写心得时，在心得的结尾，可以简单介绍未来的计划和目标，包括学习计划、工作目标等。写好记者个人工作心得不是那么简单，下面给大家分享记者个人工作心得，供大家参考。
今天是第14个中国记者节，也是我踏入这一行以来真正意义上的第一个记者节。虽说进入宣传部已两年有余，大多都是干着和新闻沾边的工作，也算是半个“业余记者”（之前我一直这样自称），可是却一直不敢对外说自己的职业是“记者”。
20--年4月19日，由于部内人事变动，我被任命为白银日报驻白银区记者站负责人，尽管这是一个没有级别的头衔，尽管记者站只有我一个人，尽管还是干着以前的日常工作……可是，至少在我心里，从那一刻起，我觉得自己才真正踏入了记者这一行业。
坦诚地说，在进入宣传部之前，我对“记者”这一行业的概念完全是陌生的。最直观地感受就是央视媒体的几个较喜欢的记者兼主持人。如白岩松、柴静、鲁健等。那个时候觉得记者这个职业很是风光。进入宣传部后，我接触的最多的就是我们白银区广电中心的一帮兄弟姊妹。他们在白银区就算是记者，阿杜就是这个圈里的名记。除了广电一群人，我工作上的伙伴还是就是《白银日报》的一群真正记者。刚开始跟领导活动，只要别人提“记者”我的第一反应都不是指我们，而是指报社和市电视台的人。
慢慢地在这个行业干得时间长了，大家都熟络起来，圈子也在渐渐扩大。对记者这个行业也有了更深地了解和感触。他们发现并颂扬人间的真善美，他们鄙弃并揭露社会的假恶丑；他们不能像其他上班族一样朝九晚五规律作息，他们经常是在和朋友聚会的饭桌上亦或是周末陪家人休闲时被通知立刻赶往采访现场；他们很少拥有鲜花和掌声，甚至有时候会被泼冷水、拒之门外……但是不管怎样，他们是一群为了梦想而不断追求、不停奔跑的人。如阿杜所说“因为热爱、所以奔跑；因为奔跑、更加热爱！”
9月29日，我作为锦州援疆新闻记者，抵达新疆维吾尔自治区塔城地区裕民县。
我是一名90后记者，刚刚踏上新闻路的征程，历史就给了我这样一个千载难逢的机遇。我深知此次援疆工作任务艰巨、意义重大，临行前台领导常宁的一席话依然还在耳畔：“为锦州媒体增光!为自己人生添彩!”面对领导的信任、同事们的目光，我做好了一切准备，在祖国的西北边陲，去尽情地展示一个90后记者的青春风采。
“不到新疆，不知道中国有多大。”仅裕民县总面积就有6220平方公里，边境线长达150余公里。来到裕民，正赶上国庆长假，我利用这个难得的休整机会，恶补有关新疆的人文地理、民俗风情等相关知识，以便日后的工作和新闻采访。
国庆长假一过，立刻开启了我的工作模式，第一个采访任务是采访锦州援疆医疗队。10月10日，锦州援疆医疗队一行8人来到裕民，他们将要在这里开展为期10天的义诊、巡诊和学术交流活动。我的镜头也跟随他们坐诊裕民县医院、巡诊小白杨哨所、义诊农牧民毡房……第一时间为台里发回了援疆医疗队在裕民最鲜活、最生动的报道。10月11日，我还从千里之外的裕民连线《直播锦州》，那一天2分钟的连线直播，我的声音一直在抖，很不稳定，这绝不是我业务上的瑕疵，而是作为一名记者，幸福感受以一种特殊方式的流露，太激动了……
新疆是个好地方!可我们这些东北人还是有些不适应。裕民属典型的暖温带大陆性干旱气候，降水稀少、蒸发量大、气候干燥，我只能靠不停地饮水，来滋润喉咙。还有饮食，维吾尔族人的饮食特别单调，主要是以馕及牛羊肉为主，蔬菜非常少，不是从小生活在这里很难“吃得惯”。初来乍到，我必须要克服水土不服、气候不适应、饮食不习惯等诸多困难。
其实在裕民，还有一支坚守了5年的锦州援疆队。自2010年辽宁对口援疆工作全面启动以来，一批又一批锦州援疆干部来到裕民，一批又一批援疆工程相继完成，让裕民各族群众享受到了援疆所带来的丰硕成果。徜徉在裕民大街小巷，锦州“印记”随处可见，裕民县第一中学学生宿舍楼、裕民县人民医院综合楼、裕民县科技馆大楼……清一色的地标性建筑。目前，依然有包括县委副书记、辽宁锦州援疆干部领队朱军在内的 18人援疆队伍工作在裕民，我主要任务就是跟随他们进行新闻采访。
在裕民的日子里，当地淳朴的民俗民风、优美的自然环境、特色的传统文化给我留下了深刻印象。不过，感受最深的还是锦州援疆人“甘于奉献”的援疆精神以及他们为裕民经济发展所作出的巨大贡献。我跟随锦州援疆队，下农村、进牧场、走军营、探访生产建设兵团……拍摄了大量反映近年来裕民发展变化的新闻，在锦州电视台、塔城地区电视台和裕民县电视台发稿12篇。应裕民电视台的邀请，我还结合我在大学所学播音专业及工作实践，为裕民电视台的记者、编导们做了一场题为《电视节目主持人个性创作》的业务讲座，受到了裕民电视同行的广泛赞誉。
在裕民，我还有一个偏得，必须和家乡的亲人们分享一下。我是一名美食节目主持人，由于工作的需要，我几乎尝遍了锦城所有美食，而这次援疆行，我第一次品尝到了正宗新疆美食，烤囊、烤包子、手抓饭、拉条子、新疆大盘鸡……我还在裕民县宣传部及电视台的协助下，拍摄了两期新疆版的《食客准备》。为了配合节目拍摄，铁日斯布拉克村库尔班大叔一家特意宰杀了一只大肥羊，全村的大婶们都来帮忙，炸包尔萨克、炸散子、做点心、打馕……孩子们也来凑热闹，7个小时的拍摄，全村老少身着节日盛装，弹着冬不拉载歌载舞，热闹劲儿堪比库尔邦节。我也在工作中和库尔班大叔一家结下了深厚友谊。
能够顺利完成援疆任务，我还要感谢我的父母。我的父亲是一位资深新闻工作者，母亲则是一位军人，他们没有因援疆工作的辛苦而阻拦我，而是一直在鼓励我、支持我。10月10日，也就是我采访锦州援疆医疗队抵达裕民的那天，我88岁的姥爷突然患病住院，医生下达了病重通知书，为了不影响我的援疆工作，父母一直瞒着我……要知道，由于父母工作忙，我小时候是一直跟着姥姥、姥爷长大的，我和姥爷的感情深似海……感谢上苍的眷顾，姥爷的病情目前有所好转，否则将会给我留下终身遗憾。
一个月时间过得真快，转瞬即逝。11月5日，我带着满满的收获和裕民电视同行浓浓的民族情回到了锦州。这短暂的援疆经历必将影响我一生，援疆让我增长了见识、拓展了视野、提高了业务水平，更主要的是磨练了意志，有此经历，今后不管工作上、生活上遇到任何困难，援疆精神都会让我去欣然面对。
都说援疆是一段经历、一份骄傲、一种精神。再一次感谢电视台领导的信任，感谢锦州援疆队的关爱，感谢裕民电视台的支持，让我拥有了这段经历、这份骄傲，同时也坚定了这种“甘于奉献”的援疆精神。一个月的时间，我已经深深爱上了裕民这座边陲小城，不知道自己还能否再和裕民“再见”，但可以肯定地说，从2021年的9月29日起，我的心里将会永远拥有裕民!
一段援疆路，一生裕民情!
这就是一名称职教师发自内心的对教育的真知灼见的理解。我细细地读着每一句，读着读着，突然很感动。没有热泪盈眶，没有漠然走开，我只是暗下决心：做一名优秀的教育工作者!
四天里，脚上手上都是蚊子的光辉战绩。四天里，我们几乎没有享受到电风扇。四天里，我们和学生一起体验什么叫做“乡村生活”。我的家乡也是一个小乡村。我喜欢乡村，宁静、自然、温暖、原生态。。。同样，我也喜欢城市，热情、高速度、追求、青春。。。
我喜欢靠在窗前听鸟语闻花香，我喜欢在原本静寂的夜里“夜阑卧听风雨声”，我喜欢青山绿水、袅袅炊烟。那种“山色空蒙雨亦奇”的清丽风光，常常使我忘记了一切，静静地融为大自然的一员。如果可以，我真的希望成为一棵树、一朵花、甚至一棵小草。嘻嘻，讲远了。
刚到晓坑第一个中午，我到各个寝室探访，看看孩子们是否都适应。一见到她们，我的童心就蹦出来了。跟她们开玩笑，玩游戏，讲笑话，她们给我出脑筋急转弯，我笨得可以，脑子居然那么难转。呵呵。后来，还跟她们赛起歌儿来。可起劲儿了~大中午的，其实我希望她们好好睡一觉，因为下午有活动。她们不肯~只好陪她们玩了。(后来我回想起这事的时候，觉得一名教师应该让学生该干嘛干嘛。在午休的时间就要好好休息，怎么能这么玩呢!但是，我一想到这是出来玩，就不忍心压制她们爱玩的心了。再说，她们实在是很可爱。)后来，两寝室为了老师呆在哪个寝室而吵了起来，我很惊讶。但当时只是劝她们要和睦，然后要她们回各自的寝室。过了十来分钟，我听说学生Y生气了，还哭了，正躺在床上。我赶紧来到她房间，与同学们一起劝说。她一直用被子蒙住头，不与我们说话。她说，从来没有人这么凶过她，就刚刚那个跟她吵架的人凶她，她咽不下这口气等等。看来是真的闹脾气~20分钟后，这个机灵的Y居然坐起来了，打着哈欠，还装作一头雾水地问：“你们干嘛?为什么要围在我床边啊?发生什么事情了么?”哈哈，她就用这种方式来原谅他人的啊。我打心底里喜欢孩子的这种难能可贵的气度。
下午包饺子。大部分孩子在家里没亲手做过饺子，这便是一次很好的动手机会。孩子们的热情高涨。一个个伸着小手拼命揉揉捏捏，有些脸上还有白白的粉呢~整个食堂“叽叽喳喳”的，好不热闹。看着孩子们的成果，我哭笑不得，虽然有我们老师在一旁指导，但是大大小小、横七竖八的很搞笑。有的甚至胀破“肚皮”，有的瘦不拉几的只有一张皮。还有的被揉成一个大馒头，大概是馅儿不够导致的~呵呵，这就是孩子们的杰作啊。待到饺子出锅，孩子们很守秩序，毕竟都是经过精心挑选出来的孩子，一个个坐在位置上等。自己做的东西就是胃口好。一个个吃得津津有味。就连一个小时前说自己不喜欢吃饺子的孩子也吃了好几小碗。哈哈。
晚上联欢晚会的时候，我们做了好多游戏。孩子们用头顶气球从原先的手足无措，到后来的锐不可当，真是一有个质的飞跃。有几个孩子表现特别棒，一直占着擂主的头衔。到后来，总决赛的时候，高手对高手，精彩极了。有几个球真是打出了水平，打出了希望，我们看得那个替他们着急啊。呵呵。他们汗流满面，红扑扑的脸蛋告诉我们他们很开心也很尽兴。游戏“做鬼脸”的时候，硬币贴在孩子的鼻尖，有的因为汗液怎么挤、怎么做鬼脸都挤不下来，可着急了。看着他们躺在椅子上拼命做鬼脸，我们被逗乐了。游戏“齐脚并进”的时候，他们5人一队，坚持练习。比赛的时候，有的孩子脚都被绳子勒肿了。肩并肩，一起前进。为的是培养孩子们的团队精神。摔倒了，爬起来;疼了，队员们互相鼓励;输了，他们会说：没关系，尽力就好;胜利了，他们会紧紧地拥抱在一起。。。我深深地被这一幕幕感动了。感谢上帝，孩子们一定可以从这个游戏中受益的，或多或少都会有，至少我感受到了。还有“三元五角”的游戏，孩子们拉来扯去的情景至今使我难以忘怀。真的太有意思了。跟孩子在一起好快乐!
在赠送礼物给晓坑的孩子的时候，孩子们的赠言以及赠送理由是那么成熟，那么真诚，那么可爱。它们一次次叩击我的心灵，使我一次又一次地被感动。真是一群可爱的孩子!
现在的孩子真是多才多艺。在寻宝环节，我们设置了才艺展示的项目。孩子可喜欢表演了。双簧、舞蹈、相声、笑花、唱歌、谜语、脑筋急转弯、英语故事、现场书画展示、朗诵。。。我真的很佩服他们。我也一定要好好学习本领~使自己成为一个有才有能的人!
王老师在孩子们做游戏的时候，看到孩子们很热，于是夹着矿泉水，拿着自己的水壶，一人一口地给孩子们喂水。这个画面我深深地记得。我想这就是师爱!这无微不至的爱呵!
叶老师是校长，他也特别有威严。他发话的时候学生都不敢出声，因为他秉承“抓个别，整集体”的方针，加之平时不苟言笑，所以学生很怕他。他们吵闹时，说句“叶老师来了”，他们会马上安静下来。我们都知道，叶老师很爱这些孩子的。
我们几个老师聚在一起吃饭、总结经验的时候，谈到些问题。也谈到本次活动的可喜之处：受到家长的高度评价、发现了很多好苗子、看到未来的希望。其实，孩子只需要给一个表现的机会就能让他乐个大半天了。如有个孩子，在老师宣布班长换成他之后，他立即打电话回家：“妈妈妈妈!老师让我当班长了也!”呵呵，孩子就是这么容易满足，这么容易快乐，我们小时候也是这样的~孩子，需要的是舞台，而不是教师一味的“关爱”。
陈老师在谈及自己的创业经历的时候说到：不管做什么事情，都要尽力去做，把老板的事业当成是自己的事业用心做;真诚地为他人着想，别人一定能领会的。
我深深地为小记者站的孩子们感到开心，因为他们拥有一支优秀的团队，他们拥有一群优秀的教师，他们也即将拥有一个快乐的童年。
在小记者站，我与孩子们一起收获快乐，收获成长。
9月4日，怀着对新闻无比的憧憬崇敬心情，开始了我在某某报专刊部机动组实习为期近四个月的实习生涯。每天，在体会记者艰辛生活的同时也感受着新闻的魅力;在感叹于纷繁复杂的人际关系当中，我逐步的成长;在苦和累当中学习着各种课堂上无法学到的知识。
刚进去的时候，机动组刚刚成立。我们组的的三个记者都还没有从原来的工作中转型过来，工作任务相对来说比较轻松，我每天要做的事情就是帮老师打开电脑，看当天的新闻，打扫一下卫生。有时候也很郁闷，但是始终牢记着从学校出来时老师叮咛的话：一定要做个勤快的人。尽管无聊我依然坚持下来了。后来，我这段时间的表现为以后三个记者乐意带我出去打下了基础。报社是讲效率和成果的地方，一个采访有没有实习生记者照样可以完成，与其这样，又有谁愿意多一个累赘呢?那就只能看你的表现能不能得到别人的认可了。勤劳，几乎可以说是让带你的老师认可的第一任法宝。
相对于整个报社来说，机动组是最灵活的一块，它不像别的部门记者那样专跑一个口，它几乎可以涉及报纸的各个版面。对于记者来说，需要很强的专业能力，以及应对各种事件和稿件的能力。对我来说，却是一次求之不得的机遇，这样以来，我所接触的行业领域就宽阔了很多，对不同的事件，不同的稿件都有不同程度的了解。视野放的更宽阔一些。
来报社之前，听实习过的同学讲报社关系很难处，弄不好就身陷囹圄。对于我这个不善于处理人际关系的人来说，实在是头痛了不少。因此，一开始的时候，无论做什么事情我都是小心翼翼的。记得刚开始时，我写稿特别慢，而且主题总是选不好，亮点也突现不出，稿子交上之后又被老师改的面目全非，这着实让我痛苦了好长时间。后来有一次和老师一起吃饭的时候，我无意中说出了自己的烦恼。没想到老师很快帮我分析了原因，然后又给我细细讲解了对于不同稿件的操作方法，以及如何提炼主题。还教会我怎样读报纸。对我以后的实习特别适用。其实，记者同样也是人，只要你诚恳的对待别人，别人一定可以和你真诚的交往。
在某某报实习期间，经历和收获一样多。不仅在专业上，对我以后在社会的生存都是很适用的。在纵多的事情当中，我想通过三件事来说说我的感受和心得。也希望对以后即将踏入报社实习的朋友有或多或少的帮助。
第一件事情是：我是一个比较幸运的人，刚去不久，老师忙不过来时就会交给我独立的采访任务。采访大多是事先约好，我拿着她的名片，打着老师的“旗号”去和采访对象沟通交流。时间长了，我就觉得这是顺理成章的事情。后来有一次，电视台的一个朋友邀我和她一起去采访，我像往常一样带了老师的名片，出于礼貌问题我发信息给她说了一声。没想到她给我的回复却是：“不可以，你要积累自己的人脉资源”。让我丈二和尚摸不着头脑，后来我就试着去积累自己的人脉资源了。我主动的和采访对象、采访同伴交流，互留联系方式、向别人索求名片等。过了一段时间后，我发现原本陌生城市不再陌生，记者的工作也不再是艰涩难做。现在想来，作为一名记者，最重要的不是写稿子，而是如何经营好自己的人脉关系，没有很好的人脉资源做记者实在是寸步难行。我非常感谢我老师发给我的那条短信。
“十一”期间，我突然接到老师打来的电话，让我替她参加报社的一个会议。去到后才知道，是报社一年一度的首席记者、统筹、主管竞聘大会。各个部门，各驻地记者都一到场。看着他们，我就在想，每天成千上万人手里拿的报纸就是他们共同努力的结果，心里不免为见到他们而窃喜。想要竞选的依次上去演讲，下面很多人都在聊天、翻报纸杂志。而我不同，我觉得台上每一个人的演讲都很精彩。他们都有和新闻同生共死的经历，以及对新闻执着追求和梦想。这次以外的会议让让我的心灵很震撼，对新闻的喜欢也与日俱增。期间我尤为注意的是竞聘娱乐版首席记者的一个女孩，年轻有活力，语言魅力特强。后来从以为老师口中得知她特擅长写娱乐新闻，经常飞广东、北京、上海等地去采访，敬佩自然流露。老师还意味深长的告诉我：社会上有360行，会一行就可以，报社也一样，懂一行就行。无论做什么事情都要有自己的精良之处。想来真是终生受益。这是第三件让我感触很深的事情。
邻近11月份，随着报社内部的调动，带我的老师去了教育工作室，我也随同前往。时间虽断，却也收获颇丰。这期间，我遇到了在报社期间让我最郁闷，也是最有教育意义的一件事情。一天中午，老师突然安排我下午去采访。采访对象是某某书画学校校长，曾因某某事件引起社会各界热议的“大人物”。此次又是去捐书，而且是今报独家采访。我深切的感觉到任务的艰巨性，赶紧搜集了很多资料，并详细的列出了两个关于他“下跪”和“不下跪”的采访提纲。早早的来到了采访地点，心中依然忐忑不安，终觉得自己不能胜任这次采访，对自己的能力表示怀疑。这种感觉持续采访过程的始末。到后来采访很不顺利，采访对象对我这个“记者”流露出不满，采访勉强进行下去。后来仔细想想，主要是我没有把自己和采访对象放在“同等交流”的地位上。以至于采访过于被动化，导致事先设想的问题都没有完整的提问。这件事情给我的教育很深刻，其实，采访当中，不管你面对的是高管还是平民，不管是老妪还是幼童，都要把自己的肩膀和他们放的一样高，才能和他们进行平等的交流。采访交流如此，平常与人沟通同样如此。
实习不过四个月，回头看看。它几乎等同于我大学四年的宽度。尽管也有过不悦和伤心，有过郁闷和苦恼，但最终留在脑海中的却是美好的记忆和收获。在加强我对专业知识应用的同时，也将充实我今后的人生。
今天是记者节，我们依然在路上，为陇南学子，为市民的热线投诉，为每一条新闻线索，奔走在路上。
新闻记者是时代的见证者和书写者，也必然是参与者。我们用手中的镜头和笔记录新闻，呈现真相，反映民生诉求，为正义的伸张和城市的进步提供新闻和舆论的支撑。
报道新闻事实，揭示公共事件的真相，是记者的天职。为了维护职业的尊严，记者需要付出创造性的劳动和不畏威胁阻挠的勇气。不可回避的是，记者因为新闻报道而受到人身威胁的事件时有发生。前不久，新闻出版总署副署长李东东表示，新闻记者正面临复杂的职业生态环境；中国记协党组书记翟惠生坦言，记者维权仍有一定难度。记者成为一种高风险的职业。
庆祝20__年记者节工作座谈会透露，新闻出版总署正在研究建立新闻记者职务行为规范准则。明文规范记者行为，为新闻报道建立清晰的法律规范，是新闻业走向法治的前提，在规范采访报道的同时，如何保障批评报道权、保障记者安全，应该是不容忽略的内容。新闻事业需要坚守新闻正义的记者，也需要捍卫新闻权利的新闻立法。
记者采访报道和维权的难度，反衬着公民知情权的实现程度；对记者权益的保障程度，则反映了对公民知情权的尊重程度。法治不健全，记者采访报道的权利就不可能得到完整的保障。即便记者报道了真相，如果没有社会法治的跟进，真相背后的正义诉求也不可能得到实现，事件即使反复曝光，也难有实质推进。新闻的困境对应了记者的艰难处境，也正是在需要记者勇敢担当的地方，体现出新闻的价值和力量。
20__年是晶报记者大力发扬“阳光媒体非常新闻”力量的一年，在舆论监督上更有力，在参与推动社会管理进步上更给力。为了新闻正义，我们将继续前行。
“书到用时方恨少，事非经过不知难。”回首自己六年多的新闻工作，首先从脑海里蹦出来的就是陆游这副对联。
20__年三月，我结束十六年的教育工作，投身新闻事业。当上记者，伴随强烈新鲜感的是知识面狭窄的窘迫。想要干好一项工作，务必有必须的知识储备。没有准备的行动必然导致手忙脚乱。我的第一次采访虽然事后在领导帮忙下完成了这篇通讯报道，但写作过程磕磕绊绊，苦不堪言。总结教训，是自己采访前案头准备不足。那位企业家的背景、企业产品及其在全市产业中的位置、企业文化等等一概没搞清楚，贸然采访，只能一头雾水。
稿件写好了，发表了，看着报纸上那署了自己名字的一千多字，心头涌上一丝甜、一丝苦、一丝酸。真是“事非经过不知难”啊。有时候，做足了采访前的案头准备，可真正采访时却发现准备的东西派不上用场，甚至采访对象与资料都得临时调整。这时候只能“急中生智”，高速开动脑筋，找准新闻点，设计问题，完成采访。采访完成不代表稿件构成，往往是采访后觉得自己已经取得了充足的素材，但回来写作时才发现还是有些问题没搞清。即使找准了新闻点，取得了充足的素材，解决了“写什么”，构思成文的时候还会遇到“怎样写”的问题。
为拿出一篇稿件的框架思考一两个小时，为求得一个适宜的句子、恰当的词语推敲十多分钟，那都是常事。“吟安一个字，捻断数茎须。”那时候，感觉自己真的能和古人想通。《仪征信息》的记者跟其他平面媒体的记者不一样，我们既是文字记者又是摄影记者。这对。记者的要求很高。尤其是在报道重要领导领导活动时，记者同时操作照相机、录音笔、笔记本，兼顾文字与图片而能不顾此失彼，确非易事。做记者的时候，我多负责重要领导活动的报道，其中的甘苦比别人体会得更深。此刻，我做修改，轻易不枪毙记者的稿件，稿件质量但是关，哪怕让记者一改再改。新闻工作，和其他工作一样，没有干过，真的不能深切体会其中的艰辛。
从一线记者退居幕后做修改，工作节奏放缓了，大脑神经却绷得更紧。修改工作最可怕的敌人是“熟视无睹”。周日到周五，每一天看稿、改稿、校对，视线里通常都是熟悉的地名、人名、职务、企业、项目熟悉的东西看多了，大脑便会抑制神经兴奋，把似是而非的东西误读成正确的东西，一些错误就“莫名其妙”地产生了。中国第一大报《人民日报》前些时候把温__总理的名字弄成了“温家室”，我想，做过修改的人恐怕都能“理解”这样的错误。修改工作的每一天，除了安排好版面、处理好大是大非方面的问题，我就一向__自己始终以陌生的眼光审视稿件的每一个词句、标点，留意翼翼地绕过一个个“熟视无睹”的陷阱。记者节到了，作为一名新闻从业人员多少有些感触，对自己这份工作取得的成绩多少有些自豪。
但是，想一想范长江、邹韬奋这些前辈，比较当今为和平、发展、民生而奔走甚而血洒战场的杰出同仁，我们才算什么用“忝列其中”描述我与新闻记者行业的关系是恰当的，这绝不是谦虚。
一、实习目的
1、基本了解使用和维护摄影机;
2、基本掌握了社会新闻的采写
3、基本了解编辑新闻摄像带的大致流程;
4、基本学会电视新闻稿的一些写作方法和技巧等。
配合各位师兄一同出去采访拍摄工作，争取可以自己独立外出采写完成具体的新闻作品。老师每次安排的采访任务要顺利完成。
二、实习单位
吉县广播电视台
吉县电视台成立于1970年。作为吉县重要的新闻媒体，承担着宣传市委市政府大政方针、为百姓解疑释惑、加强舆论监督、确保正确舆论导向的任务。近年来，吉县电视台慕谀恐谱鳌⒋洹⒉コ鏊胶椭柿坎欢咸嵘昂笃谌渴迪质只⑼缁磕瓿械Ａ舜罅康闹薄⒙疾ト挝瘛�
三、实习内容
了解电视节目制作过程、电视台的结构及功能，理解新闻理念在实践中的应用，主要深入实践，了解记者这一个行业，记者需要着怎样的素质，怎样与被采访对象沟通，怎样让新闻真实的呈现给受众，怎样去做新闻。
1.撰写新闻稿
在开始的两天里，电视台的老师指导我看他们以前发过的新闻稿，熟悉电视新闻的写法，慢慢的进入新闻状态，还让我参与他们的组织学习。我也渐渐的在学习和实践中了解了电视新闻和报纸新闻的不同，电视新闻都很简洁明了，文字说明少，大部分用画面去表达。稿子它是由口导(主持人说的话，起到提起下文内容的作用，也是新闻事实的陈述，时间地点人物事件同样不可少，事实上体现的是"5w"模式)、正文(主持人或配音人员说的话，主要配合接下来画面中的同期声来设置的，也可以说是引出被采访者的话语)、同期声(被采访者回答的话语，声像同步)、编后语(主要是起承上启下的作用，对上面的事件进行总结和点评，再引出下一个话题)组成，与真正的新闻稿不同的是，它是把新闻融入到了节目语言中，但都还在新闻这个范畴。对于我这样一个初学者，当然先是看样本，一边看一边思考他为什么这样写，这么写到底有什么目的，从模仿开始，一步一步地跟进。有时候可能还会遇到点小麻烦，比如，我刚开始的练习写稿的时候，就不注意简洁，稿子写的普遍冗长。后来，这里的老师指点我，让我注意自己的稿子，看看编辑做了哪些修改，并请教老师为什么要从这个角度写，仔细比较一下，找出给我启迪的东西。因为这个稿子写法很灵活，所以在我还并不是很明白每个小段的作用时，就会感到疑惑，为什么两份稿子有这种差别呢。最后在请教老师后我明白了，其实这个变化是根据编者的想法走的，可以灵活多变，而不是硬走一条道路。
2.采访与拍摄
在了解了写法之后，就是实战阶段了。我的实战就是跟记者们去跑新闻，我们到各个地方去采访。提着摄像机，拿着新闻用具，就直奔目的地，由于我还不会用摄像机，所以就只做一些记录，比如某某人的身份，事件的关键词，时间地点人物等，还有一些重要的数据，以便于后面在编辑的过程中间给编辑人员提供方便。我自己不仅仅要写一些东西，还要认真观察我的实习老师是怎样运用镜头来拍摄新闻的，出去采访的内容涉及的还是比较广的，政府会议、社会新闻、人物采访都有接触，感触也比较多。每次采访的时候，老师就教我如何使用摄像机。以前我以为摄像就是简单的录下眼前的画面，这时才发现，摄像中大有学问。就比如：如何端的稳，使镜头不摇晃;如何端的水平;如何捕捉光线和黄金分割点等等。
小有所成之后，老师也开始让我带着摄像机单独出去采访和录制。比如为了体现新闻的真实感这个目的，在拍摄上就有很多讲究的地方，白平衡有没有调好，在不同的光线下调到什么程度最好;拍摄的时候"稳准平匀"的要领把握好;采访时焦距应该怎样，需不需要跟焦;镜头的前焦点与后焦点的距离的把握;采访时，切忌出现被采访者的半个部位，我采访时角度怎样才合适等等，都是要讲究和必须拿捏好的。这样你拍出来的新闻才真实，才可信。在采访中还有一个问题也是要注意的，就是采访者问的问题要精准，我需要被采访者回答什么，就用最明白的语言说明，不要提出的问题让被采访者理解有误差，切忌的是问题大而空，尽量小角度提问，被采访者回答起来也容易不易答偏，这需要采访者在提问技巧上下功夫。
实习时最累也最有趣的事情就是下乡跑新闻，俗话说，新闻是跑出来的，一点不假，没有实际走访，就不会有准确详实的材料，更不必谈新闻的真实性和新鲜性，但切身采访后写的新闻稿件就存在一个质量的问题，这就得看记者剖析问题的角度和记者的综合素质。敏锐的观察力和灵活的思维使师傅的稿件获得了领导的赞赏，采访过程中自己的思想很重要，如果一切都被程式化了，我想媒介也就变得呆板了，媒介的意义也就有待商榷了。每一次采访，积累点自己的思想，哪怕并不全面，哪怕并不独到，哪怕是偏颇的，这都不重要，重要的是，你的思维在丰富，你的经验在丰富，既灵活又求实的思维在慢慢被培养。
四、实习收获
实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。通过这次的实习我发现自己还存在着不少问题，不仅仅是动手能力不足，相关的电视新闻类的专业知识也比较欠缺，在学校学习时涉及的面太窄，学到的知识太单一，而且没有形成一个很好的体系。联系实际的能力比较差，课本上得到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的能力，尽可能完善自己，不断提高自己的能力和相关的理论以及实践知识，为将来的就业打好坚实的基础。
实习虽然很辛苦忙碌，但对我来说是一次非常有益的磨练和尝试。这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
在新闻报道中。记者都渴望能使用激发读者情感的语言，让新闻感动受众，而在新媒体不断涌现的时代。新媒体的传播风格强化了这种渴望。而它往往出现这样的结果：记者选择的语言及事实比事件本身还生动、令人兴奋。记者尤其是年轻记者迫切希望自己的语言生动富有创造性。这种激励会使他们的语言和报道脱离了激发他们灵感的现实。
新闻写作要求是用事实说话，语言是用来准确地、生动地传播事实。新闻要按新闻的规律办事。事实是新闻写作的基础，是激发记者灵感的现实，新闻报道就是用准确生动的语言报道新近出现的事实。记者写新闻就是选择、叙述事实，通过归纳、鉴别、组合，让事实呈现出本来的面目。
事实只有用语言加以陈述才能被延展于空间，进入传播领域。用语言陈述事实是新闻写作的最基本形态。新闻写作是用事实说话。用语言陈述的是事实，而不是情感、判断和价值。新闻要提供大量的事实，让受众从中得出概念、结论、判断。记者通过深入采访，细致观察，对事物、事件、事态有一个概念性的把握，即事实。记者要坚守自己的把握。用精确的语言把事实外显出来。这一过程中。记者的情感、渴望、判断通常不可遏制地生发，从而放大了语言对事实的陈述。导致新闻失实。
新闻写作不管是为报纸、网站还是广播、电视的新闻写作。都要求记者各尽所能，把获得的信息与艺术性融为一体。新闻用事实说话。但应说得准确而又富有创造性和艺术性。这就要求记者既要运用写作技巧和方法，又要遵循新闻写作要求。
一、准确真实
准确与真实密切相关。准确是新闻写作最基本的要求。新闻要求真实。不得夸张，更不可像小说那样虚构。为实现行文目的，记者应全面掌握真实情况，不可蜻蜒点水般得到的点滴信息，不得主观臆想补充发挥。新闻必须真实，保证记者写作选择的词语准确。若缺少准确的语言。记者就无法使报道与事件相符合。新闻写作的准确。不仅是选择恰当的词语，也是记者对事件、人物的深入采访，对事实仔细核实。新闻写作的准确性主要体现以下几个方面：
(1)要素必须准确。构成新闻写作的基本材料，必须真实准确，确有其事。不然就会出现虚假新闻。
(2)再现的环境、条件、过程要准确，写作中的具体新闻事实要真实，完全符合客观实际，包括新闻写作中的新闻人物的话语、动作和一些细节描写均要真实。新闻写作要写得生动，一般表现在对细节的处理上。新闻记者为让细节生动，使用各种技巧，如不注意，就会出现新闻写作失真。
(3)引用的资料必须准确。这些资料主要有数据、史料、背景、题材等，新闻写作中，引用的资料若出现差错，也会影响新闻真实性。
(4)新闻写作准确不仅体现在单个新闻事实上，还体现在对新闻事件全面的把握上，要避免片面性、绝对化。
二、简洁、清晰
受众阅读报纸、收听收看广播、电视，浏览新闻网站，是为了尽快获取信息。所以，要求新闻的写作简洁、清晰，用尽可能简洁的语言传达清晰的事件信息。不使用你在书报中见惯了的隐喻、明喻或形象化比喻：凡是可以用短词的地方决不用长词；凡是可能删去一字。就尽量删去；可以用主动语态的地方就决不用被动语态：如果能想出对等的日常词汇就决不用外来短语、科学词汇或套话。
新闻写作要通过文字展现事件和人物的现场动作、过程和场景。很多时候。记者面对已经发生的事件，必须经过深入的甚至艰苦的采访，在脑海里复原事件的过程和细节，以及人物的表情动作。然后，通过语言将事件和人物展现出来。因而，新闻的写作要多用动词、名词，句子越短越好。让语言富有节奏感，可读性强。
三、动感视觉化
新闻要有画面感。新闻写作要视觉化。记者要把自己想象为电视纪录片的制作人。文字要像电视镜头一样，呈现出事件和人物的细节，这有很强的现场感。要求记者掌握仔细观察的技巧。
《走进特写报道》的作者鲁曼尔认为，记者在进行观察的时候必须高度集中精力。然后仔细分析所观察到的东西。记者在采访的过程中，并不是总能知道什么样的细节可以在写作的时候用得上，记者要尽可能地搜集全部的细节。记录下被访人正在想什么、说什么、听什么、问什么、穿什么和感觉到了什么，力求做到一切精确。写作的时候，应根据需要选取细节，让文字视觉化、文字动起来。
四、富有人情味
许多年以后。我们能记住的一般是那些富有人情味的新闻。充满人情味的新闻，不仅告诉受众事实的真相，还能感动受众，给受众留下深刻的印象，带来情感的冲击。新闻应该怎样写作才能富有人情味，讲故事，讲人的故事，而不是使用华丽的辞藻，更不是不可遏止地抒情。一个报道的精彩故事，即使是用最平常的手法写出来，也要比只讲究文法与用词有趣得多，真正使作品生辉的是报道的内容。
美联社特写新闻部主任德希尔瓦说：以说故事的方式向人们提供的信息更容易被理解和记忆。因为这种方式让人轻松，让人觉得有趣。以这种方式整合过的新闻素材会更加有效地吸引受众。受众接收到的不再是干巴巴的事实罗列，而是真实的生活。
要想写出一个好故事，记者必须在写作中构建事件的主角、难题、过程和结局。主角如是人物。新闻写作就要通过一系列的技巧展现人物的性格和命运，人物性格是通过他的日常行为和对话表现出来的。新闻一定要对人物的行为进行详细的描写，通过记者的描写，让读者仿佛亲眼所见。写作中尽可能使用对话，真正的对话是日常生活中人与人之间的谈话，而不是他在接受采访时与记者的对话。
主角一般都面临着一个或一些难题，主角面对难题怎么处理。结局如何。因此。新闻写作就能构筑一个好的故事。感染人，充满人情味。最重要的一点是。新闻作品要感人，记者必须做到感情全部投入。所写的东西必须真诚与坦率。
大学毕业至今已经有四年的时间了，四年的时间我成长了很多。在大学毕业的时候，我只是一名普通大学中文系的毕业生，工作很难找，还好自己通过不断的努力成为了一名报社记者，我会在今后的工作中继续努力下去的，我相信自己能够做好。四年的时间，我成长多太多，自己都无法具体的说出来，不过总体感觉自己就是变化很大。
自从从事新闻工作以来，时间转瞬即逝。尤其是在20__年的工作中，时间更是过得特别快。回顾这一年的工作，我个人可谓感受良多。在这一年中，我与《新消息报》的同事和领导们，共同经历了很多新闻事件的报道和活动的组织、版面策划以及落实，从中体会到了团队精神的重要性，尤其在领导的部署和指点下，完成了很多意义深远的工作任务。一年来，我本着踏踏实实做事，实实在在做人的原则，认认真真地去从事每一项工作。不论是思想上，还是工作上都有很多的收获。
1、成绩之外少不了不足之处，我作为一个部们的主任，在平时的管理上可能存在一些缺陷，主要是不太适应现在报社的管理体制，有想法不能落实，希望这样的工作环境能够很快得到改善。
2、在思想、学习方面有了较大提高。为了尽快提高自己的理论水平，我还从电视、报纸中了解当今的国际政治形势，社会动态及党中央的指导方针等。积极参加单位组织的各项学习活动，用先进的思想指导自己的日常工作。我深知，平时的勤勉积累对于新闻工作起着至关重要的作用，抓住一切可以利用的时间，广泛涉猎各方面的知识，不断完善自己的知识结构，为做好工作打下了良好的业务基础。
3、严于律己，遵章守纪。在单位严格遵守单位的各项规章制度，坚持以诚待人、以信处事。工作兢兢业业，谦虚谨慎，注意向同事们学习，取长补短。
4、业务能力不断增强。从踏上记者岗位的第一天起，我就深知“业精于勤荒于嘻”的道理。工作中的“勤”使我能及时洞悉世事变化，而善于“思”则使我源源不断地获得灵感。通过不懈努力，我的一些版面策划在全国获奖。整整8年，在一个岗位上摸爬滚打，在版式设计上也形成了自己的个性和理论水平。可如今很快就要在新的岗位上工作。相信我有这8年的经验和个人的工作能力，下一个8年也许正是我大展宏图时。是金子在任何地方都会发光的。
今后的工作打算
重视学习，不断汲取知识养分，自觉强化与时俱进的意识，接受新观点、新思想、新理论，力争做一名学习型、专家型新闻工作者，提高创新思维和辨别能力，运用逆向思维和发散型思维，在新的岗位上迎接新的挑战。记者这份工作是我非常喜欢的，我相信自己今后的不断努力中，我可以做的更好。新时期的背景下，对记者的要求也在变化，我相信自己能够做好，最一名最好的记者，这是我一直以来都在不断的前进中得到的经验和能力。20__年，我会走的更好，我会在我记者的工作上做到最好!
记者生活并非像有些人想象的那么浪漫，记者不仅是无冕之王，更是一个肩负重大使命的职业群体。
在几个月的实习过程中，不仅在业务上得到了锻炼，而且在思想上也学到了很多东西，感觉收获很大，下面我就把实习的情况简单总结一下：
政治思想上的提高。做新闻宣传工作是一项对政治思想素质要求极高的职业。特别是采编人员，需要随时了解和掌握党的路线方针政策的变化，以及当前首要的政治任务，等问题，把这些东西消化，变化自己的新闻内容登在报纸上。所以要有好的学习习惯和坚定的政治立场。
在我实习过程中，我发现每一名编辑记者在紧张的采编工作之余，都十分注重政治学习，不断提高自身的政治理论水平，保持敏锐的政治洞察力，这样这张报纸才能够很好地发挥了党的喉舌作用，成为联系党和人民群众的桥梁和纽带。
在这一段时间里，加强了政治理论学习，由于我基础较薄弱，就重温了上学时学的课程，同时，再不断地补充新的知识，对于当前党和国家的中心任务
二、工作能力上的提高。通过实习，我在各个岗位上都得到了锻炼，并且对于如何将理论与实践相结合有了新的体会。
1做记者，深入到第一线采访，锻炼了自己与人交往沟通的能力，并对采访的准备、技巧和总结整理问题的能力有了提高,学习借鉴他人、分析内外因素、克服内外矛盾.?学习和借鉴更加必不可少，而且也更有空间。
2接触不同的人，和不同的人打交道，上至报社社长、主任下至普通记者、编辑员、广告员，形形色色，各具特点，同时也培养了我对不同事情的独特观察，锻炼了我独立思考的能力，为以后的学习打下了有益的基础。
3加班撰写稿件，不仅锻炼了我的写作能力，还让我学会了如何才能提高工作效率，如何准确地抓住新闻点;做实习编辑，学会了如何编辑稿件，如何取标题，知道了怎样修改稿件才能适合新闻报道的需要，很大的提高了我的文字水平;通过在其它岗位的锻炼，我不仅熟悉了新闻出版工作的业务，学会了怎样才能更好地工作，用什么方法来提高工作效率。
4经过报社老师们的言传身教，我懂得了做工作首先要热爱这项工作，只有热爱了才能干好这项工作。
三、在思想认识上的提高。从报社老师们身上不仅学到了业务知识，更重要的是学到了他们身上那种吃苦耐劳，不怕困难的奉献精神。记者编辑们的敬业精神和职业道德。
五、在适应社会能力上的提高。
1参加社会实习的最终目的就是在社会适应能力上有所提高。经过一段时间的锻炼，在学校，接触的主要是同学，关系比较单纯，交往起来也很简单。对于社会上的各色人等，我都是避免接触的，在实习中就不一样了，要接触各种各样
2报社里很多人并非新闻专业出身，很多理工科的毕业生做新闻、做记者也同样优秀，记者与编辑需要比较专业的知识，但是社会知识与经验显得尤为重要。要想在报社做好工作就必须知识结构全面，所以对人才的要求也是综合型人才，即既要懂新闻的专业知识，又要会管理策划与营销等。
六、理论在实践方面的运用能力的提高。在实习以前，由于对新闻报道有一定的兴趣,我通过课外学习已经接触了很多概念以及新闻规范，但不专业。如：要注意新闻的负面影响，有些事件如果以新闻的方式发出，会增加社会的不稳定因素。作为报社或者记者在提出新闻观点时，要尽量保持中立。理论与实践是有代沟的。深深体会到将理论用于实践的重要性，
七、帮助学生修改自己的职业规划，通过实习来明确自己的兴趣爱好以及合适的岗位工
种，从而制定出更为实际可行的职业规划。利用实习来找工作，是成功率最高的求职方式。作为大学毕业生，“实习最好是用来定方向、定基调、进行职业再规划，学习业务能力，工作以后有的是时间”。
八、学会借鉴他人的优点。
要拓展自己的知识面，使自己的知识系统化。新闻需要接触社会的方方面面，光有书本知识是远远不够的。要求自己在以后的学习中多想，多读，多学。要求自己的写作水平一定要过硬。
在实践中不断对自己所学的知识进行更新，进行补充。
当我发现爱上了记者这个职业的时候,离别的钟声也敲响了.幸好,总有一些记忆驻留下来。我相信自己的能力，并为自己的进步感到骄傲。
一.实习初衷：由于对新闻写作有很深的兴趣，通过自学对新闻的定义、基本要求、写作及出版流程有了一定的理论基础，想通过实习将这些理论与实际的应用相结合，在报纸出版的实践中感受和提高自己的能力，特别是新闻写作方面总体把握的能力。
二.实习目的：了解报纸出版的过程、学习新闻写作的采编流程，对其进行分析，并结合所掌握的理论达到提高自己对新闻认识的目的。
三.实习任务：学习报纸上已发表的新闻作品、下各专业厂进行现场采访。
四.报社概况
1.基本情况：位于广西贺州市地委政府大楼对面
2.报社简介：
五、初步认识：报纸是一种舆论工具，它对于社会生产生活各个方面的重大影响，特别是在特殊时期中的特殊作用和意义。?报纸作为一种媒介载体和一种舆论工具所固有的属性，以及发展中无论用何种方式都不可逾越的固有规律。报纸内容坚持的四个基本点——时政新闻是支点，娱乐新闻是亮点，社会新闻是卖点，经济新闻是看点。
实习状况
从7月12日到8月23日日我在《桂东电视报报》《桂东生活周刊》报社进行了五个周的实习
第一天到日报社会新闻部报到时，心里有点忐忑不安，看到编辑记者来来去去的忙碌身影，不知该从哪里入手。部里几位老师都很慈祥热情，对我的鼓励和帮助，很快消除紧张，融入工作状态。
接热线电话，有价值的新闻线索，拿起笔簌簌写了起来。新闻最容易忽略的是一些事实细节，比如人物、地点、时间必须有确凿的事实依据。否则可能会引起不良后果。打电话四处查找知情者，经确认证实后，一想到自己肩负的采访任务
为了能我更全面地了解新闻报纸出版工作的全貌，报社领导安排我在采访、编辑、出版、校对、发行等部门工作，使我受益匪浅。
有时出去采访，有时坐在报社的电脑前，敲打着键盘，记录下自己当天采访来的新闻。
四处“转战”，有时也跟着记者出去采访。
讲述了新闻部需要注意我们先从学习报纸作品开始，
对于主任给我们安排的新闻采访任务，我们都表现出了浓厚的兴趣和极高的积极性，
在办公室接听读者的来电，在电话中发现有价值的新闻，便会和记者老师一起前去采写。
我深深感受到了报社的文化氛围，
到不同的地方,看种不同的人,渐渐适应了这样的生活,
大体了解办报理念和流程，以及作为报纸出版的载体——报社的运行情况和规律，也有了些个人的感悟和想法，
熟悉环境，先把工作组的人交流交流。
实习工作
从自身：
1实习不是被动的学习，在实习岗位锻炼自己的实践能力，同时也要注意创造性的发挥，和实习单位多多交流，成功转换角色的方法。
2要给自己定好位。在态度上要把自己当成学生，虚心请教;在做新闻采访时，把自己当成一个工作人员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，维护新闻的客观、公正。
3要多动手写。做记者必须腿勤，嘴勤，笔勤，一个新闻要跑上大半天，和不同的人打交道，然后组织稿件。同时自己要主动动键盘写稿，
4工作认真扎实，做就要做到最好。让观众更快更易得到最新消息。
从单位：
单位都希望有新人才的加入。实习生刚走出大学，所欠缺的，是社会经验、职业素养以及一些基本的工作技能，所以实习生必然会从接电话、发传真这种基本的工作做起。要真正要学到东西，不仅要从点滴开始累积，更要发挥自己的主动性，多观察、体会实习单位的工作习惯与文化氛围，不断地发现、发掘自己能做的工作，循序渐进地进入工作体系。最大的实习心得，就是要利用实习的机会，想清楚自己要走的路，趁着实习多听多看多认识人，提高求职的综合素质。人际关系的处理和学习也是头等大事，和读书相比，实习常常能得到一些宝贵的人脉资源，这些都要好好把握，以后都可能有助于求职。
在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种.种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面
“付出总有收获”。经过这段时间的实习，我认识到了很多以前没有思考过，没有经历过，和与作为学生的一些浅薄的体会及错误观点。
一，从容的态度。这与我们通常说的自信紧紧联系在一起。虽然在前辈面前，我们既未真正踏入社会，又是一个初级学习人员。但我们从来都是一个社会人，试问怎么会不去接触社会呢?最多是个时间问题。既然认识到这一点，既然现在已经接触，那就承认自己，把自身放在这样一个位置。至于紧张自卑的心态是无论哪个人都有的。自己要学会战胜自己，不要让情绪影响你对生活和工作的信心及态度。有了这样一个乐观向上的心态后，你自然会变的从容起来，无畏这多变的社会和生活。
二，勤奋刻苦的学习精神。有句很有体会的话：努力了不一定成功，但不努力就一定不会成功。你可以不聪明一点，因为毕竟世上的聪明人占少数，而且后天的勤奋是在成功中占主导因素的。其实人人都看好勤劳刻苦的人，因为他们付出过，思考过，他们理应得到尊重，至于结果那是另一回事。我在实习中虽然很多不懂，但是有这种精神能够让别人看到，能够让他们明白我不是在偷懒，我们都在献出自己的一份力量。
三，良好的交际能力。在社会群体面前，沟通是人与人相处的必要条件。我们从开始不认识对方到可以从容的交谈，再到有困难找对方帮忙，都是沟通在起直接作用。而良好的沟通交流能力又能够让事情处理的更容易，更完善。我在实习中总是有问题需要寻求有经验的人帮助解答，如果憋在心里那是无论如何都不会知道答案的，有的困难你经过自我摸索可能会得到解答，有的涉及专业就不能全凭个人获得满意的解释，而且经过前辈的指导，你会发现原本认为很难的事情理解和做起来都更有效率。此外，一个拥有良好交际能力的人会更能协调好整个群体的氛围，良好的环境也是做好工作的重要保证。
四，温故而知新的学习我们以为自己已经懂的东西并不表示已经掌握，只有一遍遍的重复回顾和实践后才能合格的称为经验，经验的重新利用才会生出自己的思维方式和学习方法。总的来讲，再多的甚至再简单的体会也都要在实践中反复体会、巩固。这段时期的实习虽然是个小小的锻炼，却也锻炼了我的能力，提高了我对英语的运用能力。夏日的娇阳，让我们在热情与灿烂中继续学习、成长。
写作是采访的表现和结果，实习期间，我用文字记录下了一个个的新闻事件。犹记得自己在写第一篇新闻稿时是多么不知所措：抓不准切入点，抓不住事件的重点，文字不够紧凑，一连改了好几次。不过这在我的意料之中，毕竟自己只是一名实习生，不可能第一次就写出专业记者的水平。后来通过认真拜读老师们的文章和自己被老师修改后的稿件，我渐渐领悟了电视新闻写作，也逐渐地认识到电视新闻写作与报纸新闻写作在很大方面存在着区别。具体的说，是从它的报道格式，语言等方面有了较深地认识和体会。例如，在写电视新闻稿前，应先浏览一遍拍摄录像，做到心中有思路，新闻稿中，每一句都要提前想到用什么画面，如果旁白较多的话，要斟酌有没有画面对应。语言上面，要简练，通俗，流畅，尽量少用书面语。比如，尽量说谁“和”谁，而非谁“与”谁，使对白听起来亲切。
虽然在采访中遇到了很多困难，我也显得很笨拙，确切的说很稚嫩，我总不能理直气壮提问，有时候也会很唐突……然而，毕竟我已经迈出了第一步，开始了正式的实习生活，又有了许多的第一次，有了许多犯错的机会，有了许多促使我成长的因子，我感觉自己如一个刚爬出小巢的幼鸟一样，浑身上下都是劲，时刻有翻跟头的危险，却浑身都充满着飞翔的力量和勇敢去闯的冲动。承认自己需要学得还有很多，然而，因为走出了第一步，所以以后的每一次前进都充满了可能。
第一次的采访显得有些紧张，对自己也没有信心，害怕犯错误。怕漏掉了一些环节对报道会有影响。这时，老师总是很耐心的指导我，告诉我哪些是很重要的部分，要询问清楚的，要仔细记录下来的。虽然第一次的采访，自己的表现有些慌乱，但毕竟已经跨出了一大步，从学校的书本课堂，走到了真实的新闻采访。
在采访过程中我学会了如何与被采访人进行交流、沟通。这两个词对于我们真的很是重要，只有这样才能在采访时有话说。这时高超的交流沟通技巧需要亮出来，成功的勾起他人的倾诉欲并获得他人的信任是一件多么值得开心的事情。有了以上这些，一个成功的访谈才能顺利进行。
我在他们身上学到的不仅仅是专业知识，更有作为一个新闻工作者的专注的，充满激情的工作态度和敬业精神，我感受到他们对工作的热爱，我也真切地感到，唯有勤奋才能做一个称职的记者。
在电视台里，记者任务重，工作繁忙，很难有专门的时间来指导我们，刚开始我还显得有点无所适从。卢主任要我们多看多写多观察，看就是要多看资深记者、主编是怎样写作及修改稿件的;写就是自己要多练习，提高写作能力;观察就是多动脑筋，稿件该怎么写会更好、更具吸引力，从什么角度入手，新闻稿的价值点在哪里，都需要自己去摸索和领悟。后来无事时，我就把保险柜以往的稿件拿出来看，学习他们的写作方法和技巧，自己也尝试写一点，受益匪浅。
如今各媒体之间竞争日趋激烈，尤其是电视新闻对记者技能要求极高，新闻采编都是单兵作战，独立完成。所以记者不仅要能编会写，还要摄像和剪辑二者兼备，提高个人效率，因为很多新闻都是当天要播出，记者上午采访、摄像，下午要写出新闻稿，配音后还要进行剪辑，丝毫马虎不得。
在电视台实习的日子里，我明白新闻采编工作远远要比学校学校所学的来的更复杂，先说写稿，在课本上我们也知道新闻的五W、倒金字塔结构、跳跃性思维、设置悬念，但真到了让我们来写的时候，就不知道应该如何安排文稿结构，从哪里入手。 尽管我们在校时都用过摄像机，基本操作也都会，可是一到了新闻现场，就不知道拍哪些东西，用什么角度，用什么景别，我摄像时机子不稳，画面有抖动，根本不能用。 最后是剪辑，我们都学过非线性编辑软件，可是当真正要求将镜头组接成有完整意义画面时，又一筹莫展。
这次实习也让我明白，无论什么事都要认真去做，态度要端正，开始记场记时觉得很枯燥、繁琐，后来一位台里老师告诉我，不要以为记场记就什么也学不到，你在记场记时可以边观察镜头的拍摄角度，还可以自己琢磨画面和采访的取舍，而且你帮老师做完了事，自然他有机会就会教你。
当然，很多东西不可能在短时间内完全学会，但在电视台的实习中，我了解到了电视新闻的制作流程，知道自己有哪些不足和缺陷，在以后的学习工作正不断改正。在接下来的实习中，会更加珍惜，主动向实习老师学习写作和摄像，使自己更适应新闻工作的需要。
当我第一次面对一个陌生的环境,还记得第一天来的时候什么也不懂,站在办公室的门口不知所措.不过好在,同事的热心关怀和帮助让我尽快的熟悉了这个大家庭.对于以后的日子给了我很大的帮助与鼓励.还记得一次采访任务,和师傅下乡的时候,我满以为我的自信可以起到决定性的作用,可是没想到的是同样我们俩个接触采访的对象,我和他与采访者的接触时间是一样多的，为什么他比我更了解采访者呢?答案很简单，他对选手进行了大量的采访，平常一有机会就会去了解。
我终于明白了：沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
一、记者要具备娴熟的现场驾驭能力
娴熟的现场驾驭能力是完成现场报道的必要基础，能力体现在能够从头到尾把握采访的进程，避免被动，争取主动。要做到有效地现场驾驭，记者口述要生动、形象，情景交融。
记者口述在现场报道中占有相当比重，它是整个报道的血肉，具有衔接、过渡段落和音响的作用。在采录现场报道的过程中，记者口述首先要围绕主题绘物描景。进入采访现场后，记者要迅速进入状态，注意观察并抓住现场主要特点，然后用准确、生动的语言，清晰的口述，把现场所见、所闻、所感真实生动地刻画出来，让听众了解新闻现场环境气氛和记者所处的位置，以唤起听众经验范围内的记忆储存，使之产生身临其境的感觉。在描绘现场时，记者不要将口述完全放在自然风光上，要紧紧围绕新闻事件的主题进行。
二、提问是记者采访获取新闻事实的重要途径
记者提问技巧的高低，直接关系到采访方案、报道意图能否顺利实现。有效的提问，有助于开掘新闻事实的价值，使其报道的思想观点得以具体化、深刻化。因此，在新闻现场，记者的提问要单刀直入，问题要简洁、明确，小而具体，以便于谈话人直接讲出报道所需的内容。这也就要求记者能够从采访中获得的大量新闻背景、新闻事实中理清头绪，抓住中心，选取最能体现新闻主题的某件事、某个人进行采访。在看似简短的采访中，把大量的信息传给听众。
三、现场音响要真实清晰，具有典型性
在选用音响时，无论是主体音响、环境音响还是背景音响，都要注意它的典型性，即选择最能反映事物本质、最具代表性、最能说明问题、最具有现场感的音响。恰当选用现场音响，如现场机器声、敲锣打鼓声……会对听众的听觉形成立体“笼罩”，产生空间感、立体现场感，使现场报道更具有身临其境、耳闻目睹的强烈效应。
由于广播新闻一瞬即逝、过耳不留的线性特点，决定了其既不能像报纸那样用书面语言，也不能用电视的跳跃式语言，而应该是通俗、生动、简洁、优美，琅琅上口，通俗易懂，这是最起码的要求。现场播报选择的词语，既要语言生动形象，又要顺口顺耳，让整个新闻更真实、可感、生动。
所以，现场播报所用的语言应该是“为耳朵写话”。这既是对广播语言特点最简要的总结，同时也是对广播记者最基本的要求。广播新闻口语化总的要求是：念起来顺口，听起来顺耳，使人一听就明白。叶圣陶先生曾说过：广播稿应是“意思明白通畅的稿件，人家不必花费力气就可以了解，而且决不至于发生误会”。这是我们需要牢牢记住、时时去做的。
广播是听觉艺术，记者的普通话虽不要求像播音员一样字正腔圆，但必须咬字准确，发音清晰，让听众一听就懂。内容方面，记者首先要有话要说，不能张口结舌，不知所云。其次要言之有物，能说到点子上。将受众最想知道的内容一一说到。最后，结构合理详略得当，准确精辟地说明问题的实质，记者也要尽量破除专业化语言带来的负面影响，用贴近生活，贴近群众，贴近实际的语言进行报道。
男：尊敬的各位领导。
女：宣传干线的各位同仁们。
大家合：下午好。
男：时光荏苒，岁月如梭，转眼我们又迎来了第十二个“记者节”女：是呀，仿佛去年记者节的欢笑声还在耳边回响，仿佛大家一张张的笑脸还在眼前萦绕。但是时光如白驹过际，365天就在我们日日的忙碌中悄悄消失掉。
男：一年了，又一年了。这一年来，我们是否又进步了，是否又有新的收获呢？
女：我想这个答案是肯定的。一年来，我们每个人发生了变化，我们的宣传系统也在发生着变化。
男：对呀，铁打的营盘流水的兵，宣传系统。
也如此，有新的人来了，有旧的人走了！无论是新人还是旧人都在默默的为采油厂的宣传工作奉献着、努力着！
女：在此，请允许我们向奔忙了一年的各位宣传系统同仁表示一句亲切的问候。
合：咱们辛苦了！
女：那么在今天，就请各位放下你的包袱、卸下肩头的重担、一起来轻松轻松，一起来度过一个快乐的“记者节”男：活动开始前，首先我们以最热烈的掌声有请科长讲话女：有请__。
（讲话）
男：春华秋实，我们迎来了丰收的季节；秋意醉人，我们收获的是满怀喜悦。从科长的讲话中，我们深深体会到，20__年对我们来说是一个极富挑战的不平凡的一年，在每一个宣传人的心中一定会有很多感想。有风、有雨、有欢笑、有泪水，但我们坚信心灵的誓约一定会带来丰获得季节。更何况有厂党委、特别宣传科的正确领导，我们一定会克服一个又一个困难，取得更大的辉煌。大家说是不是！
女：去年我们有个环节是把美好愿景写下来，放入许愿瓶，一年过去了，大家的愿望实现了吗？一年来大家又有何感想呢？我们有请采油厂宣传系统资深记者代表、，给大家谈谈自己从事宣传工作的感受吧。（交流）
男：长江后浪推前浪，一浪更比一浪强。一年来，我们又有一些新的宣传干事加入到这个行列，为我们队伍注入新鲜血液，迸发新的活力。下面我们有请其中的代表，谈谈他们对宣传工作的认识。
女：下面是大家游戏时间。
这个寒假，我经历很多第一次，第一次以记者的身份拿起话筒，第一次采访别人，第一次面对镜头......这期间有欢笑有泪水，让我学到什么是责任，怎么样去拒绝诱惑。这段经历让我受益匪浅，让我对记者这一行业更加热爱。
记得我站在电视台大门口时，心里十分忐忑。看到“盱眙县广播电视台”这几个大字时，心里更是增添了几分莫名的紧张感。随后我便被安排到了民生部的《民生面对面》栏目。刚到这个集体时，我处处小心翼翼，每天早晨都会主动地打扫卫生，做一些力所能及的事，主动地争取机会跟老师出去采访。慢慢的也觉得这个集体接纳了我，而我也渐渐地发现这是一个比较活泼的集体，这让我退去了压抑感和畏惧。
实习前两个星期，跑了很多乡镇，而我的工作每天都是举话筒，帮拿摄像机，看老师怎么采访，打扫卫生。刚开始很兴奋，认为自己举着话筒就很了不起。但时间久了，每天重复一样的事情，这让我很是觉得枯燥无味。在心里默默地想着：是不是老师觉得我没有能力，只能做这样的事，或者是他们缺的只是一个助理或一个打杂的。这些想法不停地在我脑子里浮现，让我有点看不起自己。很是难受，很想哭。而更让我觉得厌烦的是每天结束采访还要写一篇总结，要写出自己今天的得失，然后交给老师。每次我都是应付的写着，而带我出去的老师总会在小结后面写上我今天的表现和需要改正的地方，他写的内容有时比我的小结还多，这不禁让我觉得很羞愧，也很感动。原来这些天是让我用眼去看用心去记，原来老师在很用心的教我怎么去采访，原来老师认为我很有潜力，原来这两个星期并不是一无所获。懂得了这些，我对老师们充满了感谢之心。也在心里默默的下定了决心：一定要做的更好，不让老师们失望。
这天，办公室里的电话响了起来。我偷偷地想着，不知道是哪个单位要搞活动还是哪里发生了纠纷或是谁又在举报爆料。果不其然，是纠纷电话。我立马拿起采访本、笔和话筒说我要去。就这样我跟着老师开车去了。行车途中，老师突然对我说：“学习了两个星期了，让我看看你的成果如何，今天你就出个现场，可以吧?”听到这句话我的脑袋瞬间空白了，没想到证明自己的机会来的这么快，我赶紧激动地点头说可以。老师又补充道：“不管场面怎样，你都要有比它还强大的气场去hold住它。你也想想平时老师们是怎么采访的。”我点头表示知道，并在心里酝酿着。
到了现场，场面比我想象中的要混乱许多。110工作人员也在场。我深呼吸然后走向人群。双方当事人你一句我一句，让我有点招架不住，我想着老师平时采访的样子，一步一步进行：问是谁打的电话，发生了什么，为什么发生，现在有什么结果。期间我也不停地安抚双方的情绪，让他们冷静点。原来是小区业主请民工给他装玻璃，民工作业完要走的时候，小区保安向其收取20元，并称为“保护费”，而民工却不愿给保安20元，小区保安就把民工手扶车的唯一出路给堵起来。听完民工激烈的诉说，我也觉得小区保安欺人太甚，有些义愤填膺。此时，老师提醒我：“不要只听一面之词，看看小区保安怎么说。”我又把话筒转向保安，问他们是怎么回事。保安又是另一种说法：“他们不听指挥乱施工，怕他们会破坏东西，所以为了保护其他业主的东西才收取的费用。”看着他们继续争吵，我突然觉得自己的力量好渺小，大家都各说各有理，而我现在唯一能分辨出的就是www.fdcew.com保安是没有权利收取这个费用的。我望向老师，老师在不停的记录着，又提醒我去找一下有没有目击者。我又找到小区的住户，说以前有人在这里施工，破坏了东西，最后是物业赔的钱，这些民工以为来施工就是老大，有点不讲理。然后老师又进行了调解，对保安说乱收费是不合法的，小区保安也意识到了不对，就没有再要求收钱，但也向民工提出了要求，以后在这里施工必须听从指挥，若有损坏必须负责。民工也同意了协调结果。事情变告一段落。
我放下话筒的那一刻才觉得整个人都轻松了，才发现原来自己一直都在面对镜头，而我在采访时却全然不知。我想如果我在意的是镜头而不是投入这件事中，我肯定是很紧张的。而现实情况是，我的忘记自己在采访，忘记了镜头。走的时候，民工和保安都向我们说了谢谢，我突然觉得自己好像做了件好事，而老师也表扬的对我说：“做的不错，完全不像第一次出镜的，继续努力好好干。”我偷偷地笑了，因为如果不是我融入了这个混乱的场面，说不定我面对镜头时会语塞。
当我们刚走到小区门口时，一个穿西装的男人把我们拦住了。说负责人希望我们到办公室谈谈。老师当时就拒绝了。我一头雾水也跟着老师一起拒绝。但我们还是被“盛情”的请了进去。然后负责人就简单的介绍了自己，果然很有来头。我也明白了为什么我们被“请”了进来，她是希望我们不要播，怕影响小区的声誉，怕剩下的几期房子因为这些原因而销售不好。老师一口拒绝了她的要求，然后又推辞说要回去赶着写稿，负责人又套近乎的说：“要不我们去吃个饭?”老师拜拜手说不了不了。负责人意识到谈判无果就说：“那我就找你们台长吧。”就这样我被老师拉了出来，老师出来们就气愤的说：“要是都听你们这些人的，我们还做不做新闻。”
在车上，我一直想着老师的话。的确，我们不能被权和钱吞没。作为记者，应该要学会拒绝诱惑。
回到家，等着《民生面对面》的播放。果然我第一次出镜的新闻没有被禁，我很开心，屏幕上的自己很淡定，问的问题也恰到好处突然很有成就感。这一天我学会了好多。
实习不仅能学到学校里学不到的东西，还能让自己成长。这件事对我的影响很大，我懂得了作为一名合格的记者应该具备两个条件第一是责任，第二就是懂得拒绝。这次的实习让我体会到做记者的不易，也让我更了解记者这一行业，同时也让我更坚定做一名出色记者的心。我相信新闻是找寻真相的过程，我也相信只有有担当人才能成为一名合格的记者。在这一期间，不仅锻炼了我的口才，还学会了遇事从容。
这，便是我的寒假收获与成长。
3年前，当我第一次以记者的身份，体验这个节日所带来的荣耀与快慰时，对新闻工作的激情与执著便悄然注入笔端，融入生命中的每一天。
3年的新闻工作历练，虽然不算很长，但我从心底珍视这3年，感谢这3年来让我付出的一切，也让我拥有了很多。新闻工作让我们能在变化万千的生活中，更多地关注责任与大义，关注普通人的视角，更多地感恩生命，感悟生活……
11月8日，这一天，我们为自己是一名记者感到骄傲和自豪，又为我们身负的重任而时时自省自警，告诫自己：勿忘职责，勿忘铁肩道义。
从传统媒体报纸、广播、电视到新兴媒体互联网、手机，传播媒介不断丰富、发展、变化。在这个剧烈转型的时代，记者的职业光环正慢慢褪却，“无冕之王”的称谓正渐行渐远。然而，这个职业仍然承担着社会太多的期盼：正义、真相、良知……
很多人被这样一段文字感动：
“没有什么可以把人轻易打动，除了真实。人们有理想但也有幻想，人们得到过安慰也蒙受过羞辱，人们曾经不再相信别人也不再相信自己。好在岁月让我们深知“真”的宝贵——真实、真情、真理，它让我们认清了虚伪和欺骗。
没有什么可以轻易把人打动，除了正义的号角。当你面对蒙冤无助的弱者，当你面对专横跋扈的恶人，当你面对足以影响人们一生的社会不公，你就明白正义需要多少代价，正义需要多少勇气。
没有什么可以轻易把人打动，除了内心的爱。没有什么可以轻易把人打动，除了前进的脚步……”
这段话让我们明白记者所承担的历史使命，记者对于一个时代意味着什么……
“笔下有是非曲直，笔下有毁誉忠奸，笔下有财产万千，笔下有人命关天。”记者手中的笔，重似千钧。
为了记者的那份职责，我们要以最快的速度传递讯息，只为让微弱的声音变得响亮，让真切的声音传得更远。
为了记者的那份职责，我们要以最近的距离讲述细节，只为让模糊的画面变得清晰，让生动的画面传得更远。
为了记者的那份职责，我们要以持续的激情逼近真相，只为让缺失的公正变得充实，让公开的阳光照亮世界。
为了记者的那份职责，我们要以悲悯的情怀表达同情，只为让人际的冷漠变得温暖，让温暖的情感充溢心间。
在采访中，我们或许会碰到险滩、暗礁，前行的每一步或许都会步履维艰，但我们更要坚定步伐，因为我们不能愧对“记者”这一称呼。
记者节，我们新闻工作者的新起点和加油站。记者的事业永远追逐时代，没有终点。