拔河比赛心得体会15篇
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。这次小编给大家整理了拔河比赛心得体会，供大家阅读参考。
拔河比赛心得体会篇1
今天下午体育课上，老师让大家来拔河，大家欢呼起来：“耶!”
老师让大班长来做裁判，裁判一手握着一面小旗，嘴里衔着哨子，那样子真像一位大将军。
男生们赶紧分成两组，站在绳子两边，女生们在旁边做拉拉队。“预备——开始!”裁判一声令下，大家就齐心协力拉起绳来，个个拉得满头大汗。女生们忙着喊加油，连空中的小鸟也飞来叽叽喳喳地叫个不停，好像也在为大家助威呢!那场面真热闹啊!
经过很长时间的较量，大家还是不分上下，裁判只好宣布打成平手。拔河比赛真好玩!
拔河比赛心得体会篇2
今天，同学们都非常高兴，因为今天进行秋游活动，秋游有一个非常棒的项目就是拔河。同学们叽叽喳喳地出发了。这次拔河是在森林的小路上进行的。开始拔河了，老师站在绳子的中间，只听嘟的一声，同学们使出了吃奶的劲，咬紧牙关开始嘿哟嘿哟地拔了起来。
右边的同学看见左边的同学快要赢了，不甘示弱，紧紧地抓住绳子用力地拔了过来。右边的同学获胜了，他们高声欢呼起来：“万岁!”左边的同学也不泄气，因为他们觉得这是最棒的秋游。
拔河比赛心得体会篇3
星期五的上午，听着的热闹非凡的加油声，我闻迅听到声音的来源点，原来是我们班和三班准备比赛拔河。
比赛开始了，只见裁判员一声令下，双方都倾尽全力地往回拉，啦啦队也拼命地喊“加油”。加油声此起彼伏，震的我耳朵都快聋了，三班见我们班正得意忘形时，猛一拉，三班立刻赢了。
该第二局了，我们心急如焚，运动员各个眼睛瞪地圆圆的，脸憋地红红的，现在我们束手无策，三班趁虚而入，猛的一拉，我们刚回过神，急的手忙脚乱。三班像在和我们玩僵持战，眼看三班要赢了，我们使劲往回拉。可是，三班力气很大，一下子拉了过去。
三班赢了，他们高兴地不亦乐乎，看来我们班还要再锻炼锻炼，争取下次超过他们。
拔河比赛心得体会篇4
拔河比赛就要开始了，同学们开始做运动，有的伸伸手，有的踢踢腿，有的弯弯腰。每个人都胸有成竹，跃跃欲试。
“嘟——”只听一声哨响，裁判的棋子一挥，比赛开始了。每个运动使出九牛二虎之力，使劲地往自己那边拉。场面非常激烈啊!运动员们有的咬紧牙关，有的目不转睛地看着对方，还有的快要摔倒了……
红领巾一会朝左，一会朝右，观众们紧张极了。有的恨不得自己也去拉一马，有的目瞪口呆，还有的拼命的拿手机拍照。
比赛结束了，观众欢呼雀跃，紧紧抱在一起，把奖杯扔向天空，小鸟也鼓起掌来，有的向观众扔帽子，有的把奖杯扔向观众，还有的在红领巾写上自己的名字。
拔河比赛心得体会篇5
星期天，我们来到广场参加童星作文乐园组织的运动会。
这次运动会上让我最感兴趣的是拔河比赛，因为这个体育项目我从来都没有参加过，我很好地奇地等待着这项比赛的开始。
我们进行完扔飞机、过河拆桥这两项比赛后，就到拔河比赛了，老师把我们班分成了两组，我是第二组的队员，第一组比完后就到我们参加比赛了，第二组的全体队员都站在自已的位置上，紧紧地抓住绳子，轻轻地往下蹲，脸绷得紧紧的，迫不及待地等着裁判员的口令。
“嘟——”口哨声一响，我们用尽全身力气往后拉，周围的老师、家长、同学们都一边拍手、一边喊：“加油!加油!加油!”，对方的实力太强，我们无论怎样使劲的拔呀、拔呀，还是被对方拉过了中线，最终我们输了。
比赛结束了，虽然我们没有拿第一，但我的心里是很高兴的，因为我们在输的最后一秒，都没放弃。
拔河比赛心得体会篇6
体育课上，女生当啦啦队，男生在进行着拔河比赛。
说到拔河，这可是我们班男生最喜爱的体育项目了，于是，全班男生全都加入进来了。男生分成两个小队，班长当裁判，比赛开始了。
大家前腿弓，后腿伸，身体站得稳稳的。旁边的女生大声的喊着加油。只见绳子中间的.红布条一会儿向左，一会儿向右，不停的移动，看得大家都分不清左右了。
最终，红布条慢慢的向左移向小明的小队，他们终于获胜了!
这节体育课可真开心哪!
拔河比赛心得体会篇7
今天下午阳光体育的时候，我们进行了拔河比赛。
第一场，是我们班和一(1)班PK。我们拔呀拔，使劲地拔，我们赢了，我们好开心哦。过了一关，我们又上场了，我们对战一(2)班。我们拉着拉着，一(2)班的人就要歇一会会再拉。后来，他们歇一会会时间，就给我们很大的力气把他们拉得很远，他们回不过来，我们使劲使劲拉，终于拉赢了一(2)班。
最后，一(4)班拿到了冠军，我们拿到了第二。我们没有拿到第一觉得很失败，朱可盈她哭了，她哭得好伤心啊。老师说：“尽力了，已经很好了，拿到第二名很不错了。不用难过了。”
拔河比赛心得体会篇8
拔河比赛就要开始了，同学们有的伸伸手，有的踢踢腿，还有弯弯腰。个个都胸有成竹，跃跃欲试。
“嘟——”只听一声哨响，裁判挥起手中的旗子，比赛开始。运动员们使出九牛二虎之力，他们使劲地拉。你看场面好激烈啊!动动员们有的咬紧牙关，有的已经盯着绳子，还有的憋得脸通红通红，像两个苹果，还有的快要摔倒了。
绳子中的红带子一会儿住左，一会儿往右，观众们紧张极了，他们有的恨不得自己也去拉一把，有的瞪大眼睛，有的把事情拍下来了，还有的紧紧的握着拳头。
拔河比赛结束了，观众们跳啊蹦啊，赢的队员欢呼雀跃，紧紧地抱在一起，一群小鸟飞过来好像与他们祝贺啊。
拔河比赛心得体会篇9
同学们个个热情高涨：有的面红耳赤，有的拼命的加油呐喊，还有的累的气喘吁吁。
终于轮到我们上场了。在老师的指导下，我们扎稳马步、半蹲着、身体微微后倾，“万事俱备，只欠东风”。只听裁判一声号令，我使出吃奶的劲儿，拼命地往身边拉。大家整齐地喊着“一二、一二……”的口号，听起来就像是一首铿锵有力的进行曲。眼看绳子已经拉过来很多，于是我们一鼓作气，在我们全班同学的努力下，终于我们取得了第一名的好成绩。当听到裁判宣布我们赢了的时候，我的心里别提有多高兴啦!看看其他同学，一双双小手被绳子磨的通红，有的甚至被磨破了，但他们脸上还是洋溢着胜利的喜悦、开心的笑容。
这次拔河，我们取得了第一名的好成绩，是我们每一个小朋友努力的结果。同时也让我知道了：只要大家齐心协力，就能取得成功!
拔河比赛心得体会篇10
在拔河比赛中，我们班同学一路过关斩将，击败了所有的对手，成为了年级组的冠军。在这次比赛中，老师觉得每一个小朋友都以班级利益为重，有的小手起泡了，有的摔倒了，还有的喉咙喊哑了，但是没有一个小朋友叫苦，大家只有一个目标：我们要赢!尤其是中队长——陈琛，一边喊一边使劲地拔：“我们不能输!我们不能输!”
当知道我们取得冠军时，他激动得流下了眼泪，老师非常感动!同学们，你们真棒!老师为你们感到骄傲!谢谢你们!
拔河比赛心得体会篇11
一个阳光明媚的下午，我校今天下午要举行一场龙争虎斗的拔河比赛，是二班与我班的对抗赛。五点的钟声一响，同学们就兴致勃勃地来到操场。
我们一到操场，就见操场上早已百着一根又粗又长的麻绳，中间系着一根红稠带，地上划着三道白线。
同学们开心的说着，笑着，议论着，活象一群小鸟，在叽叽喳喳地闹着，校园里顿时沸腾起来，赶走寒气。
拔河比赛开始，同学们立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，作好准备。体育老师哨子一吹，绳子绷得像一根铁棒，第一个贾博，好似一只小老虎，脸涨的通红，身体与地面的夹角越来越小。吴昊天摔倒两次，但还是顽强的爬起来。相持，力量与意志的较量。绳子开始向西移，然后向东移，绳子一点一点的往来移，胜利的曙光也一点一点的接近。一阵欢呼，胜利以属于我们。第二局，我们趁胜追击，心往一处想，劲往一处使，很快的结束第二场比赛。
拔河比赛本身就是对集体力量的评判，我们的胜利体现我们班集体的团结，团结就是力量，团结起来就可以战胜一切。
拔河比赛心得体会篇12
“加油!加油!”操场上不时传来加油的声音。这是我们班正在进行一场精彩的拔河比赛。
老师先给我们分成了男生A、B两队，女生A、B两队，我是A队的成员。老师向我们介绍拔河的要领：“双手握紧绳子，后腿弯曲，身体向后，脚用力往后蹬地。”
我们男生比赛马上要开始了。同学们个个生龙活虎、跃跃欲试。等待哨声一响，同学们便使出吃奶的劲，像一只只猛虎。我们手上的筋脉突起，肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起，额头上缩成一圈，手心被绳子勒得发红，汗珠滚滚。我们的腿不断地往后移，越挪越远，红领巾从中点慢慢地向我们这边移近。
眼看我们就要胜利了，对方也不甘示弱，个个使出九牛二虎之力，腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。这红领巾离对方愈来愈近，怎么办呢?我这个冲锋队员也不知所措，只好反过头去，对同学们说：“大家一定要挺住!”
听了我的一番话，我们队的队员发威了!个个咬紧牙关，身子后倾，脚往后蹬。李磊紧紧抓住绳子，咬着牙，把手都拉红了;胖墩张周延挺着大肚子，豆大的汗滴滴落了下来……比赛达到了高潮。拉拉队也给我们助威：“加油，加油……”听了拉拉队的助威声，我们顿时浑身充满了力量，用力把绳子往后拉，终于，绳子慢慢地向我们这里移动，我们一鼓作气，获得了胜利。
通过这次活动，我明白了一个道理：人心齐，泰山移。只要我们团结一心，共同进退，就没有什么困难能够难倒我们。
拔河比赛心得体会篇13
今天天气格外明朗，一场别开生面的拔河比赛要开始了，我的心情就像这天气一样爽朗。我们班的“小巨人“们站在了班级前方，活动着那有力气的身体，我也进入了他们的队伍，我们望这裁判员等待着冠军向我们招手。
裁判员把我们领进了比赛场指定位置准备比赛，比赛规则是这样的：女同学10人，男同学10人，分别站在麻绳的两边，脚要对着前面同学的脚，我们要拉倒对方才行。我们班首先和四(3)班比，“预备。“我们拿起麻绳身体向后倒，随着哨声响起我们用尽吃奶的力气来拉，旁边的同学用自己的嗓门来为我们加油，“嘟“可惜我们输了。我们只好和四(4)班比赛，我们班的同学开始心灰意冷了，我走上前去给他们说：“坚持不懈，我们要团结就能胜利。“
决赛要开始了，我们站在了赛场上“预备，嘟。“我们咬紧牙关，黄豆般的汗珠直往下流，红色标记一会儿偏向我们一会儿偏向对方，周老师和同学们在一旁呐喊助威，似乎嗓子都喊哑了，我们的手红了脸涨的通红“嘟，四二班胜利。“太好了，我们连胜两局。
哎!我们只得了第三名，我们那双渴望冠军的眼睛给拔河比赛画上了一个美好的句号。
拔河比赛心得体会篇14
有一次，我们学校开展了紧张、激烈的拔河比赛。
那天上午，同学们陆陆续续地走到操场上，只见操场中央放着一条长长的、粗粗的麻绳，麻绳中间系着一个大大的红球，红球左右两边各在间隔二十厘米的地上画了一条线。这时候，我们班和三年级一班参赛的同学都飞快地跑到了操场中央，准备比赛了。
比赛开始了，裁判吹响了第一声哨子，参赛同学迅速地拿起了麻绳，裁判刚吹响第二声哨子，同学们都使出了吃奶的力气，用力往后拔，对方也毫不示弱，也用力拔绳，不一会儿，参赛同学的头上就布满了大豆般的汗珠。两边的啦啦队拿着彩旗，一边挥舞着，一边呐喊助威，同学们脸蛋儿红彤彤的，像一个个熟透的大苹果。教师们站在一旁，有的和其他教师说说笑笑，有的为参赛同学加油，有的不断提示怎样拔麻绳才容易赢……这时候，红球慢慢地向一班移去，我们班的参赛同学一鼓作气，直接紧紧地握住麻绳，身体猛地往后倒。经过了一番激烈地拼搏，我们班终于赢了。
我们回到教室后，高兴得一蹦三尺高，真是一次紧张、激烈的拔河比赛。
拔河比赛心得体会篇15
在周五在下午，我们进行了一次难忘的拔河比赛。
全校同学都在操场上等待比赛的开始，全校同学都为学校举行这次拔河比赛感到兴奋，大家人人摩拳擦掌，个个跃跃欲试。参加比赛的同学在操场中间坐好了准备，尤其是我们班，因为我们班一共有8个胖子，而且自从一年级开始以我们就没输过，我们先和一班比，只听一声哨响，拔河比赛开始了，两个班的同学都抓紧了绳子，我们轻而易举就把一班赢了。
接下来是三班，这回可不是好赢的了，我们两个班的实力旗鼓相当，只听一声哨响，激烈的拔河比赛开始了，两个脚用力向前蹬，拼了命地拽绳子。又听一声哨响，比赛结束了，对方以微弱的优势胜了我们。
不过，我们大家都没灰心，这只是第一场，接下来还有两场呢!可在我看来第一场输了，三班的士气就涨起来了，我们更加努力，我们班这一次终于获胜了。但是，谁也不骄傲，因为，只有下一场继续获胜才是最后的胜利者。哨声再次响起，这场决定最终胜利的比赛开始了，大家都抓紧了绳子，要紧了牙关，使出了吃奶的劲，麻绳中间的红领巾里我们班这边的界限越来越近，突然，我们又被拉了回去，我们没有防备，就输了。
后来我也反省了自己，我觉得是因为我们太高傲了，觉得我们一定会赢，就这样，我们第一次输了，我也希望这是最后一次输。
这回我们输给了三班但是我们不服气，我们心里暗暗下决心，我们班一定要在学习上赢三班，也让我们知道了：人外有人，天外有天。