个人演讲心得体会总结

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心得的目的是分享个人在特定活动、经历或学习中的体验和感悟,以便回顾、反思和总结。它有助于个人成长和提升,也可以为他人提供参考和启示。优秀的个人演讲心得体会总结是什么样的?下面给大家带来个人演讲心得体会总结,供大家参考。

个人演讲心得体会总结

个人演讲心得体会总结篇1

同学们,你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人,甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑,那么我来告诉你:就像每一片叶子都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,在这个世界上,没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,别人可以比我好,也可以比我差,但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼,一出生就因为身体畸形截掉双腿,后来又发现切口的根部被癌细胞侵入,只好把腰部以下的身体全部切除。但是,肯尼并没有向病魔低头,他在家人的帮助下向自己的生命挑战,拼命练习生存技能,使得自己日渐独立,能跟常人一样上学,甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了,却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新,且愿意努力学习。化蛹为蝶,才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界,使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们,更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样,我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下,采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较,认识到自己在群体中处于什么样的位置,寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己,却看不到自己的优点,老觉得 某某的学习比我好,某某的书法比我好,某某的琴比我弹得好 ,而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你,书法好的可能学习不如你,不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点,也能够看到不足之处,对自己的认识才会全面,才能更好的取长补短。

台湾著名作家琼瑶,小时候除了语文外,其他学科成绩并不好。有一次,数学考试她只考了20分,学校发给她一张 通知单 ,要她拿回去给父母盖章。捱到深夜,她鼓足勇气拿着交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去,将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信,服毒自杀,幸亏抢救及时,才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她,分析了自己的长处与短处,下决心取长补短,专心写作。父母默认了她的追求,她开始发挥自己写作方面的长处,真正追求自己的事业,最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己: 成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一名好学生! 基础不好没关系,只要我每天都有进步,就是一种成功! 我的生活是充满阳光的,努力的我最美丽! 这样自信的度过每一天,你会越来越体验到:我的人生是非常有价值的,我是最棒的!

个人演讲心得体会总结篇2

20__年8月20日上午8:30分, 一年一度的暑期师德培训拉开了序幕,在为期四天的培训期间,校长传达全国教育工作会议的精神,并带领大家一起学习了《教育规划纲要》;观看-中-国人民大学金正昆教授关于《教师礼仪》的系列讲座和《防范新型毒品的危害》的禁毒宣传教育片;聆听了四位班主任励志教育演讲,还以自学与集中辅导相结合的方式完成了公共课程《合作与共赢》的学习并参加了该课程的考试。本次培训让我受益颇深。

一、理解全国教育局工作会议精神,提升教育理念。

聆听了校长对全国教育工作会议精神、《教育规划纲要》的解读和《改革创新谋发展,创先争优育人才》的新学期学校工作报告,倍感作为学校发展靠教师,教学改革更要靠教师。要进一步加强教师队伍建设,建设一支德才兼备、高素质高水平的教师队伍。这一方面要提高教师的地位,改善教师的待遇,创造良好的条件,另一方面要切实加强教师队伍思想建设。一个合格的教师、优秀的专家,不仅要有业务能力、创新成果,也必须有良好的思想道德修养,要有爱岗敬业、无私奉献、团结协作、艰苦奋斗、勇于创新的精神。每一位教师都要正确处理好个人利益与集体利益、个人前途与学科发展、个人奋斗与团结协作、个人物质利益与个人事业的关系,不断加强思想修养,全面提高自身素质,为学校改革发展作出贡献。我国教育事业将迎来一个大发展的时代机遇,我校也将在这战略机遇中得到更新、更卓越的发展,我也将会更加严格要求自己,提升教育理念,作新时代优秀的人民教师。

二、提高教师的师德修养,树立更好地教师形象

著名教育家叶圣陶先生说过:“教育工作者的全部工作是为人师表。就是必须具有高尚的道德品质和崇高的精神境界。”中国人民大学金正昆教授关于《教师礼仪》的系列讲座分为“教师礼仪概述”、“教师的素养”、“教师的形象”、“教师的语言”、“教师的装饰”、“教师的仪表”、“校园礼仪”、“办公室关系”、“师生礼仪”、“社会交往”等方面,金教授以自己研究经验和教学实际,系统地讲解了教师礼仪,让我受到了很大的教育,并对教师礼仪有了更深的认识。教师不仅是科学知识的传播者,也是思想道德的教育者。教师的仪容仪表、形象塑造、语言表达等都对学生有着潜移默化的影响。在今后的教育教学工作中,继续铭记教师言传身教的重要性,以“为人师表”的标准要求自己,以实际行动丰富师德内涵,真正成为学生的楷模。

三、加强教师合作共赢,铸就教育成果

“天空有无尽的湛蓝,但仍为白云留出了些许空间,于是,蓝天满足了白云,白云点缀了蓝天;海洋有怒吼的波涛,但仍为游鱼留下了些许空间,于是海水养育了游鱼,游鱼丰富了海洋。”人类间的合作空间,犹如碧海蓝天一样广阔,每一个人在自我发展的同时,也促进了他人的发展。合作能够使组织树立共赢思维,实现优势互补,最大限度土拓宽组织生存与发展的空间,追求组织之间的共赢。同事或同行是我们教师职业生涯最为重要的合作伙伴。学校把教师分成了年级组、教研组、备课组、班级教师团队等等,就是为了让教师在教育教学工作中取长补短,挖掘出更有效的教育教学对策,取得更显著的教学成效。当你给予同事无私的帮助或协助时,不久你会发现他们就会以各种形式回馈给你。正如美国思想家艾默生所说“你能诚心地帮助别人,别人一定会帮助你,这是人生中最好的一种报酬。”

通过这段时间的培训学习,在今后的教育教学工作中,我会坚持不断地提升教育教学理念;提高教师的师德修养,树立更好地教师形象;在合作中享受工作的欢乐,在新时代的教育的天地里不断地求索、创造、前进,以得到更新、更卓越的发展。

个人演讲心得体会总结篇3

坚持阅读,你将会不知不觉地、渐渐地却又是必然地改着你的辞藻,使它们变得美丽优雅。卡耐基著的《演讲与口才》是我放暑假后阅读的第3本书。阅读这书,让我有所收获。又一次验证了“读书越多越让自己感越才疏学浅”。

戴尔·卡耐基是20世纪最伟大的成功学导师,美国成人教育之父。20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了对完美生活的愿望,他运用心理学和社会学知识,对人类共同的心理特点进行探索和分析,开创和发展了一套独特的融演讲、推销、为人处世及智力开发于一体的成人教育方式。他把从生活常理中提炼出来的处世哲理,在实践的基础上撰写成著作。

他讲述的许多普通人通地奋斗获得成功的真实故事,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮忙他们重新找到了自己的人生。《演讲与口才》是20世纪最畅销的成功励志经典主要代表作之一。

以下的话语给我留下深刻的印象;

“要想成功演讲,就务必要有强烈的浴望,持续高度的热忱,具备坚强的毅力。”

“天才是百分之一的灵感,加上百分百的汗水。”

“生活成功的主要原因之一是,每一天持续对工作的兴趣,有持久的热忱,并将每一天看得一样重要。”

“快乐是一种香水,把它洒在别人身上时,你自己也会沾上一些。”

“勇于承担职责的人,在办公室、工厂或任何一个行业中,都会使自己显得鹤立鸡群。而且也会出人头地。”

“我们不应向后看,除非是要从过去的错误中获取有用的教训,并由昂贵的代价所买到的经验里获得教益。”“成功之道,唯有用心思考,除此之外别无捷径。在演讲中,你的第一个句子就要引起听众的好奇心,然后他们就会对你感兴趣,并关注你的演讲。”

在我们的世界里,最常见、普通的也但是于讲吧。没有任何一个正常人不需要讲话、不需要交流,也没有任何一种工作不需要和别人打交道。而人与人之间交流思想、沟通感想,最直接、最方便的途径就是语言。说话贯穿着人的一生,是人赖以生存的基本手段。

在生活中,我们靠说话维系亲情,建立友情,追求感情,生活因此变得丰富精彩,人生也由此更加意味无穷;在个人成长中,我们以说话获取知识,增加个人魅力,不断壮大自己,不断追寻或提升自己的人生目标,塑造个体的理想形象。相类同的人,不同的说话潜力,自然会产生不同的效果,久而久之,这种效果由量变到达质变,人生的命运也就随之改变了。由此,有位口才专家以前大胆断言道:“语言是人生命运的纽带。”西方有位哲人也认为:“世间有一种成就能够使人很快完成伟业,并获得世人的认识,那就是说话令人喜悦的潜力。"

我们要私底下能够口若悬河,但我们一但在讲台上、在公共场所上讲话时,有的人就不敢说话、不会说话。脸红耳赤,说话断断续续、结巴、语无轮次。在我们周围的很大一部分人,不会说话、不敢说话,主要是羞怯,怕人笑。

我们身边的部分人,没开口便怕人笑,若与陌生人在一齐更是闭口无言,造成这种不敢说话的原因,不仅仅仅是因为怕人讥笑,也有可能是因其他许多原因:

一、可能是因为从小缺乏群众生活,孤独惯了,对人不太了解,也不作努力去了解;

二、可能是因炒在某个场合说话产生了不好的效果,便吸劝经验教训”、因噎废食,“一朝被蛇咬,十年怕井绳;

三、可能是自己觉得口才较笨,各自往往词不达意、言不中的,因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。

针对于此类胆怯心理,我们可通过以下几个方面来改正:

一、仔细回忆,把以前自己被人笑过的事实追忆出来。

二、解剖事实,分析情理,寻求解决途径。

三、正确地对待生活中遭遇的是非问题。我们要克服羞怯、胆怯、自卑、优柔寡断的心理障碍,这样才能解决怕人笑的心理。

同样克服羞怯我们也可通过以下几个方法来克制:

一、想像自己是完美的化身。

二、大胆表现自无,把自信心视为肌肉,需要定时持之以恒地锻炼。

三、进行想像练习。

不要拘泥,要多多参与,多参加活动,多与人接触,做好一件事情,不忘自己庆祝一番。确信自己必须会成功,摒弃一切不利的想法。调整心理、呼吸、自己鼓励。

广义的口语表达潜力还应包括方言、外语、社交口才等方面。随着市场经济的发展,对外开放的扩大,对口语表达潜力的要求日益更高、更全面。

在当今这个高速发展的信息时代随着传播手段的日益现代化,社会竞争的日趋激烈,以及人与人之间关系和交往的密切,在社会生活的各个领域,说话越来越骑着举足轻重的作用。戴尔卡耐基说过:“假如你的口才好……能够使大家喜欢你,能够结交好的朋友,能够开辟前程,使你获得满意。“有许多人,因为他善于辞令,因此而擢升了职位……有许多人因此而获得荣誉,获得厚利。你不要以为这是小节,你的一生,有一大半的影响,产生于说话的艺术”。

个人演讲心得体会总结篇4

读书心得——《演讲与口才》从小就喜欢阅读的我,无意中与一本让我受益匪浅的书——《演讲与口才》,结下了缘。与这本书的初次见面是我刚开学去图书馆无意间看到的,我认为我有必要训练自己,让自己能够勇敢的说出自己想说的话,并且可以用别人能够接受的方法和语气。有多少人能够站在讲台上可以很流利的讲话,思路很清晰?有多少人可以很自信的表达自己的态度和意见?我们现在这个社会,交际和沟通是非常重要的,可以说我们每天都在相互沟通中度过,在学习和生活中,与同学、老师、亲朋好友等等不同的人的交谈都是一种沟通,包括演讲其实也是一种沟通。从此以后,我几乎阅读每一期。这本书无论从画面还是内容都显得格外新颖,还有一种用语言无法表达的吸引力,那就是无论你是哪个年龄阶段的读者,它都符合你的阅读需求,并能从中悟出不同的哲理。

一开始,我就被书的卷首语吸引住了,“希望能助你展出灵魂的翅膀,希望能冲破困难的围剿,希望总让你看到闪亮,希望是生活中美丽的结局……”,一句句充满鼓励的话语温暖着我的心田,更有一种让我想读下去的欲望。

书中的故事给我留下了深刻的印象,主人公的精神更值得我学习。书的语言,言简意赅,富含哲理,而且每一页下面都写著名言警句,发人深省,耐人寻味。它在增加我阅读广度和深度的同时,也教会了我如何感恩,如何沟通,如何面应对挫折等等。每一字,每一句,每一段,都深深地印在了我的脑海里。

读着《演讲与口才》,感觉自己就像故事中的主人公一样,变得更理性,更富有活力,同时给我以如同山涧清泉一样的清新感,使我受到了很深的教育与启迪。

《演讲与口才》是我的导师,始终指引着我前进。它的故事很朴素,道理却耐人寻味;它的词汇较平凡,却显示出不同凡响的用意。它无时无刻不在滋润着我的心田,手捧着它就如同捧着一束鲜花,爱不释手。待仔细“品尝”后,方能闻出“书”中的味道。

读书不在于多,而在于精。一页一页品读,一页一页欣赏,自己就会融入到故事中,收获书中的智慧,从而分享其中的快乐。

书中的精华就在于告诉你生活的酸甜苦辣,让自己掌握命运,让你重新认识生命的高度与宽度。

总之,《演讲与口才》带给了我许多值得品味的东西。

拿着它,我,爱不释手。

个人演讲心得体会总结篇5

虽然演讲比赛已经过去几天了,我还是时常回忆起当时比赛时我紧张而又激动的场景。那天早上做完早操后,我们就开始了演讲比赛。我是我们小组最后一个上台演讲的。当时那叫一个紧张啊,我的手脚冰凉,几乎有点发抖。到我了,我镇定了一下情绪走上了讲台,只见全班齐刷刷地眼睛都聚集在了我的身上,我差点又开始发抖,但是我想,我已经充分准备了这篇作文,没有什么好怕的,于是我开始了我的演讲,我甚至还记得给大家鞠躬说声大家好!刚开始我还能流利地讲出来,中间突然我忘了下一句是什么,这可怎么办,我足足卡了十秒钟,我心里一边不停地想着下一句,一边想不能停下来啊,于是我就灵光一现,按照自己现在的想法往下说,很快我又接上了,直到结尾我又卡了一下,但是这次只是停了三秒我就想起来了,毕竟我为了这次演讲准备了很久。

  最后当我演讲完后,我觉得我后背都是汗。只听见我们组的陈泳尚为我拉票大声喊道:“大家快投王天诚的票啊!”我和大家一起都笑了。最让我意外和惊喜的是大家对我的鼓励,他们认为我平时是个内向的人,可是这次敢上台表演,而且演讲的也不错,居然我也获得了第一名,并且还拿到了奖品!这次的演讲让我收获到的不仅仅是同学们对我的认可,也让我明白一分耕耘一分收获,成功只给那些做好准备的人。这次就是因为我之前的充分准备,才让我能够拿到了好名次,我非常珍惜,同时这次演讲比赛的收获更加鼓励了我的信心和动力,从而也让我认识到要努力认真地做好每一件事情。

个人演讲心得体会总结篇6

各位领导,各位来宾:

下午好!我演讲的题目是《信念的力量》。

有这样一种力量,它可以使人在黑暗中不停止摸索,在失败中不放弃奋斗,在挫折中不忘却追求。在它面前,天大的困难微不足道,无边的艰险不足为奇。这种力量,就叫信念。

俄 国的列宾曾经说过:没有原则的人是无用的人,没有信念的人是空虚的废物。就从我们古代说起吧:两千多年前的汉朝着名史学家司马迁,因“李陵事件”下狱,受 了宫刑。应该说,人世间没有比这更大的耻辱了。可是他没有消沉,忍辱含垢,披肝沥胆,专心着述整整十一年,终于写成了《史记》那部五十二万字的鸿篇巨着。 这需要多么大的毅力啊!假如他不是为了“究天下之际,通古今之变,成一家之言”,恐怕早就自尽身亡了。这就是信念的力量。

再来说说近 代,我们敬爱的周恩来。他是真正称得上,为他所信仰的共产主义事义奋斗一生的人。在他生命的最后时刻,他还要求身边的工作人员为他播放《国际歌》。当 那磅礴的旋律盈满一室时,的嘴唇分明还在翕__i动,在吟唱!在连放三遍后,对守在身边的邓颖超同志说:“我坚信全世界共产主义一定能实现。”虽 然,讲这个话的声音很细微,却给身边的人震动很大。已近弥留阶段的他,最后唱这支歌,显示了真正不移的信念。人生尽可信念不同,能够为信念奋斗终生,奉献 一切,那么,就连他的敌人也会为他的人格肃然起敬。

从古说到今,让我们再来说说自已身边的人物吧!她,是我处道桥公司的一名女工程 师,作为市政行业中的一员,她像一颗耀眼的星星,在众多璀璨闪耀的群星中熠熠发光。她,就是马飞。马飞毕业于武汉城建学院,90年到市政管理处工作。这 10多年来,她曾经做过工程资料员、质量员、施工员、项目经理。每份工作她都做都兢兢业业,一丝不苟。力求把工作做得尽善尽美是她的信念。就拿马飞担任柳 西河工程的项目经理这件事来说吧。这个工程是当年度市政府实事工程之一,施工难度大,压力重。作为项目经理的马飞,精心组织人员,合理安排工序。在施工 中,她始终把工程质量放在首位,严格按照施工组织设计的有关技术措施,反复向项目部全体人员进行布置和交底,使每个成员做到胸有成竹。工程一开工,马飞就 日夜守在了工地上,每天晚上十点、十一点,有时甚至一二点钟才回家,成了一个名副其实的“都市夜归人”。女项目经理如此敬业,令工地上的职工肃然起敬,于 是用百倍的工作热情来表达对她的敬佩之情。最后,柳西河整治工程被评为优良工程,并获得了市“甬江建设杯”。正是因为马飞心中有着坚定的信念,她才能够先 后出色的完成三市路、体育中心等项目工作,得到各级领导的好评。现在,她是市“三八”红旗手、省级优秀共产党员,也是我处女职工的榜样。

在 座的各位团员青年,听着这一个个鲜活的事例,您感到信念的力量了吗?当然,我们二十一世纪的青年,应该比前人有更高的奋斗目标,更美好的理想,更坚定的信 念。我们应该象他们那样,完成时代赋予的使命,肩负起我们市政事业的未来。历史是漫长的,人生是短暂的。那么,朋友们,请用牢固的信念的桅杆,高高地扬起 你理想的风帆吧,为了单位的振兴发展,为了祖国的繁荣昌盛,乘风破浪,一往无前!

我的演讲完毕,谢谢大家!

个人演讲心得体会总结篇7

初次接触这门课程是由于要选修它,当时我是抱着一种无所谓的态度,什么作业什么的都直接网上去copy,但是当我看了第一讲的时候,我发现我错了,这门课程正是我现阶段急需的一门课程,作为一名大三的学生,明年我们就要去实习工作,然而对于不善言辞的我来说,是一件很恐慌的事情。所以这门课程就是我目前最需要的,因此,我很认真的学习了这门课,甚至做了许多便条。

进入大学之前,我是不是一个性格很开朗的人,平时和熟的朋友在一起还好,能畅所欲言、搞怪逗笑的,但是当我遇到陌生人的时候,就会很腼腆。在学习《演讲与口才》这门课之前,我是很害怕演讲的,站在那么多人的面前、还很正式的说话,就会心跳加速,头脑一片空白,会放不开,会怕讲不好。反正就是上台演讲时,各种情绪就都会出来。但是在现在这个竞争如此激烈的社会了,不善于演讲或者口才不好,那将是致命的。因为在很多时候,比如说面试,你就需要良好的演讲才能,这样才能把你完美的介绍出去。

在学了这门课之后,我有了很多的感触。这门课让我学到了很多,知道了怎样去演讲、怎样写演讲稿、演讲都有什么技巧、在演讲时应注意哪些事项等等。学习礼仪时,我才知道原来穿西装有那么多的讲究,在上这门课之前,我都不知道它还有这么多的注意事项。从前,我的手链、手镯都是戴哪只手舒服就戴哪只手,从没想过戴手镯也有这么多讲究,学习课这门课之后,我才了解,以后得注意了。其实,这门课我最大的收获,也是最最重要的收获就是,我克服了自己的内心恐惧,在班上的演讲中走上讲台。我觉得,这对我是最重要的。在这之前,我从来都没有过类似的体验,没有过在那么多的人面前、特别是还有很多不太熟悉的人面前那么正式的演讲的经历。因为我的性格不是很开朗,也不是很善于表达自己的感情,以前也没有过演讲的训练,所以现在我的演讲是相当的不好。经过看了这门视频课程的学习,我的演讲水平有了一点儿进步。虽然我的演讲还是不好,但是最起码,我有了演讲的体验,我知道了在讲台上是什么感觉,我体验到了演讲时的那种感受。我不在害怕或者不敢走上讲台,走上讲台,或许你演讲的并不好,但是你已经克服了内心的恐惧,从这点来说,你已经成功了。

这门课程虽然是视频教学,但是老师讲的很仔细,只要你认真的去揣摩老师的话,然后尽量去试着去做,你会发现,你在慢慢的蜕变,在慢慢的进步。这是一个长期培养的过程,不能一蹴而就。但是当你克服了内心的恐惧,能去表达的时候,你就已经成功了。

个人演讲心得体会总结篇8

今天,有幸参加了金填师兄的演讲培训,从他的讲课中受益非浅,同时也结识了一班充满激情和友善的新朋友,我感到很高兴。当然,最高兴的是我第一次突波自己,大胆上台,在众多陌生的伙伴前,介绍自己,表达自己内心的真正感受。其实,已经很多次了,每当有机会表现自己,有机会表达自己的意见时,我都犹豫不决,担心自己上台之后紧张而忘词或词不达意,于是,一次次放弃真些机会。今天,当我自信的介绍完自己,台下响起一阵热烈的掌声时,我才觉悟:原来,我一直想得太多,给自己太多压力,其实,上台演讲是一件大家都可以做到的很容易的事情;“头脑简单,向前冲”,用行动去战胜恐惧,我收获的更多。

志立助教,为人和蔼,友善,而且,很有激情,能认识你,我很高兴。多亏你的鼓励,我才突破自己。对你印象最深的是你的演讲,听你讲述你的奋斗经历,从失败中吸取教训,努力提升自己,最终获得成功,从中,我得到了不少的鼓励。

对于演讲,我还有很多地方需要注意,需要提高,希望大家一起努力,共同进步!

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