写心得可以帮助人们用文字清晰地表达自己的想法和感受，同时也可以培养人们的写作能力和语言表达能力。开学健康心得800字怎么写才规范？下面给大家分享开学健康心得800字，希望对大家有所帮助。
我们的生命就像一个成熟的苹果下，放着一把锋利的刀子。这把刀子威胁着我们的生命，随时随刻我们都会失去生命。例如：溺水、火灾、交通故事、数不胜数。
就在一个平淡无奇的中午，天气晴朗，风和日丽。爸爸骑着摩托车带我和妈妈出去玩，本是一件很高兴的事，可是就被那么一刹那间的工夫打破了。爸爸骑着摩托车开到红绿灯前停下了，不一会儿，一辆黑色的“大众”汽车从我眼前飞驰而过，宛如一只奔腾的黑马，又像一支脱离弦的箭，毫不留情的向前冲。刚才和我擦肩而过，险些要撞上爸爸的摩托车。我本以为有惊无险，谁知它竟是“死神”派来的“游走鬼”，还不心甘情愿。我突然听见前面发出一声震耳欲聋的声响，当我转头一看，那一幕把我吓怔了。只见一辆摩托车已完全变形了，在旁边还有一个满身是血的男子，他发出撕心裂肺的痛苦的呻吟声，让人听了毛骨悚然，我的心一直在打颤。在离他几米远的地方还有一辆小轿车，小轿车的车头也已被撞出了一个大凹洞，小轿车面貌全非，挡风玻璃上已有一丝丝的血迹。
目睹了这一幕我惊呆了，就像是看了一场血腥的动作片电影，两眼不断地喷涌出无限的惊恐，现场的围观人也都被这突如其来的惨剧吓傻了，一个个心惊胆战，脸色发青，回过神来之后才有人想起打120和110，可是已经来不及了。在这场不可思议的车祸中，那名骑摩托车的男子永远离开了这丰富多彩的美丽世界，而那个开“大众“汽车的司机也受了重伤。后来人们才知道，当时那名汽车驾驶员是无证驾驶，而在关键时刻，他手忙脚乱又错把油门当刹车，这才酿成了如此重大的人间惨剧。
在出行中有很多安全小常识，比如：出门开车时要戴安全帽，坐车不能超载行驶，不能闯红灯，不能逆行，机动车不能行驶到非机动车道路。只有注意了这些简单的小常识，我们才能安全出行，才能把那一把刀子从我们身边永远地拔出来。
时隔两年，我依旧对那惊悚的瞬间记忆犹新，又会陷入无限的恐惧。但愿每一个驾驶员都能守法驾驶，遵章行车，唯有这样，才能远离死神，远离危险，健康成长!
毒品和艾滋病已成为一个我们人人熟知的词汇，“毒品”，一个可怕的名词，只要一不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦之路;而艾滋病的传播和流行不仅严重影响广大人民的身体健康，对中国经济和社会也造成了严重的危害。艾滋病的全称为“获得性免疫缺陷综合症”，当人体处于正常状态时，体内免疫系统可以有效抵抗各种病毒的袭击。一旦艾滋病病毒侵入人体体内，这种良好的防御体系便会土崩瓦解，各种病毒乘机通过血液、破损伤口长驱直入。通俗地讲，艾滋病病毒是通过破坏人的免疫系统和机体抵抗能力，而给人以致命的打击。虽然全世界众多医学研究人员付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效药物，也没有可用于预防的有效疫苗。目前，病死率几乎高达100%的艾滋病已被我国列入乙类法定传染病，并被列为国境卫生监测传染病之一。故此我们把其称为“超级绝症”。
这二者又有什么联系呢?吸毒者喜欢肌肉或皮下静脉注射毒品，而这些注射毒品用的针头往往存有艾滋病毒，这便成为了艾滋病传播的一个重要途径：血液传播!研究表明，61.219%艾滋病患者都正在吸毒或曾经吸过毒，而吸过毒的人98.326%都感染上艾滋病。可以说，吸毒必定让人感染艾滋病，艾滋病必定让人家破人亡!
作为一名中学生，也作为社会这个大家庭中的一员，我有义务、有能力做好禁毒防艾工作，坚决做到不吸烟，不喝酒，养成良好的生活习惯;在学校，协助老师、同学宣传禁毒防艾知识，共撑起我们美好的明天。
“禁毒防艾，远离毒品，关爱未来”，这不仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患，帮助你重新认识自己的生命。朋友们，愿这些文字永远在你们心中回荡，把毒品永远杜绝在我们真善美的大门外，为我们的理想而奋斗!
我相信大家都不喜欢近视眼是吧!但此刻近视眼有很多哦!有的是因为看电视造成的。有的是因为玩电脑造成的。有的。但我不是。我是因为在小时候眼角膜有问题。再加上没有及时寻医。就此刻这个样貌了。本来我还以为我的眼还没有近视的。事情还因我的一个妹妹所起的。就发生在那天。
那天我妹妹在我家住。在晚上我妹妹和我讲她近视眼。我一开始还不相信。就告诉了妈妈，妈妈说明天带她去看一下。我想：“明天就明白了你是不是在骗我了”。我还暗暗高兴呢。没想到。
上午妈妈就带妹妹去了。我也去了。妈妈带我们来到了博士眼镜那里，只见妹妹上了那个叫什么什么的机器。然后又进了那个什么测试的房间。不久就出来了。那个阿姨说：“幸好及时。不然就不好了”。妹妹的有300度呢!我想：“原先是真的。我还错怪了她呢!”危机来了，妈妈看见妹妹的近视都那么深。不知我的怎样就叫那个阿姨也帮我检查一下。我想：“反正我的又不近视。怕什么啊”!我就很得意的去了。我和妹妹一样。上了那个叫什么的机器。那个阿姨突然有了一个惊讶的表情。大概是因为我比一般人的视力好吧!阿姨把我叫进那个房间。只见那里有一个测视力的和一面镜。还有很多镜片。阿姨和我不久就出来了。妈妈也在，阿姨说：“你女儿的视力很差。也很奇怪，一个眼睛散光50度。一个就严重近视500度。”我一听‘严重’怎样可能啊但事实就是这样。
我也配了一副眼镜。我的镜框是紫色的。妹妹的是粉红的。我以前总以为带眼镜很好看，其实有的人就好看，有的人带就不好看。象我。好是好看。一点也不舒服。还有可能被人骂为四眼田鸡呢命运就是很爱捉弄人。我什么都好，就是近视不好。苦啊!
大家可千万要保护好自我的眼睛啊!我也是一个受害者。我感受到了带眼镜的苦啊!弄不好还会瞎呢!所以我忠心的告诉大家。不要因为带眼镜很好看。是很哭的呀!
作为一名中小学生，我们的思想还不成熟，成长过程中会面对许多问题，所以我们需要重视自己的心理健康问题。
心理健康利于中小学生培养健康的个性心理。中小学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代中小学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于中小学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
学习是中小学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
中小学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了中小学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了中小学生的生活，而且为中小学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。中小学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
作为21世纪的中小学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!
在日常生活中，我们常常回遇到危险，下面，我给大家举两个我在新闻里播报的例子。
有一位小学生到某建筑工地玩耍，见工地内堆放着几根大钢管，便好奇地钻进钢管里面玩耍起来。当这位小朋友在钢管里来回蹦跳时，突然耳边传来异样的响声，当他想赶紧跑出管外 远离危险时，可是已经来不及了，堆放的钢管经过他的蹦跳，瞬间纷纷翻滚下来，等翻落的钢管散落一地停下后，那为小学生已经被沉重的钢管压住，不省人事，经过很多工人叔叔马上施救后送医院抢救时，小孩他醒过来之后，深深地望了几眼父母亲，又再次昏迷，再也没有醒过来了，最终离开了这个世界。
还有一位小朋友，从家里偷偷的把打火机带到幼儿园玩，中午，在幼儿园午休期间，别的小朋友都睡着了，而这个小朋友确偷偷的躲在被窝里玩打火机，忽然间，被子被点燃了，这位小朋友立刻大声喊叫起来：“着火啦，着火啦……”老师们闻讯赶来，可是，火势越来越大，老师们立刻把所有的小朋友们从安全出口撤离到空地上，同时及时报警，通过消防员叔叔几个小时的抢救，火势终于及时得到扑救，一个小朋友的小小举动，就闯下了这么大的祸。有时甚至闹出了生命的危险。
这两个故事警示着我们的一举一动，远离危险，也要从小事做起，比如：上下楼我们要顺序靠右行走。不要到江河湖泊及水库里游泳，必须要在大人的陪同下去正规的游泳馆游泳。不要吃路边摊的“三无食品”，不要带易燃易爆物品坐车。春节期间要在大人的陪同下，在指定地点燃放烟花。过马路要走斑马线，不能闯红灯，打雷闪电时，不要站在高处，不要躲在树下，更不能放风筝。不要在工地周围玩耍。不能把身子探到窗户 阳台外面。不要用湿的手去触碰电源开关和电器……
总之一句话，在我们的生活里，虽然时刻都有老师们和家长的呵护，但是我们自己也都要每时每刻都要把安全牢记在心中。爱惜自己的生命，远离危险，健康成长!
危险是什么?它是开往天国的一辆旅车，是地狱寄来的一封邀请函，是死神恐怖的手指，是人们一时疏忽下溜进来的毒蛇!当我们还沉浸在生活带来的无限喜悦中时，别忘了危险杀手随时会给你来一个致命的偷袭。
生命就是如此的脆弱，一个疏忽大意，死神就和你碰面了。今天，我就目睹了一场残酷的杀戮——
大街上静得出奇，寒风掠过我的耳畔，“飕飕”地吹着，几片落叶打着转儿，飘落在我的前方。行人步履匆匆，缩着脖子赶路。远远的，一位低头定睛在手机屏幕上的青年，正饶有兴趣地看着手机，他嘴角上扬，笑容微漾。正当他目空一切，只顾津津有味地垂青于闪烁着荧光的手机，径直横穿过马路时，一辆大卡车呼啸而来，好似一头挣脱了缰绳的野兽，直冲过去——当刺耳的急刹声戛然而止时，一个年轻的生命已栽倒在冰冷的马路上了。荧光闪烁的手机还握在手心，可一条鲜活的生命却长久地离去了。我吓得捂住了双眼，不忍目睹死神残暴的屠杀，不忍直视触目惊心的一滩鲜血。
乌鸦刺耳的叫声划破长空，寒风悲鸣，似乎在协奏一首悲伤的葬曲。耳畔传来人们的窃窃私语：
“啧啧啧，真是可惜了，这么轻就死啰!”，
“唉!你看——看来，过马路不能一心二用呀，真是血的教训!”
“可怜哪!养这么大人了，就这么死了，父母该有多伤心啊?”
闻讯奔来的老母亲已顾不得跑乱的头发，未解的围裙，泪如雨下，早就哽咽得说不出话来了。老父亲紧随其后，眉头紧锁，绷着脸，两眼噙着泪水。年迈的夫妇抱着儿子冰冷的身体，哭得肝肠寸断。伤心欲绝的哭泣声回荡在灰暗的天空，周围的植物仿佛也受了感染，低着头，不愿再飒飒舞蹈了。
我叹了口气，默默地离开了现场，想起老师在课堂上千叮万嘱的的话——“远离危险，健康成长”，此刻就像警报器狂响。
危险无处不在，时刻都在威胁着人们的生命和财产安全。我们应该善于观察，了解不安全的因素，学习安全知识，远离危险。生命是如此的珍贵，也是如此的脆弱，让我们远离危险，健康成长吧!
诺贝尔曾说过：“生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。”生命是人类最宝贵的一笔财富，大自然赐给我们生命，我们要珍惜它，爱护它。但是，生活中总是存在着许多潜藏的危险，一个不小心，我们就将会失去——生命，这笔宝贵的财富。
接下来，我为大家讲述血的事实带给我们深痛的教训。
“天真热啊，咱们玩水去吧!”几个小孩子们七嘴八舌的讨论道。于是，一群小孩子吵吵闹闹的来到了公园，说是公园其实只不过用挖掘机挖了一个方圆五十米的深塘，沿塘建筑了一条路。
这天是星期天，毒辣辣的太阳烘烤着大地，孩子们早已按耐不住，三三两两的聚在了一起，来到公园里的池塘边，一个小孩突然灵机一动，说：“天这么热，咱们下塘游泳吧!”另一个小孩打量了他一番，答道：“你会游泳吗?”
“不会。”那位小孩遗憾的摇了摇头。
“我们这里只怕没人会游。”
“是的，要是有人会游泳就好了。”孩子们在沸沸扬扬的议论着。
“这里面不深吧?”
“我赌你们之间没人有胆量跳下去，谁能跳下去就是我们之间的老大。”
“老子来跳!”一个孩子鼓起腮帮子牛气冲天的站到池塘边。“我也来!”一位孩子不甘示弱的站了出来。
“噗通，噗通。”两个小孩一跃而入，一头扎进水里，直沉下去，过了一会儿才冒出来。站在池塘边的孩子们心急如焚的等待着。只看见两个小孩的手在水面上乱滑，呛了几口水，下去了，再也没冒出来。吓坏了!“快逃!”惊慌失措的孩子们在脑海里闪过同一个念头。在慌乱的奔逃中，又从狭窄的小路上挤下了两个孩子。
“救命，救命!。”恐慌的孩子们终于想起了呼救。可正是夏天炎热的时候，哪里有人啊!等小孩引来大人们时，可怜的四条小生命，早已归回阴曹地府了。
潜藏的危险，致命的危机。隐藏在我们的生活中，它们无处不在，生命却只有一次!所以我们应当珍惜生命，远离危险，健康成长!