心得可以分享人们在学习过程中的经验和教训，为他人提供参考和借鉴。如何撰写优秀的暑期社会实践个人心得总结？这里分享一些暑期社会实践个人心得总结写作案例，供大家参考。
人必须有所经历才能有所成长，暑期社会实践个人心得。我对能有机会参加这次暑期实践活动感到十分的开心！在此次实践中我们见到了社会中最真实中的一面，实践生活中每一天遇到过的情况还在我的脑海中盘旋它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
针对本次课题“国家就业创业扶持政策背景下高校毕业生小微企业情况调查研究”我们石家庄经济学院河北调研小分队首先对小微企业、孵化器、政府部门进行了走访，实事求是了解情况。在这个过程中我们遇到了许多不曾预料的难题。酷暑、路远颠簸等，最重要的是我们也会遇到事先联系好要走访的小微企业突然不接我们的电话，突然之间失去联系，诸如此类数不胜数。不过我们对此并不在意，不经历风雨怎能见到彩虹！
通过对孵化器负责人及小微企业创始人的访谈，我们了解到公司对人才的招手并不仅仅看一个人的学历高低，对于小微企业来说，尤其是科技型项目的企业更要求职员技术的高低而不是学历。小微企业的职员贵精不在多，通常只有二三十人的样子，一个人当多个人来使用，甚至有时专业是不对口的，但是如果你有一门精湛的技术，最起码是能够保障自己的生活的，由此看出我们在大学的生活中比起努力学习理论知识，我们更应该注重具体实践操作，将学到的知识落实的生活中的每一处，《暑期社会实践个人心得》。
除此之外，像智能化机器人这种科技化程度较高的小微企业就对学历，专业要求很高。
并且我们发现，国家虽然对于小微企业有许多的扶持政策，但并不意味着每一个小微企业都对这些政策了解的十分透彻。虽然说国家的这些扶持政策对小微企业的发展起到了极大的推动作用，一定意义上为小微企业解决了发展中的许多问题。比如说为企业提供项目孵化的物理空间，减税，免租等便利条件，但是由于在资金申请情况，手续及后续事项比较复杂，企业更愿意朝着自己选定的方向，按部就班的走下去，并不是很关心国家政策的扶持方向。
从创业方面讲，大学生要想创业，一定要有好的项目，何谓好的项目，即要有研究价值，并且国家有专门政策扶持，竞争对手又少，那么毫无疑问的，创业者就会占有绝对优势。
在我看来创业是一件顶顶困难的事。有时候人们只看到了创业成功的人在人前的风光无限，却不曾想到他们人后经历了多少失败与痛苦，他们不仅需要顶着创业资金困难等压力，还要面对最亲近的人的不理解与千方百计的阻拦。创业是极具挑战性的社会活动，是对创业者自身智慧、能力、气魄、胆识的全方位考验。大学生要想获得创业者的成功，必须具备基本的创业素质。如创业意识、创业心理品质、创业精神、竞争意识、创业能力等。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程。既然选择了创业，就不能半途而废，将热情进行到底，脚踏实地，想着梦想前进。
就就业而言，现下有种普遍现象，拿石家庄来说，由于距离北京较近，小微企业面临着严峻的人才缺失问题，。对于大多数人来说，他们宁愿去大公司做个小职员也不愿意选择在小企业中做高管，尽管有的时候小微企业给出的工资等条件比大企业更诱人，晋升空间更大。这其中的问题真的值得我们深思。
我们采访的许多小微企业创业者给出他们自己了对高校毕业生的建议“如果你想要创业，那么我建议先就业后创业，只有经过社会的打磨，你们的性子才会愈加沉稳，做起事来也事半功倍”，像国家新发布的政策，允许大学生休学创业，学校给保留学籍一段时间，在规定期限回来能够继续读书这样是极好的，去社会上学习后再回到学校会让人们更加明确自己的目标并为之奋斗。
这次实践活动让我学到了许多学校里学不到的知识，并且学会了与不同的人打交道的技巧，一个人可以没有渊博的知识，但是不能没有社会交际的经验与能力，这也是我此次实践活动最深的体会！如果以后有这样的活动，我坚信我还会义无反顾的参加，即便我比别人少了许多的假期，也不曾后悔过。
有些路，一开始我们都不知道怎样去走，走着想着也就过来了;有些人，一开始我们都不知道怎样去认识，陪着伴着也就熟悉了。后来才发现，路上有过的困惑、迟疑、疲倦，无非都是生活逼着我们在成长，让我们在生活中懂得生活，在成长中理解成长。
“苦”是所有下乡实践活动给人的第一印象。诚然，习惯了城市生活的繁华便捷，习惯了大学校园的闲适安逸，而行走在田间地头，忍受着太阳暴晒造成的那种心理落差确实是一种苦;习惯了随性生活，习惯了衣来伸手，而如今要接受团队的利益高于一切的集体化管理造成的那种不适应确实也是一种苦。如果这就是“三下乡”暑期社会实践活动所为我们带来的“苦”的话，在适应这样的“苦”之后，要让我为这段经历作出总结的话，我依然会毫不犹豫地说：“不虚此行”。
是的，就是不虚此行，因为这段日子里，成长是真真切切的，我们都见证了彼此从什么都不懂到后来的得心应手;感动是真真切切的，我们体会了不同的人在我们的生活中出现所带来的快乐到后来的难舍难分;震撼是真真切切的，我们都亲眼看见了当生活的不幸加注在一个人身上时他所回击的那种坚毅与不屈。如果说在这段经历之前我对于自己的生活还是迷茫不安的话，那么现在，这些真真切切的感受教会了我，强者为自己，更强的人为别人，只有不断强大，只有不断成长，才有可能去帮助别人。存志高远不止是一种心态，更应该是一种承诺，关于磨合理想与现实的承诺。
初到浦席塘，带着的是对下乡生活的一腔热情。第一天上课，学生们没有想象中的调皮与不配合，他们的礼貌和懂事反倒第一次上课的我显得有些局促了，那时我意识到了，我们在为他们带去“外面的世界”的同时，他们也让我们领略了不一样的世界。第一次当班主任，班级事情没有我想象中的复杂繁琐，学生们都有自己明确的分工。趣味运动会上，一张张稚嫩的面孔上满是认真;文艺汇演上，即使只是二年级的他们，也严肃地对待着自己的节目，感动之余不禁感概，如果他们能走出大山，他们也会和城市里的孩子们一样优秀。
后来的日子，我们都经历了许许多多的第一次，第一次做饭，手里拿着菜刀手足无措;第一次洗碗，流水线的简单分工让我们明白了团队工作的效率;第一次为集体买菜，精打细算已然成为了每个队员的习惯;第一次睡桌子拼成的大床，一起奋斗的经历让我们更加珍惜彼此……
下乡的日子里，调研也是我们重要的任务之一，一开始看到调研课题时，每个队友都傻眼了，由于专业知识匮乏的局限，由于对农业产业化并不了解的尴尬现状，学习成为了我们前期准备的重头戏。后来，对相关文献资料的阅读与学习，对实地考察时的认真了解与询问，对每天所收集的及时整理与意见交换，都是一个学以致用的过程。每天晚上的总结会议上，各组意见交换时，思维与思维之间的碰撞俨然见证了每个人的成长变化。后来的日子里，不论是吃饭还是休息，总是能在玩笑声中听见类似于“深加工”、“挂果”这样的专业术语，捧腹大笑之际不禁思考，生活是不是又让我们成长了?
离开蒲席塘，带着的是满满的不舍。开学时校长那句“一日为师，终身为父”的深刻教诲深深影响了学生们的言行举止，见面九十度鞠躬和那句“老师好”，让我们舍不得这一群懂事的学生。习惯了看着每天早晨六点的蒲席塘渐渐醒来;习惯了每天凌晨悄悄对她说声晚安;习惯了课堂上和学生一起感悟生活;习惯了和队友一起并肩作战克服苦难，让我们舍不得这一段神奇的日子。
有些路，可能一辈子就那么一次。同甘的时光很多，但共苦的日子里，陪在身边的人才会显得更加珍贵。我不会忘记在蒲席塘的日子，不会忘记我们的那一群可爱的学生，不会忘记调研路上我们是怎样成长的，不会忘记师哥师姐们对我们的照顾帮助，不会忘记离开的那个晚上，满天繁星下说着过去说着未来的突击队……
未来还很长，那么，且行且珍惜。
通过四周的学习，我充分体会到了工作的艰辛，本以为是简单的工作在实际体验后却失败连连，对付抱着简单的心态来参加实习的本身，我异常羞愧。
观似轻松的文件整理工作，却能反应出一个人的细心和耐心。字里行间的不合代表的是不合的社区，不合的小组，往往一个忽略，就会在挂号时遗漏，过后要重复反省表格，做到万无一失。和人的交流也同样紧张，在打电话给社区负责人时，我的重要使我无法顺利交流，在蔡先生的赞助下，我才垂垂熟悉了交流的技术。
想要充分学习不能光坐在办公室，在我纯熟了文件整理表格制作后，蔡先生给我支配了社会体育指导员的讲座和考试，从讲座中我懂得了光有服务经验并不能完美应对工作，同时也必要强健的体魄，能力在快节奏的生活中劳逸结合。
之后我还介入了健身日运动和演唱会运动的筹办，以及文件运输工作，这些工作让我更深刻的认识到，本身的才能还不敷。这次实习停止后，我也会继承尽力，赓续挑战本身的脆弱面，增强与人交往的才能。
最后感谢我的带教先生蔡子浩，在我霉畚遇到艰苦时都邑耐心指导我，赞助我熟悉了这份工作，让我在不长于的事情上有所提高。在往后的学习生活中我也会以蔡先生的教育赓续前进，做更好的本身。
利用此次暑期的一个机会，我也是在家附近的餐厅做服务员打工来体验社会，感触实践带给我的成长，让我也是对于自己有了更多的了解，清楚自己以后要去提升的方面是有哪一些的，而此次的打工实践也是让我得到了很多锻炼，懂得了服务的一些技巧，和他人的沟通也是好了很多，更是锻炼了胆量，我也是感谢餐厅给予我这个实践的机会。
餐厅服务的工作，其实也是上手挺快的，了解餐厅的菜品有哪些，有哪些服务事情要做的，可以说一天下来，我也是熟练的能去做好了，不过和客人的沟通一些方面自己也是在思考如何做的更好一些，对于菜品的了解我也是跟老板去沟通，知道如何的去做好推荐是更好一些，我也是清楚虽然这是一次实践而已，但是我想去做好，也是想得到更多收获，自己的锻炼是一方面，金钱也是一方面，所以我也是要做好菜品推荐，让餐厅赚更多的钱，自己也是能去有一些提成，而这也是需要一些沟通的技巧，来让客人既吃的满意，也是对于我的推荐能肯定的，所以在工作里头我也是会去尝试一些方式，去多思考一天下来自己的工作是不是有改进的地方。
虽然仅仅只是一个服务员，但是其实我也是想在这次的实践里面去做的多一些，让自己能得到更多的收获，所以也是格外的积极，不但是去和厨师沟通，了解菜品，同时也是在推荐里面去多做尝试，特别是一些老客户有些是一直点同样的菜品，其实我也是会多做尝试去推荐一些其他的菜品，来让客户有不一样的体验，而自己的尝试有好有坏，但最终也是得到老板肯定，自己的工作也是在改变里面看到自己的进步，和陌生人的交流也是比以前强了很多，其实基层的岗位并不是就不好的，反而更好的去了解这个行业，清楚问题的所在，我也是就自己工作之中遇到的问题，一些客户的需求去提出，去让餐厅也是有所改进，从而把工作做得更优秀一些，即使是简单的工作，其实自己多去思考，也是会有改变能让事情做得更好的。
实践教会我的，不但是能力提升，同时也会找到自身以前没发现的问题，再去进步就能让自己能能更好的去面对社会挑战，而今也是要回到学校，继续的去学习，去让自己进步为以后的发展而奋斗。
____年X月__日—X月X日暑假期间，我参加护校工作，在7个周的值班生活中的所见、所闻、所感，使自己对生活有了更深刻的认识，同时也使自己的意志得到了质的升华，以下是自己的实践总结：
（一）一经融入，便要适应
所谓护校工作，就是在假期间充当学校保卫人员的辅助军，与他们一起共同维护校区的各项安全。工作一开始有关领导就对我们提出了严格要求。时值盛夏时期，天气闷热，夜晚蚊子又多，而值夜班时又不能睡觉，这所有的一切都向我们全体护校同学提出了挑战。而既然选择了我们就不会后悔，不管有多艰苦我们都已坚持下来。
回顾这段单调而有意义的护校生活，令自己难以忘却。在刚开始的一周里。正午时分天气酷热，而又要哨岗、巡逻，想想同学们离校回家的兴奋，自己思家的潮水时时涌起。自己只能时刻暗示自己：坚持就是胜利。
暑假期间正值教学楼改造，工作任务相对艰巨，为此我们只能加强巡逻，即使在雨天也不例外。晚上11：00到凌晨7：00是夜班，夜晚蚊子多，屋里的窗子只能关得严严实实，且布满杀虫剂的味道，巡逻时蚊子一拥而上，咬得我们浑身难受，而我们只能坚持，学会适应。
由于平时接触社会少，对各项工作总认为很轻松，而一经实践才知生活的不易。对待各项工作我们既然选择了就要坚持下去，把自己融入其中，去适应新的环境，只有这样我们才能在未来的社会中立于不败之地。
（二）当家才知柴米贵
作为滨医学生，心中自然会有着炽热的爱校情怀。但护校的另一方面也是在勤工助学，缓解自己的经济压力。为此赚钱也是一个目的。在工作中除了赚钱那就是自己养活自己，二者同样重要。为了增加经济收入，在有限的工资内自己只能从生活中节俭，在值班生活中可以说自己完全过着自我独立的生活，这其中的最大感触就是生活的不易。在这其中自己终于明白了父母整日劳作不息、刻意节俭的目的，金钱是来之不易的。世界上没有免费的午餐，面对父母们拼死拼活的辛勤劳作，面对父母亲对我们高额学费的毫不吝惜，我们可以看出他们对我们的期望，为此我们只有刻苦学习才能对得住父母们面朝黄土背朝天的辛勤汗水。
（三）虚幻不是现实
平时自己总是对钟点工充满向往，认为工作轻松一干，便可以得到自己幻想的丰厚报酬。但由于平时学习紧迫，一直也未曾付诸现实。护校期间为了增加自己的业余收入，自己曾在烟台大学商贸区做过几天的钟点工，对于这份工作中的最大感悟，就是社会并非自己想象的那么简单。在做钟点工的那段日子里，自己为了给老板留个好印象而时刻不停的忙碌工作，而自己换来的却是时常的训斥。老板时常用自己的方言对我讲话，由于自己对工作不熟，老板还时常讲些专业化的菜名，对于这些，自己稍反应迟钝，老板不是耐心的解释，而是愤怒斥责。老板是个胖子，生意好时他不会对店员微笑，而生意坏时他时常用自己那双大而并不美丽的眼睛向我们投来愤怒的目光。
曾有一天生意不是很好，到晚上十点多钟那个小厨师也不给我们做饭，烟大的小何同学去崔了好几次他也无动于衷，最终两个人在二楼打了起来，我上去看时只见满地狼籍，我一边收拾一边在安慰那小厨师，并用祈求的语气让他快给我们做饭，而他却坐在一边好像忽视我的存在，我不知道为什么他对我们如此绝情，但那时我真饿得要命。小何去找老板娘，而她只顾得在外面说话。最后我们只得自己就着黄瓜吃了两个馒头。那刻我感觉自己很屈辱，但为了顾全大局我也只能忍气吞声。
在那几天中自己感觉都过的很辛苦，不仅在身体上同时也在心理上，总之自己对他们很失望。这也许就是社会生活的一个写照，我不全盘否定每一个人，但自己对社会有时的确太美好化了。
（四）贫困生——自立中学会坚强
生活中自己时常对经济的不宽裕充满抱怨，而在烟台大学附近做钟点工的一幕却使自己的思想有了彻底改变。小何是烟台大学光电学院的一名学生，曾与我同在餐馆打工，从他的穿着中可以看出他的经济条件比自己更差，在下班吃饭时，小何曾端来两盘剩菜及其热情的让我吃，在家吃剩菜这很平常，而在外面吃别人的剩菜即使很卫生我也拉不下这个面子，看着他吃的那样津津有味，我的心里真不是个滋味，那一刻我想到了很多，泪水浸润了我的双眼，这难道就是我们贫困生的生活写照……也许是生活在改变着一些人。
贫穷不是命，而是上苍的偏爱。正因如此我们学会了独立、学会了坚强。在整个烟台大学商贸区几乎每家餐馆都有打工的同学，为了缓解家庭的经济压力，他们放弃了本应属于自己美丽而愉快的暑假，在闷热的天气下辛勤劳作。我们虽然没有富家子弟的华丽服饰，没有他们在晴朗星空下吃烧烤、喝啤酒、泡酒吧的快乐情怀，但我们却从辛勤的工作中品味到了父母的不易，在独立中学会了坚强。我们才是生活的强者。
通过假期中的社会实践工作，使自己的思想和意志都得到了一个质的飞跃。社会是个大课堂，对于我们涉世不深的大学生来说，我们只有主动的去接触它，了解它，才能更好地去适应它。未来的社会充满激烈的竞争，这向我们广大大学生提出了严峻的挑战。为此我们在紧张的学习之余要多多参加社会实践，多多向社会学习，在学习中发现自己的不足，以而完善自己，提高自己，只有这样我们才能在未来的社会中立于不败之地。
这次暑假非常的充实，自己的过去从来没有在暑假期间去实践过，这次是一个非常不错的机会，对我而言还是有很多的意义的，我很渴望能够通过实践的方式去积累经验，但是我还是得到了很多的变化，这短短的一个多月确实还是有很多的进步，对于这方面我更加是做好了充分的准备，我也希望能够在下一阶段的工作当中努力去提高自己的工作能力，这对我是有很大的意义的，这次的实践过后我也有了一些心得。
作为一名学生这是我应该要有样子，在以后的学习当中我一定会认真的搞好自己的本职工作，近期的工作当中我也是对自己的能力有一个客观的判断，通过实践我也是有很多的提高，在这次社会实践当中我有着很多的提高，在以后的学习当中我升华了很多，这次暑假期间我去到了一家工厂，我认为在这段时间当中我的变化是很大的，我的能力得到足够的提高，实践和在学校是有很多的区别的，在学校的时候总是会有一些其它的理由，让自己有退避的想法，但是离开学校就不是这样了，在工作当中不应该有这些理由，要对自己各个方面有一个客观的判断，这方面是应该做好准备的，让我映象深刻的就是在这个过程当中我确实是有很多的进步，这让我明白了很多的道理。
作为一名学生，不断提高自己的工作能力，我需要对自己有深刻的理解，暑假期间我看到了很多，有很多是在学校没有过的经历，近期在工作当中我保持着好的心态，在工厂工作这让我有很多的变化，虽然比较累可是我确实还是有足够的锻炼，我认为在以后的学习方面我应该要有对自己的判断，这次的实践经历是我需要重视起来，这也是作为一名学生这是我会做好准备的，在累的同时我也和周围的同事相处的很好，明白了赚钱的不容易，过去我没有这方面的概念，多多少少是有些大手大脚，这让我确实是的很有触动的，作为一名学生我应该要搞好这些，赚钱是一件辛苦的事情，通过这次暑假期间的实践，我真的感觉很好，我一定会在以后的学习当中坚定信念，学习是摆在第一位的，在未来的学习当中我会实现对自己的要求，通过这次暑假期间的实践工作，我也明白了很多，学习到了很多，感激这次时间经历。
我已经高二了，我知道社会实践能够很好的磨练自己，让我们能够学到更多的知识，使学到的知识运用到工作中，所以我觉定在这次暑假时去社会实践。
我在暑假开始一两天之后就到附近的商店，公司等去询问是否有可以实践的岗位。一次次的失败，让我差点失去信心，最后我坚持下来了，终于找到里一处可以去工作的地方，那是一家火锅店。我做的是服务员，工作也非常的简单，就是端盘子擦桌子等。
一开始我是一个新手很多都不懂，擦桌子把桌子上的碗筷打翻在地，服务客户也不到位，受到责骂，让我内心非常的不高兴，在家了我打坏东西爸妈也从来都不会这样，我多次想要离开，但是我都坚持下来了。
有一次一个客户需要一份麻辣火锅，另一个客户需要清淡火锅，由于当时客人非常的多，点的东西也非常的多，脑子一下就弄乱了，把其中的客户的火锅上了之后就把另一个客户的火锅给忘了，直到客户等的非常不耐烦了后，在一次叫我过去时，几乎是咆哮出来，我当时意识到坏了，我知道我做错了必须要弥补，经过我的劝说和火锅店其他员工的帮助最终才让这个客户满意。但我自己也被惩罚了，这让我知道社会上做任何事都需要我们细心，一旦有事都需要自己承担，需要自己去解决。
通过这次的社会实践我感到了社会和学校的不同，很多是我们学习过程中所不知道的，学校主要注重培养我们学习，学知识和理论的。我们在社会中，很多的知识和理论根本就用不到，社会更偏向于动手能力。因为我们学的知识在现实社会中都是简单运用，就可以甚至直接套用这些知识。
在社会实践中我学会了很多学校不曾有的东西，人与人之间的沟通是非常重要的，比如怎样与客户沟通，怎样与才能解决纠纷等等。在火锅店当服务员是挺轻松，挺简单的，在这过程中又有很多的道理知识需要学习。
通过这次的社会实践，把我暑假两个月的空闲时间充分利用起来了使我能够在暑假期间学到社会上的很多东西。从老员工身上我学到了很多的工作经验，在服务客户时磨砺了自己的性格，使原本脾气暴躁的我变得有耐心，能忍耐，更是锻炼了我的意志和毅力。接触的人多了，经历的事情多了学到的更多，更是在不断学习中成长完善自己。
我们徐州地区的活动从7月24号接过常州地区活动的接力棒，正式开始。直至7月26号圆满结束。
我觉得暑期社会实践活动是一个锻炼锻炼人的好机会，不谈说我们在这样一个三天的时间里我们都干了些什么事情，光是我们能够头顶烈日走出家门就已经是对我们的一次考验了。其次我们就是来整理一下我们在这三天的暑期社会实践活动中我们的一些成果。
第一天的活动我们安排在了沛县的汉城公园，第二天我们去了沛县博物馆，第三天我们来到了市民广场。每天在一个地方开展活动。这样也便于我们接触更多的人，做好我们的宣传活动。其实我以前都不喜欢这样的宣传活动，我总是觉得开展这样的宣传活动会有人看吗?会有人认同我们的观点吗?或许我们这样大热天的走出舒适的空调房，离开电脑，走在大街上，也就是纯粹的走在大街上，人们只会认为我们只是做无用功。而且我们也是在浪费资源。可是经过这样一次暑期社会实践活动，我自己亲自的体验，我才真正的认识到不是那么回事。社会上从不会缺乏爱心人士，或许会有一部分群众不理解我们的活动，但是在我们的宣传下，他们总是能够暂时接受我们的观点。或许就是因为暂时这样一个词，才让我真正明白了宣传的含义，宣传就是在潜移默化中影响，真正能说一次就理解我们的人很少，所以就需要我们来给大家做宣传，宣传我们保护动物的理念，号召大家一起过来保护动物。
总结这次活动，有辛酸但又有收获，当然在我个人看来，我的收获是巨大的。在整个活动过程中，不只是我自己付出了很多，其他的同学也付出了不少，有的同学家住盐城，也来到徐州参加我们的实践活动，或许这不是一次单纯的实践，而是促进我们成长的一次历练，整个团队更是顶着炎炎烈日，不惧高温酷暑。但同时我们也收获了很多。我们在一次次的尝试与突破中收获宝贵的经验，社会实践中所受到的磨练是我们人生的一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使得我们发现自身的不足，为今后走出校门，融入社会打下良好的基础。通过这次实践展现我们关爱动物，珍爱生命，同时也显示出我们当代大学生敢想，敢做，不怕苦，不怕累，自强不息的精神。
一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华，谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?__年暑假，走出校园，踏上社会，我们要书写一份满意的答卷。
暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段.它有助于当代大学生接触社会，了解社会.同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式.在酷热中，我迎来了作为大学生的第二个暑假，也满怀激情地报名参加了科大设计与艺术学院的暑期社会实践活动，并有幸担任副领队一职，同十位队友一起体验这07暑假。我们的实践时间从7月20日到8月20日。作为一名大二奔三学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接这来临的实践。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00下班，当然有时候会是早10：00到晚6：00。
作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
__年大一后的暑假也是想这暑假就不回家拉，在西安这找些兼职做做，赚些生活费什么的，为家里减些负担，呵呵，事实不太理想，家在山东临沂自信身体还可以的我却有些不适应西安的夏天，唉!稍稍小中暑了下，饶是难受了好一阵子，开始时回家了一下从走到回学校来花了一周时间吧，回家补补休整了下。当然回来并没有闲着，开始学校有搬迁工作，帮了三天，之后便去外面找兼职做了，算我幸运拉，参加了一个大公司的招聘，并认识了那里的主管，那次招聘后，我明白到求职之前得要好好准备下，理好头绪，根据自己的性格特点、兴趣爱好、经验特长等因素，说个一分钟，有的放矢，这事先准备是必不可少的哟!
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大二奔三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。07暑假，是个特殊的时候，学校刚在评估工作中取得好成绩，就更加想让她的学生提早走进社会去认识社会、适应社会，最近几年的大学生就业难已经不是怪事情拉，所以毕业要求职不可少了事先准备哟!“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在今年暑假实践中，我不止去了一个地方去应聘，大略总结了求职不可少的事先三准备：
〈一〉是要保持一颗平常心。面对就业市场上激烈的竞争，无论是想要一份兼职工或还是要获得一份理想的职位，良好的心态一定要有，成败无所谓拉，不能太在乎了，容易无法定位自己，选择些基层企业凝练。其次就是，要定位自己，明确自身的就业目标，根据自己学校、专业以及本人的具体情况去选择适合自己的岗位。这样的话，在面试过程中能够整理的有条不紊了。
〈二〉是参加应聘前得多规划下。根据自己的专业技能、性格爱好、经验特长等因素整一个规划出来。在应聘中，用人单位可能会问到各种问题，所以事先准备下。
〈三〉是衣着言行得得体。没办法，来应聘的人潮涌动，应该给用人方留下个好印象。穿着打扮以及语言带来的第一印象非常重要。穿着奇装异服，或者特别暴露来引人注目绝非良策，一般单位更倾向于选择衣着干净利索的应聘者作为候选人。
社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。尽管我学习的专业是服装设计，但是服装设计，离不开消费者，也就是说离不开市场，尤其是在今天工商业的社会中，得需要寻求市场，这个共通性和需要性是任何在这个时代生存的商家所要寻求的最主要的课题。我在实践中了解到该公司在发展过程中倡导恪守“以人为本”的经营理念。对顾客，公司提供品质优良的产品和服务;对员工，公司提供稳定的收入和良好的发展机会;对经销商，公司提供合理公平的销售制度互信互利。同时，在多年的实践中，坚持自身的品质方针：“不懈进取、步步登高，我们的品牌必须是品质的象征。”
正是因为有了这种“信誉是根、以诚为本”的经营理念，长期作为公司的行动指南，使公司的经营状况突飞猛进、日新月异。同时，在经营管理规模上已逐步走向抓质量、重服务、聚人才、上管理的规范化经营轨道。通过实践所学的专业理论知识得到间接延伸，就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己所了解的全部的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了清晰巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。升华的话，那还得在自己单干时可能才有吧。
就在今年暑假前的炎炎夏日，我如愿以偿地与可敬的李老师走出了校门随着125名同学，登上南下ｘｘ的列车。乘车途中我们的李老师就像教导自己的孩子一样给我们千叮咛万嘱咛，保管好钱包、不要和陌生人说话、保持头脑清醒等等，使我们懂得了一些出远门的基本常识。经过16个小时的长途列车的颠簸我们后到达了实习目的地；“ｘｘ电子有限公司”
我们还来不及熟悉周围的环境，就已经进入了培训教室，培训教室很大可以同时容纳几百号人同事上课，虽然上课的内容很枯燥乏味压抑至极，但我们还是能够认真听讲并做好笔记。这样培训了一个多礼拜。终于进入了车间，进入车间后组长让组里的骨干向我传授操作规程，技术要领，生产纪律。让我由一名学生慢慢的向工厂工人逐步转变。再生产过程中我聚精会神集中精力把学校学到的机电知识有机地运用到生产实践中。在开始生产作业的头几天总觉得笨手笨脚力不从心，生产产量远远赶不上老员工。于是，我就暗下决心，勤学苦练，力求在质量上精益求精，做一件成一件，在质量上和数量上齐头并进。
记得有一次，我的师傅给组长发短信说请假，组长没有回消息。第二天我师傅没有去上班，第三天早上集合的时候组长让我师傅签罚单，罚单上面写着因为旷工记大过一次扣奖金300元，组长说打电话发短信请假一律不批！还有一次是我们一起社会实践的一名同学，在宿舍里吸烟被宿舍管理抓住了，记大过三次，扣奖金900元，被开除！！这些事情告诉我们，学校和企业的管理制度是不一样的，承担的社会责任不一样，违纪的处理方法不同，这就告诉我们平时要加强组织纪律性，严格要求自己，养成良好的行为习惯，这样才能适应新环境的要求。
一分耕耘，一分收获。三个月的暑期社会实践活动结束了，ｘｘ有限公司，如期支付了我全部劳动报酬（7、8、9月，不计10月份工资）共计11383元。当我拿首这分沉甸甸的薪水时首先我想到了我的母校想到了我的老师，是你们给了我知识，是你们给我智慧，是你们给了我这次展示自我的机会。在这里我要向你们深深地鞠上一躬！谢谢您———我可敬的老师！
光阴似箭，学无止境。我要在接下来所剩不多的学校学习时间里，抓紧时间，勤学苦练，培养良好的行为习惯，以优异的成绩奉献社会，回报我的父母，报答我的恩师。
七月份我们通过短短的两天卫生实践培训，就去参加社区卫生实践了。在实践前我本以为就是测血糖，量血压而已，认为自己做这个足以，没想到经历过了这个社区实践我才发现实践的重要性，当面对前来咨询的人的时候，一下子变得手足无措，原本以为自己学的很扎实的东西也都化为乌有。“实践出真知”这个道理我想亘古不变。要学的很多，要实践的更多。“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的社区卫生服务，对将来的我们有着很大帮助。对于我这样一个即将步入社会、步入工作岗位的人来说、对于我这样一个以后要治病救人、救死扶伤的人来说，需要学习的东西很多，要实践的更多。在社区卫生服务中心的医生们，他们就是最好的老师，虽然理论知识学的不是很多，但是正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多的道理和方法。这些都是我们在课堂上和书本上无法学到的。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，当代大学生要成为现代化建设的有用人才，不能闭门造车，而必须敞开大门，走向社会,积极参加社会实践,使我们按着现代社会的要求健康成长。对于我们军校学员来说,社会实践活动同样也是大学生活中必不可少的一个环节。实践是接触社会，了解社会，服务社会。通过亲身实践，实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！实践出真知，学习长才干就像前面说的，“实践出真知”这是个亘古不变的真理。实践和学习并不是在实验室做个试验，学学书本的理论知识，而是去接触居民。
虽然只是短短的两天时间，虽然社区服务只是简简单单的给社区的父老乡亲们测一下血糖，量一下血压，做一下问卷调查，统计一个居民健康档案，但居民对我们的信任和那种对自己健康状况渴望了解的表情让我不得不深深为之撼动，在社区实践中我认清了自己的位置，发现了自己的不足，同时也明白了我们在本次的社区实践走访调查的时候还同群众谈心交流。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，我认识到只有到群众中去、到基层中去，才能锻炼我们的真才实学。面对群众们渴求的目光，我明白了在学医的道路上，我们才刚刚起行，我们还要认真学习，不断学习，充实自己，融汇贯通，才能为更多的人答疑解惑，解除病痛。
在治病救人之路上，我们还要更加注重对人们心灵的安抚与医治，医德与医术并重，才能成为一名悬壶济世的医者。从群众中来，来学习精湛的医术；到群众中去，去发扬高尚的医德。“处处留心皆学问，人情练达即文章”，身边每个人的身上都有值得自己学习的地方，见习，不仅要用眼睛见，更要用心习，学习业务的操作流程，学习待人接物的方式方法，学习医疗单位的工作精神，用最新鲜的视角去观察、最激动的心情去感受、最虚心的姿态去学习，发现有不懂的问题，及时记录下来，找准空闲时机虚心求教，主动求知，这样学来的知识才真正是自己的。这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，我们要抓住培养锻炼才干的好机会:提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！
在服务过程中，我参与了问卷调查的工作，和几个老人做了一些交流，他们普遍患有一种或两种慢性疾病，如高血压、肺心病、糖尿病等。去网上查了一下，现在这中国的老年人虽长寿，但大多数生活质量并不高。目前我国60岁以上的老年人口已占全国总人口的10%以上，且已经进入老龄化社会。慢性病是困扰老年人晚年生活的最常见的问题。随着年龄的增长，机体各器官系统功能的退化，功能性和器质性疾病的发生率大大增加，决定了老年人
是各种慢性疾病的高患病群体。老年痴呆症、心血管病、脑血管病和癌症已成为老人健康的“四大杀手”。并且在于老年人的交流中，我发现他们更多的是把我们当成是一位倾听者，对能否对自己的疾病有帮助并不抱太大期望，或许他们只是想找人聊天而已。交流中我感觉到老人们晚年交流的对象更多的是自己曾经的老同事、老朋友，在孤单的时候也会尽可能地与他们交流、向他们倾诉。这深刻地反映了老年人晚年生活的孤寂和缺乏与年轻人的交流。在对于老年人日常娱乐活动的调查中我发现，选择锻炼健身的老年人占大多数，主要是以散步为主，还有少数老年人选择打牌下棋、听戏、看书、看电视等，这也反映了老年人晚年精神生活的匮乏。
在与老人们的交谈中也暴露了我自己知识的不足，许多知识我掌握的不够全面。有些老人问的问题我并不能回答的十分到位。在社区卫生实践服务的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实践服务的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。这次社区服务也增强了我今后学习的动力，我要努力学好专业知识，提高自身水平。社区卫生实践服务活动提高了我的能力，锻炼了我的素质，使我了解到现实的卫生服务与书本上知识的不同。我从与社区工作人员以及人名群众的广泛接触了解交流中受到真切的体验,使思想得到升华,社会责任感增强.在实践中,我的人生观价值观得到进一步的强化,提高了认识能力适应能力和创新能力。
带着憧憬与幻想走进川农这所美丽的校园，感受了一年的大学生活，也洗礼了自己。在这一年里，我懂得当代大学生不光要学好知识，更要学以致用、掌握其它好的品质。社会实践就是平台，让我们把知识与爱心结合,表现我们的能力。
我们队长是大二的，他总结去年活动，让今年的实践实施性、意义性较高，我们这个队人员比较少，方便了管理，彼此接触的时间也比较长，大家建立深厚的友谊，在工作中默契度很高，也将快乐与辛苦融合，把实践当成了自己人生的体验，而不是为了完成任务。
在实践期间由于雅安一直洪灾不断，多条通往灾区的道路不能通行，团队决定把实践目标主要放在抗洪方面，还有就是雨城区附近的壹乐园服务站。
我们前期是在壹乐园服务站，在17号下午我们去了雨城区的一个服务站，我负责教他们画画，我只是告诉了他们画画的基本，似乎就已经唤起他们对知识的渴望，教他们画最常见的草房子，然后就不断的有孩子叫我为他演示，听着他们不停地叫着姐姐，看着他们在我教的基础上，用不同的色彩来画其他背景，表现出孩子们丰富的想象力。充分的看的出来他们都是快乐的，没有因为地震、洪灾留下阴影，还有就是师兄师姐教手工，孩子们积极的学习，看到自己成果的满足，整个下午这个小小的教室，充满着欢声笑语，就像一首天籁之歌似乎大家都不会厌烦。
孩子就像美人鱼一样，对于痛苦与不开心可能只有7秒钟的记忆，因此童年的孩子是最开心的。
在实践的最后两天是在雅洲俯物流仓库，我们跟壹基金的人一起搬水，这是一份艰辛的工作，在家里我们都是宝贝，也许从来没干过这么累的活，但是在搬水的过程中，我们没有一个人退缩，也毫无怨言，我们团结合作，共同完成了这次任务，最后总结大概每个人都搬了3吨，这对我们来说都是天文数字，但是大家都做到了，正是这种坚持让石棉灾区的一个村有了3天的用水量，度过最重要的时刻。
不管多么辛苦，我们都很开心；不管手上有多少伤，我们都无怨无悔；不管事后我们怎样的腰酸疼痛，我们都坚持不懈。只为了让更多的灾区人民能度过难关。
总结这次实践，天气一直都在下雨，雅安灾情不断，亲朋好友不断的呼唤我们回去，但我们都执着的留下来，完美的结束了实践。这期间，我永远记得那个踢球的可爱孩子，记得孩子们叫我为他们在本子上画画的惊喜，记得那个热爱美术的小女孩经我提点茅塞顿开的快乐，记得他们唱歌给我们听的满足，记得搬水时大家团结合作的美好时光，记得离别不断向我们挥手的婆婆与孩子们。
暑期社会实践让我们从各方面锻炼了自己，用心去实践每次活动，用爱与孩子们相处，用宽容与队员和睦相处。我们筑梦，我们与爱同行。
大学生社会实践是指在校学生利用假期(主要指暑假)及课余时间，深入到工厂、农村、街道、部队、医院等进行考察、了解社会、并利用所学专业知识为经济建设和社会发展服务的实践活动。查字典范文大全特意为大家整理了关于最新大学生社会实践心得体会范文的相关材料，希望对您的工作和生活有帮助。
社会实践只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。
小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧!
不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。
在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?
两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。
对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。
打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。
虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。
因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。……
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。
在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。
暑期实践结束了!辛勤汗水、欢乐笑容凝聚成回忆，走过的路、踏过的土永记我们的脚步，最难忘是永嘉情!
记得我们刚成立实践策划小组时，我们在学院里参加了一个比赛。我们抱着试试看的心态，带着我们稚嫩的方案站在评委面前。我想谁也不会忘记我们那段备赛的时间——每个人都挤出时间来开会，修改方案，找资料，提意见……看着方案从稚嫩到成熟，看到它在成长，就像一个初生的婴儿在我们的照料下健康成长，最后站在辉煌的舞台上。
我很清楚地记得一件事情，就在我们决赛的前几天。开完会，我们从教学楼走出来，抬头就看到了北斗七星。当时，我们开玩笑说这是一个好兆头。那明亮的七颗星星也点亮了我们心中的希望。
备赛的几个星期里，我们受过评委的批评，成员之间也意见不断，修改方案还要经常熬夜。但当我们走上决赛的舞台，拿到那个第一名，获得初步的成功，我们的心也渐渐抚平了褶皱。
说到容易，做到难。
暑期将近，我们的实践也开始筹备起来，一个个难题又摆在我们眼前。方案中提到的很多方面都需要我们一一去解决，可是每个人都有自己的意见，总是决定不下来。七个人是一股强大的力量，七个人也是一场激烈的战争。终于有人妥协，也终于把事情解决了，但是方案毕竟是理论。
回到温州，大家各自准备着。联系实践单位、政府部门、农家，制作队旗，拟定调查问卷……
终于开始了我们的实践，踏上古老的土地，寻找文明的痕迹……取名“七月”，我们的实践队伍只有七个人，但我们像七月的艳阳，光彩照人;也像七月的阵雨，来势汹汹!
我是永嘉人，但并不了解永嘉，对于永嘉某些地方的经济和地形都相当陌生。在实践过程中，我们遇到种种困难和曲折。最后，我们在政府部门、当地居民以及老师的帮助下完成实践。我们应该感谢他们，如若没有他们，我们的实践将难以进行，他们的帮助和引导也是我们实践成功的一个原因。
实践中我们领略山水风光，饱览民间风情，但是我们也着实吃了很多苦头，懂得汗水的珍贵。
顶着严酷的烈日，在队长的带领下，走在崎岖的山路上。毒辣的太阳似要把我们吸干，飞扬的黄沙在我们面前肆虐，知趣的知了也在树上没了叫声……就这样，我们走了一个多小时的黄泥路，才到达我们实践的其中一个目的地。
为了赶时间，我们甚至挨着饿去坐车。没有交通工具的时候，我们走过黄泥路，爬过小山坡;饿的时候，我们也吃稀饭、野菜。走在满是黄沙和小蚊虫的路上，吃着真正的粗茶淡饭，我们也会想象古人的生活和他们的精神。
我们听老艺术家讲述他们那个年代的英雄、追求和理想;我们听现代企业的经营人讲述他们的创业故事和经营理念;我们听村民讲述民间工艺的神奇故事和艺术技巧……
也许我们学到的不只是这些，看看历史，看看文化，想想我们祖先的精神，想想耕读的深邃……
当看到我们年轻一代，带着迷茫的眼神，疑惑的表情，仰望我们的历史，远离我们的文化，心中的酸楚涌现。是什么让我们走得这么远，却再也回不去?没有历史和文化的国家是可耻的，可是丢失历史和文化的我们难道不是吗?
永远也不要忘记我们的历史，永远也不要丢弃我们的文化!我对自己这么说，我想和我一样痛心历史文化的人都会这么说的
经历风雨，经历考验，我们看到文明，却没有把它留下，我们创造文化，却没有将它传承。重大的任务就摆在我们眼前，没有理由推却，只有承担
实践过后的我们已经成长，明白我们不仅是自己的希望，也是祖国的希望;明白我们的任务不仅是为国家发展做贡献，更是为保护我们的古老文化尽力。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实践过程中，我们小队采用了看、问等方式,对医护人员的工作进行了更深层次的了解，同时了解到了许多有个智能医疗设备的用途，我深深地感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，真正领悟到“学无止境”的含义。结束了一天的实践，我们互联网+智慧医疗“医”智向前队在郑大一附院的石碑前合影留念，记录下那一时那一刻。