车满载着消防人员来到超市外面，车子一停，英姿飒爽的消防人员，马上以最快的速度分成四人一组，扛起消防水枪一个劲地往火源上喷水，直到火点消灭了为止。消防人员个个忙得挥汗如雨，可是谁都不敢有任何的放松。消灭完这个火源，又疾步如飞去消灭别地方的火源。
大家同心协力，奋战了好久，终于把火消灭了！超市里到处乌烟瘴气，黑糊糊的，只剩一些烧黑烧焦的'架子。幸好，消防人员及时赶到，虽然烧掉了部分商品和财物，烧坏了房子，但没有造成人员死亡。这真是不幸中的万幸。我听到这个坏消息中的好消息，我的心里不由地舒了一口气。亲眼看见这可怕的火灾，我惊恐万分，不知道如何是好。
我情不自禁地想，要是我遇见火灾该怎么办呢？这时候妈妈看出了我心里的疑惑，她语重心长地对我说：“孩子，火灾很可怕，是不是？但是可以预防和逃离的。首先，我们要做好各种消防措施，在各个场合设计好紧急疏散通道，准备充足的灭火器材，这样发生火灾的时候才可以随时随地采取紧急救援。其次在发生火灾的时候要懂得逃生自救。逃生的时候要注意以下几点：
第一，发生火灾时，要马上拨打火警电话“119”。如果电话线路被阻断，要大声呼喊或通过无线电报警。
第二，不能“顾财不顾命”，要和家人争分夺秒，想办法逃离。
第三，平时不管在哪个场所，都要留意查看太平门、安全出口、室外楼梯以及水源的位置。这样，万一楼房着火时，就可以用水将头部、身上淋湿，用湿毛巾捂住嘴巴和鼻子，趴在地上，沿着墙壁边缘匍匐前进，找到这些出口逃离火灾现场。
第四，如果楼梯和通道被火封住，要立即关住迎火的门窗，打开背火的门窗，但不能打碎玻璃。尽量选择有水的房间，淋湿毛巾、床单、棉被，堵住门窗缝隙，不断向门窗、地面以及房间内一切可燃物洒水，然后打电话或到窗边挥舞衣物、呼叫求救，切不可随意跳楼。
没有人救援的时候，可以用被单、衣服等撕成条，拧成绳子，拴在窗框等牢固的物体上，然后从窗户或者阳台，抓住绳子缓慢地下滑到地面或下层的楼层。千万不要乘电梯，因为电梯可能会因为火而停电，使人困在里面，窒息而死。”一提到“火”，大家都对它爱恨交加。自从人类懂得使用火，火就与我们的日常生活息息相关，烧水、做饭、取暖……都要用到它。火彻底改变了我们的生活方式，帮助我们告别茹毛饮血的生活，促进了人类的文明与社会的进步。
生活离不开火，然而，“水火无情”，我们在使用火的同时，灾难也伴随着火而来，火灾无情地毁灭了我们温馨的家园，吞噬了我们的生命和财产，所以，每个人都有防火的义务和责任，我们小学生也要自觉养成良好的习惯，加强消防安全意识。
学校里，老师们还用开讲座、手抄报、黑版报的形式教给我们许多消防安全知识，让我们接受到更多的消防教育，懂得了防火救火的道理，从而受益匪浅。
就拿上星期日来说吧，我在家帮妈妈做家务，学习炒菜。我把锅放在火上，再倒入很多油，由于没有提前洗好菜，时间烧长了，锅中油烧得滚烫，油烟直冒，并自燃着火。当时我心急如焚，该怎么办才好？在这情急之中，我的脑海里浮现出老师曾经讲过的灭火常识，赶快用湿抹布将锅盖住，这样才将油火扑灭，避免了一场灾祸的发生。
从这件事中，我更加明白消防的重要性。消防是一项社会性比较强的工作，它关系到千家万户的切身利益，每个人都应该共同参与到消防活动中。
我现在虽然身为一名小学生，也要尽到自己应有的责任，自觉遵守消防法规，谨记119火警电话，了解和掌握报警避难、预防火灾、灭火自救的常识，还要当好一名消防小宣传员，向社会广泛宣传消防的重要性和相关常识。我长大后要争当一名光荣的消防队员，为人民消火灾谋利益。
《防灾减灾进校园》心得体会（篇8）
生命脆弱得就像一张薄薄的纸，禁不起一点点的风吹雨打。生命是短暂的，只属于我们一次，一旦失去就永远失去了，因此我们要珍爱生命，让我们用有限的生命绘出一幅绚丽多彩的画吧！
今年的5月12日马上就要来临了，回顾去年的今天，不少人的眼角中还夹带着丝丝泪水！5.12汶川大地震震撼了所有人的心灵。
有多少人在瞬间被地震无情地夺去了生命？答案是6万多人。可想而知生命的脆弱，只在短短的几分钟的时间，那么多人丧失了他们最最宝贵的生命。那儿的学校顷刻间倒塌，无数师生被埋，可是也有几所学校因撤离速度快而幸免于难，这就说明灾害是可以防止和避免的，只要我们掌握防灾知识，就可以将灾害带给我们的损失降到小。
地震往往是突发事件，有些人不了解求生常识，采取“盲目避震”的行动，结果造成伤亡。而有些人沉着冷静，化险为夷，求得生存。地震来临时，我们要就近躲避，在家中可躲在比较结实的家具如床、桌子下边，注意保护头部。在学校可以紧贴墙根或避到桌子下边，同时将书包顶在头上……
地震是自然灾害，无法避免，可是我们只要按照以上步骤来做就可能生存。
我们生活在这个世界上，会遇到许许多多苦难。有人在苦难面前倒下了，也有人在根本不算苦难面前，轻易舍弃了自己的.生命。
生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黄的细沙，一点儿也不起眼；生命又是伟大的，就像一颗颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此我们要珍爱生命！！
《防灾减灾进校园》心得体会（篇9）
墨西哥大洪水，美国飓风“费利克斯”， 印度尼西亚泥火山……时间车轮滚滚压过，人类历史与灾难如影随行。汶川大地震已过去整整三年了，那残垣断壁的废墟，仍不敢回望；那遍布山野的悲音，仍不忍倾听。那一场巨大的灾难，是一场人类的浩劫，是失去同胞的哀痛、刻骨铭心，是心中至今仍然无法平复的创伤。
我们该拿什么来告慰死者和幸存者？拿什么让逝者安息，生者如斯？经国务院批准，5月12日被定为全国防灾减灾日，今年的5月12日是我国的第三个“防灾减灾日”。是的，这可以让我们牢记那痛斥心扉的伤。
汶川大地震让防灾减灾问题得到空前的关注。灾区重建中也更加注重防灾减震规划，掀起了一阵防灾减灾科普宣传的风潮，地震灾害纪念馆因此建立，5月12日更成为了我国防灾减灾日，这是对生命的尊重。然而，防灾减灾作为生存和生活的常识，它的宣传教育和施行体制的完善仍是一项系统且持续的工作，并非短时间内可圆满做到。泱泱大国，幅员辽阔，对于灾难频繁的我国来说，防灾减灾教育显得任重而道远。
2011年3月11日的地震于日本而言是一个世纪灾难，日本在这次灾难中拥有的科学防灾经验，值得我们借鉴：日本有世界上最好的地震预警系统。这个由约一千个地震计组成的网路，覆盖全日本，可以觉察和分析震波，并发出警告。更重要的是防灾意识在日本深入人心，周全的防震设备和日常防震训练，让人们在地震真正来临时做到镇定有序，不慌不乱。
日本被公认为最有具有防灾减灾经验的国家。在日本，防灾教育体系做得很完善，不仅设有面对市民的各种防灾宣传教育，更是纳入了全日制的学校教育。提到学校教育的重要性，很多人会想起2004年的印度海啸中的一个故事。一位英国小女孩利用她的在学校里学到的有关海啸的知识而令附近海滩100多人免于海啸的侵袭。他们的防灾减灾意识和细致应对值得学习！
师大是我们学习和生活的家，安全校园是我们美好生活的根基，校园的安全显得尤其重要，防灾在学校教育中必须常规化。我校经常进行防灾演习，演习的日期和方式由学院自主选择，在学校确定方案后须获得批准方可实施。学校的演习也是循序渐进的，一般每年年初开学的时候，考虑到刚入校的新生还不太熟悉演习过程，学校会在演习开始前事先通知学生，然后逐渐提高演习速度，以最大限度地模拟灾难发生时的真实场景。日常的模拟演习不但锻炼了学生的逃生技能，更有助于他们在面对灾难时克服恐惧的心理。学校在防灾教育方面的一个突出特征就是体验式。在灾难尚未降临的时候，人们往往因为缺乏直观的感性认识而忽视防灾的重要性，或者干脆认为灾难离我们遥不可及。体验式的防灾教育则借助接近真实的体验，“拉近”灾难与人之间的距离，除了在体验中学习到应对灾害的.常识，更重要的是为面对灾难做好了心理层面的准备，当灾难真正降临时，能够从容、镇定地应对。
成为师大的消防志愿者快两年了，这样的志愿者身份让我更切身体会到了师大的消防、安保工作的斐然成绩。师大是和谐师大、人文师大，是安全校园，防灾宣传活动受校领导的高度重视。消防志愿者们积极参加学校的各种防灾教育活动，在帮助同学们的同时，自己也学到了许多消防安全知识，养成了强烈的防灾减灾意识。
让我们谨记：防灾减灾从我做起，师大学子共建安全校园。防灾减灾从我做起关系到每一个人。同学们平时对身边潜在的灾害风险是否关注？防灾减灾知识知道多少？避险自救技能掌握多少？灾害逼近时如何才能从容应对？专家指出，远离灾难并减轻伤害，必须了解灾害、了解风险、了解逃生技巧。每个人都有必要抽些时间学习防灾减灾、避险自救的知识技能。
在可以挽救生命的知识面前，在经历了一次次灾难后，我们应该更聪明一点，掌握危急时刻活下来的知识和技能，比其他任何知识和技能都更重要。今后要普及防灾减灾知识，利用演练活动和宣传教育，切实提高全校师生员工参与防灾减灾活动的积极性，增强灾害风险意识，防灾减灾从我做起，师大学子携手共建安全校园
《防灾减灾进校园》心得体会（篇10）
生命脆弱得就像一张薄薄的纸，禁不起一点点的风吹雨打。生命是短暂的，只属于我们一次，一旦失去就永远失去了，因此我们要珍爱生命，让我们用有限的生命绘出一幅绚丽多彩的画吧！
人的一生不可能风调雨顺，总会遇到大大小小的灾祸。孟子说：“生于忧患，死于安乐。”不正是证明了之一点吗？人要想在忧患中生存，没有些防灾减灾的意识和知识怎么行呢？
要防灾减灾首先要有防灾减灾的意识，要注意身边每一个可能成为安全隐患的细微之处，只有做到面面俱到，你才能真正保证自己生命财产的安全。或许你会说：“干嘛顾忌这些细枝末节，又不会出什么事。”可是，中国有句老话：“不怕一万就怕万一”，不留意这些小地方，就有可能为今后发生重大事故埋下祸根。
大地震中，有一所中学竟无人伤亡，这与校长平时对学生的教育是分不开的。据说，这位校长每学期都要让同学们进行防灾演习，所以才创造了这样一个奇迹，因此这位校长也被网民们评为了最“牛”的校长。
地震往往是突发事件，有些人不了解求生常识，采取“盲目避震”的行动，结果造成伤亡。而有些人沉着冷静，化险为夷，求得生存。地震来临时，我们要就近躲避，在家中可躲在比较结实的家具如床、桌子下边，注意保护头部。在学校可以紧贴墙根或避到桌子下边，同时将书包顶在头上……
地震是自然灾害，无法避免，可是我们只要按照以上步骤来做就可能生存。
我们生活在这个世界上，会遇到许许多多苦难。有人在苦难面前倒下了，也有人在根本不算苦难面前，轻易舍弃了自己的生命。
生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黄的细沙，一点儿也不起眼；生命又是伟大的，就像一颗颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此我们要珍爱生命！
《防灾减灾进校园》心得体会（篇11）
今天，我向你们展示怎样面临危害。
在建筑物遇到危害时：要往空旷的地方逃生；蹲在小卫生间等小间的地方；靠近承重墙角或柱子旁；躲在坚固的家具下面或旁边；把书包、软垫等放在头上，用毛巾衣物遮住口鼻；但千万不能乘做电梯。
在户外遇到地震时：要远离危险建筑，在开阔地带蹲下或趴下；避开可能有坠落物的地方；避开可能滑坡的地方；如果遇泥石流，向垂直于泥石流的前进方向奔跑；远离江、河、海，以防海啸。
被埋在废墟下时：坚定求生信念，相信一定能获救；就地取材，加强支撑；保存体力，稳定情绪，延长生存时间；用敲打水管等方法向外联络求助；处置外伤出血，等待救援。
建筑物遇到火灾时：背向烟火，通过安全出口向建筑物外跑，不要乘坐电梯；用湿被、毯等裹住身子，蒙住口鼻，降低身姿再冲出去；门外着火，用湿布、棉被等蒙住向火的门窗；楼层不高，悬绳子及代用物逃生。
在野外遇到火灾时：判别着火的位置、距离、风向、风速；垂直于风向方向逃生，脱离火区的威胁；清出一块消火区，在消火区内顺着风向趴下用衣物裹住头部；逆着风向，迎着火头，以最快的速度，冲过火区。
遇到洪水时：关闭电源，准备应急物品和漂浮工具；就近登上牢固的高大建筑；跑往高处，注意避开滑坡和泥石流；被洪水冲走，利用一切漂浮物；情况不明，不要贸然通过河沟；呼救待援。
在户外遇到狂风时：就近寻找躲避场所；避开可能的倒塌和坠落物；防止被风刮走造成的伤害。
在野外迷失方向时：不慌张，不乱跑，等待恶劣天气后辨认方向；原地呼救待援。
请珍惜生命。
《防灾减灾进校园》心得体会（篇12）
为切实贯彻落实好防灾减灾日工作，根据县地震局《关于做好20__年防灾减灾周期间宣传活动的安排意见》和市教育局《关于做好全市教育系统防灾减灾工作的通知》文件及学区要求，我们认真开展了“防震减灾日”相关活动，现就我校“防灾减灾日”有关工作总结如下：
一、切实搞好“防灾减灾宣传周”期间宣传教育活动
一是学校紧紧围绕主题，采取多种形式，充分利用班(队)会、板报等载体，通过组织“体验式、参与式”的主题班会和教育活动等宣传形式，普及应急避险知识，提高逃生避险基本技能，提升学生在紧急情况下自救互救能力，最大限度减少生命财产损失;二是学校以“防灾减灾宣传周”活动为契机，立足实际、因地制宜，组织师生全面开展一次以消防安全、逃生自救等为的应急演练活动，提高学生防灾自救意识和应急避险能力;三是学校将此次防灾减灾宣传教育活动与“校园安全大检查活动”紧密结合，加强安全隐患排查治理，采取有效防范措施，及时消除各类隐患，对存在的问题及时进行了整治。
二、切实加强学校日常安全管理
1.切实做好灾害性天气的防范工作。春夏季节是暴雨、
山洪、雷电等自然灾害多发期，我们高度重视，克服侥幸心理，加强做好灾害性天气的防范工作。对可能出现泥石流、内涝、洪水、山体滑坡等次生灾害的学校，要按照“不漏一处，不存死角”的要求，进一步加强了对师生的宣传教育。
2.切实加强预防学生溺水工作。学校切实加强了预防溺水教育，通过宣传教育，让学生清楚私自下水玩耍极端危险，知晓当同伴溺水时的正确救援办法，不要贸然手拉手施救。对学校或村镇附近的`水坝、山沟、山崖等危险水域或地段告知学生，教育学生不得前往，告知每个学生家长切实担负起学生离校后的监护责任。
3.认真做好学校交通安全工作。广泛开展了交通安全知识宣传教育、落实了“路队制”，加强了学生上、放学路途的安全管理，教育和要求学生拒乘农用车、黑车、超载超速车、摩托车等不安全车辆。
4.切实做好学校卫生防疫和食品(含营养餐)安全工作。严防群体性食物中毒或传染病爆发流行，提高了广大师生自我保护意识和能力。
5.切实做好学校消防安全工作。重点检查校园消防设施、
电器线路、疏散通道、安全出口等是否达标，切实做消防安全工作，确保了不出现火灾或师生拥挤踩踏等事故。
6.积极开展应急疏散演练。按照教育部印发的《中小学幼儿园应急疏散演练指南》要求，认真开展了应急疏散演练工作。
三、强化汛期地质灾害防治工作
学校始终坚持“安全第一、常备不懈、以防为主、全力抢险”的工作方针，立足于“防大讯、抗大灾”，科学防控、群防群控，严格按照教育局近期下发的《榆中县教育系统20__年防洪度汛方案》和《关于认真做好学校防汛及地质灾害防治工作的通知》等文件精神，切实做好学校地质灾害防治工作，确保我校师生安全。
《防灾减灾进校园》心得体会（篇13）
今年5月12日是第__个“防灾减灾日”，为广泛宣传和普及灾害常识、防灾减灾知崂山区将围绕今年防灾减灾日主题，举办应急演练、开展地震科普宣传等活动。为进一步提高居民防灾减灾意识，营造全民参与的浓厚氛围，崂山区将举办应急演练，围绕“512”防灾减灾日活动主题，5月9日，区应急管理局举办了崂山区__年“512防震减灾综合演练”暨《崂山区地震应急预案》桌面推演现场会，在现场模拟崂山区发生破坏性地震，区抗震救灾指挥部及各成员单位按照《崂山区地震应急预案》响应程序进行应急处置，检验了《崂山区地震应急预案》的有效性和可操作性，提高了成员单位熟悉预案内容、掌握应急流程、磨合工作机制和震时信息研判、决策、指挥的`能力。
同时，区应急管理局、区人防办、青岛红十字蓝天救援队等单位，联合温馨巴士有限公司将于5月11日在长途汽车东站崂山场站举行地震知识科普宣传活动，向居民免费发放《地震知识手册》《城镇居民防震避震知识传手册》等科普读物。5月12上午还将开展以“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”为主题的防灾减灾综合宣传活动，活动现场将邀请群众参与拍摄“512”防灾减灾知识宣传抖音视频。
《防灾减灾进校园》心得体会（篇14）
5月12日，一个令所有中国人终生难忘的日子。这一天，苍天无情，成千上万人再也仰望不到当晚的星空，明日的太阳。看到无数条鲜活的生命在地震中瞬间消失，看到幸存者失去亲人后在雨中撕心裂肺地哭喊，一股热泪冲破自己尘封已久的眼睛，夺眶而出。在残酷的自然面前，人的生命就像风中摇摆的芦苇，是如此的脆弱。对同胞灾难中的感同身受，让所有感性的中国人掉下了哀伤的眼泪。
举国同悲的汶川大地震，我们看到了一种力量，在全国民众身上凝聚，我们看到了一种刻骨铭心的爱，在全国民众心里蔓延。
一个个催人泪下的故事，在那片神伤的天空中吹奏出一曲曲感人的乐章，而在同一片天空下，神州大地上全国民众守望相助的悲悯情怀、以及传递着温暖的行动，同样令人触动。这是我们中华民族充满温情而又坚毅性格的最好体现。有了这种性格，我们还有什么困难不能克服，还有什么灾难不能战胜的呢？
是的，我们无法阻止自然的怒吼，但我们可以从其他方面减少生命的逝去。
马路上的车辆都川流不息的，车水马龙的马路上随时都可能上演一幕幕惨剧，一个个鲜活的生命就消失于轮胎之下。一阵阵欢声笑语埋没在刺耳的喇叭声中，好让人痛惜。
一幅幅掺不忍睹的画面；一个个痛苦挣扎的表情；一句句让人沉思的话语。每一起交通事故都在间接地拆散一个美好的家庭，如果我们多加强交通防范意识，如果我们多了解了解交通规则，那么，有很多事故是可以避免的。
有了生命的存在，才能成就我们一个个五彩的梦。一个人不会有第二次的生命，所以我们应该倍加珍惜。我们是祖国的未来，是未来的建设者和主宰者
我作为一个中学生，更加应该有自我保护意识，从我做起，从小做起，做一个遵守交通的人。为了自己，珍爱生命，才是你幸福生活的最好的标志。让我们把“安全”这两个字在心里永远扎下根，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧！
一个人的生命如同那薄薄的蝉翼，经不起什么风吹雨打，它是脆弱的，却又无比坚强。造物主创造了人，充满活力的生命来到了这个世界，我们难道不应该珍惜吗？
《防灾减灾进校园》心得体会（篇15）
根据国家减灾委《关于做好“防灾减灾日”有关工作的通知》(国减电[2016]1号)精神，__自治区结合实际，在全区范围内开展了形式多样、内容丰富的防灾减灾宣传活动，并取得了良好的社会宣传效果。
一、高度重视，精心组织，确保“防灾减灾日”各项活动顺利开展
为做好全国首个“防灾减灾日”的各项宣传工作，促进我区全社会防灾减灾意识和能力的提高，自治区党委、政府高度重视，自治区党委、政府领导专门作出批示，要求各地、各相关部门要充分认识开展防灾减灾工作的重大意义，密切协调、积极配合，认真做好各项工作，确保我区全国“防灾减灾日”各项宣传活动的顺利开展并取得实效。根据自治区党委、政府领导批示精神，自治区减灾委员会立即下发了《关于认真做好“防灾减灾日”有关工作的通知》(藏民电[20x]1号)，要求各地(市)、各有关部门站在坚持以人为本、实现科学发展、维护我区社会局势稳定的高度，把做好“防灾减灾日”有关工作作为维护群众利益、保障人民生命财产安全、促进社会和谐稳定的重要举措，高度重视，加强领导，精心组织，周密安排，确保各项活动顺利举办，取得实效。同时，自治区减灾委员会还制定下发了《x自治区5月7日至13日防灾减灾宣传周活动分工方案》和《“防灾减灾日”宣传一条街活动方案》，对我区开展全国“防灾减灾日”的有关工作进行了周密安排和部署。各地(市)减灾委结合本地灾害
种类、灾情特点，制定了各自的宣传工作方案，细化了活动内容，明确了各部门职责，形成了主要领导过问，分管领导负责，专人落实的工作格局。自治区及各地(市)、县政府共投入115.5万元用于宣传经费，为我区“防灾减灾日”各项活动的顺利开展奠定了坚实基础。
二、扎实开展“防灾减灾日”各项宣传活动，并取得良好社会效果
根据《x自治区5月7日至13日防灾减灾宣传周活动分工方案》和《“防灾减灾日”宣传一条街活动方案》，全区各地(市)减灾委、各部门紧密围绕“防灾减灾”这一主题，明确职责分工，加强协调配合，面向城乡基层，广泛发动群众积极参与，组织开展了一系列丰富多彩、群众喜闻乐见、通俗易懂的防灾减灾宣传活动。
一是开展“防灾减灾日”宣传一条街活动。全区7个地(市)于5月12日上午分别举办了防灾减灾日宣传一条街活动。自治区及各地(市)减灾委员会各成员单位结合各自业务特点，通过在主要路段悬挂横幅，散发防灾减灾知识手册、宣传挂图、宣传单，举办图片展览，现场示范，器材展示，政策咨询，宣传车流动宣传等多种形式，广泛进行防灾减灾知识宣传，引起了社会各界对防灾减灾工作的高度关注。
自治区人大常委会副主任马如龙、自治区副主席李昭、自治区____副主席索朗卓玛、军区副司令员王桂生等自治区及各地(市)领导专门赴各宣传活动点检查指导并慰问了现场宣传工作人员，将宣传活动推向高潮。在5月12日集中宣传活动期间，全区共散发宣传单7.5万张，宣传手册4.25万册，宣传挂图9万张，制作防灾音像制品26个，制作宣传图片栏657幅。
二是订购、印制宣传资料。自治区减灾委订购了x套中国社会出版社印制出版的首个国家“5.12防灾减灾日”活动系列宣传挂图，同时经征得中国社会出版社同意，以藏汉文合订本形式翻印了x册《避灾自救手册》(地震、水灾、低温冷冻和雪灾、火灾、风灾、滑坡泥石流篇)，统一发放到全区各地(市)、县，各多灾易灾乡(镇)及村委会，各区(中)直党政机关、企事业单位，各社区居民委员会，各大中小学校进行张贴宣传。
三是加强防灾减灾教育培训。自治区政府于5月5日专门邀请国家气象局领导进行防灾减灾专题讲座，各地、各有关部门组织了967名专业技术人员和专业志愿者，深入城乡社区、学校厂矿等基层单位宣讲防灾减灾法律法规和避险自救知识。根据不同年龄段学生特点，自治区教育厅下发了《关于印发在我区各级各类学校中开展“防灾减灾日”宣传活动方案的通知》(藏教体卫艺[20__]11号)，全区各级教育主管部门在各大中专院校和中小学校开展了主题班会、专家讲座、张贴宣传海报(挂图)、制作避险自救知识学习园地等多种形式的主题教育活动，深入推进防灾减灾知识进学校、进课堂工作，切实提高了广大大中小学生的安全防范意识和自我保护能力。
自治区红十字会结合5月8日“五八世界红十字日”,于5月8日至12日，分别在x大学、拉萨火车站和拉萨市宇拓路步行街设立宣传点，开展了以“卫生救护培训、减少灾害危害”为主题的宣传培训活动。四是充分发挥新闻媒体作用。组织、各地(市)电视台，__日报、__商报、拉萨晚报等有关媒体，以新闻、通讯、专题、纪念专版等形式，对我区的防灾减灾工作和避灾自救、互救知识进行广泛宣传，深入分析了我区的自然灾害形势以及做好防灾减灾工作的重要意义，全面阐述了党和政府坚持以人为本、全力保障人民群众生命财产安全，确保受灾群众基本生活的防灾减灾工作理念，详细介绍了我区加强防灾减灾体系建设、增强防范处置自然灾害和突发公共事件能力的重大政策措施。
五是文艺团体下基层。由自治区歌舞团、拉萨市民政局、当雄县格达乡政府组织文艺小分队，于5月12日在拉萨市当雄县格达乡举行了“5.12防灾减灾日”慰问演出，为当雄地震灾害中的受灾群众献上了丰富多彩、积极向上的'文艺节目。
通过以上活动，在我区营造了浓郁的防灾减灾宣传氛围，进一步增强了公众的防灾减灾意识，提高了他们避险自救、互救的基本技能，从而为在灾害到来时限度地减少灾害损失奠定了宣传舆论基础和知识保障，取得了良好的社会效果。群众央宗说：“避灾自救、珍爱生命是我们的愿望，这些防灾减灾知识宣传，针对性、实用性强，通俗易懂，使我们更进一步增强了防灾避灾自救意识，当灾害来临时，我们会依靠掌握的避灾自救基本常识和技能技巧，提高避灾自救能力。感谢党和政府为我们所做的工作。”
三、以“防灾减灾日”宣传活动为契机，大力推进防灾备灾工作深入开展
在认真开展“防灾减灾日”各项宣传活动的同时，全区各地、各部门还以此次全国“防灾减灾日”宣传活动为契机，进一步做好当前防灾备灾的各项工作，深入查找灾害风险隐患和防灾减灾薄弱环节，制订落实整改方案，完善相关政策措施，加强救灾物资储备，推动防灾备灾工作深入开展。
一是组织开展了本地、本部门自然灾害和突发公共事件应急预案制定、落实情况检查。为切实做好自然灾害和突发公共事件的应急处置工作，自治区制定了《__自治区突发公共事件应急预案汇编》，初步形成了较为完善、系统的自然灾害和突发公共事件应急预案体系。通过开展自然灾害和突发公共事件应急预案制定、落实情况检查，找出了预案中存在的不足与薄弱环节，并有针对性地进行修改和完善，增强了全区各级、各类自然灾害和突发公共事件应急预案的实用性和可操作性。
二是林芝等部分地(市)根据本地区多发易发灾害风险，针对监测预警、抢险救援、转移安置、应急保障、医疗防疫等重点环节，依据预案，因地制宜，注重实效，组织军区、武警、民政、地震、消防、卫生、防汛抗旱、大中专院校及中小学校等单位和部门参与，开展了自然灾害抢险救援、转移安置、应急保障以及卫生防疫实战演习，消防安全技能练兵等预案演练活动，切实增强了干部群众对预案的掌握和运用能力。
三是大力加强防灾备灾建设，切实增强救灾应急物资储备。为加强全区防灾备灾和救灾应急物资储备体系建设，加快形成区、地、县、乡四级救灾物资储备网络，20__年，自治区将部分高海拔乡(镇)和多灾易灾县的救灾物资储备库建设纳入规划，投资1亿元将在全区部分地(市)、县和高海拔多灾易灾乡(镇)修建救灾物资储备仓库。同时，自治区还安排近亿元人民币救灾物资储备经费，采购了大量生存性救灾物资，使我区的救灾物资储备品种、数量达到了一定规模，大大提升了自然灾害应急救助能力。自治区、地、县和乡(镇)的救灾物资储备体系建设日趋完善。
四是加强灾害信息系统建设，提高灾害信息分析、处理能力。全区各级民政部门按照有关灾情统计标准，及时完善了灾情统计各要素，建立区、地、县灾情上报机制，形成灾情信息快报、核报工作机制，同时加强了与各涉灾部门的灾害信息沟通、会商和通报制度，提高了灾害信息的分析、处理能力。今年自治区将投入800多万元在全区建立区、地、县三级灾害信息网络，将有力地提升灾害信息管理能力。