三下乡是每一个师范生都必须参加的活动，这活动能让人体会到很多在自己的生活和学习中体会不到的东西，让人终生难忘，从中得到的经历和启发更是对我们师范生以后的人生规划有了更好的指引。
7月12日中午，我和其他的同学一样都怀着兴奋的心情一同坐车前往目的地，开展一段"09科教地理雅道行"的旅程。虽然在没出发前，我们在开大大小小的动员大会时班干部都有说过三下乡活动的艰辛，去三下乡不是去旅游的而是去体验生活的，但对于我这样一个从小生活在城市"温床"的小孩来说，根本还不能深刻地体会到"艰辛"这一个词的深刻含义。直到下午我们去到目的地——化州市良光镇雅道小学时，看到学校的资源设施和提供我们"小老师"的住宿场所，我就嗅到了"艰辛"的味道，我知道往后的八天会与艰辛同行。这一天我们先忙忙碌碌地收拾我们的行装，打扫我们的宿舍，然后晚上开个会为第二天的师生见面和教学活动做好准备。
7月13日，我们期待已久的师生见面会终于到来了。我被分配到五年级当一个英语小老师，负责他们的音标教学。见到他们的时候，前一晚因环境"恶劣"所造成的困扰和烦恼消失了。我打心里知道，他们将是支撑我这八天走下去的动力。当他们站在学校大门口进行揭牌仪式和师生见面会时，经过对他们的一番打量后，我的心有一点痛了。他们大多数的人的皮肤都很黝黑，衣着打扮更不用说了，与城市里的孩子站在一起，显得多么的"格格不入"。这就是环境造人?同是人，但我们的生活环境却有如此大的不一样，我的心感到一丝丝的羞愧。当王校长在台上说话时，他们那一双双灵动的大眼睛把他们内心的一切告诉了我。他们的外表虽然说明他们经历了很多城市孩子所没有经历的艰苦岁月，但他们对学习的充满希望，对生活的充满纯真和快乐的希望是一样的。所以我决定，我要在最短的时间内把更多更好的东西带给他们。我想这是我们09科教整个团队的同一想法。
在以后的八天我都认真地备课，虽然教学的内容我都教过了，熟悉了，但好像我不认真的话，会从心里觉得对不起那一班信任我们，渴望学习的孩子们。站在讲台上，我把"疯狂英语"的激情带上去，希望带动他们的气氛，也带给他们一种与传统学习方法所不一样的教学方法。
在三下乡活动中我不仅体会到了不一样的教学热忱，也体会到了那一种团体的温馨。我们每一个人都有着自己的所属的后勤组，在没有教学活动时进行助农活动和负责同学们的吃饭问题。在三下乡的第三天(即7月14日)我第一次尝试到煮大锅饭的感觉。在还没有开锅前我总担心自己煮不好，因为虽然在家炒点小菜还不错，但负责几十个人的大锅饭却没试过，心里总有点害怕。开锅后，显得有点手忙脚乱，可能因为有点紧张的缘故吧。那个大铁铲比我的手都要大很多，重量更不用说了。在同学们的帮助下完成了那一顿大锅饭，双手真是累得抽筋了。好在同学们都说手艺还不错，饭菜的味道还可以，心里头的大石放下来了，心里还甜丝丝的。第一次煮饭煮得那样的开心。但说起助农我就羞愧了，因为从小生活在城市的我，对农活根本一窍不通。7月18日，我们班要在村里的篮球场和我们的赞助商进行一场友谊赛。在比赛之前我们要先帮农民们把晒在场地上的谷收好。收谷，应该是一件很简单的事情，但我却不懂。连收谷的工具都不知道如何使用。不过在我那班可爱的学生教导下，我学会了使用收谷工具，尝试到干农活的味道。那一天我们虽在烈日下收谷，但却是一大帮人一起收的，其中还有很多嬉戏的成份，所以根本说不上辛苦。好像是我们这样"身娇肉贵"的大学生的一种愉快的尝试游戏，我觉得那其中有一种讽刺的味道，心里的羞愧更是不用说了。这我才知道原来我的生活有多优越，与他们比起来我们更是显得卑微，每天坐在舒适的家里就有白米饭吃，但有时还要埋怨，从不知道农民的辛苦。从小就读的那一首唐诗——锄禾(又名悯农诗)，现在真的是能深刻体会到了那其中的含义了。我们这些城市的孩子真的感到无地自容，当我们去吃麦当劳，肯德基;在空调房里上补习班，兴趣班时;在公园里玩疯时;农家的孩子却顶着烈日在田间工作。那是怎样的一种差别与不同?
三下乡带给我很多值得珍惜的东西。有我和学生们珍贵的师生情，有我和同学们珍贵的友情，有我对生活的另一种看法。我们每一个人的鲜丽都是踩在了别人的艰辛上，我们都应该珍惜来之不易的机会和幸福。成为一名人民教师是我的梦想，帮助学生们去完成他们的梦想是我的责任。
随着活动的进行，我们18个人之间的关系也发生着微妙的变化，起初或许不熟悉，或根本不认识，在一起也没什么好讲的。可渐渐地，互开玩笑，闹腾，打成一片，一起做饭，一起走访，一起去村小，一起散步……无论什么时候，我们是一个有爱的集体。庆幸我最终来到这里，结识了这群可爱善良的小伙伴。相信这次三下乡会成为每个人大学生涯难忘的回忆。
在湘西的八天，时间很短，感触却很深，收获也很多。由于我专业学的是农学院农村区域发展，主要学习研究方向是农村经济发展，三农问题。此次三下乡社会实践，就是一次很好的专业实践，走进农村，贴近农民，与当地农户进行面对面交流，去了解村子的实际发展情况。也许现在学艺不精，掌握的专业知识有限，无法立刻帮助村里发展经济。不过在之后三年的大学学习中，会更加努力，学好专业知识，积累实践经验，将专业理论同实践结合，完善自我。将来定以我所学，好好投入到相关领域，干出一番成绩。
最后真心谢谢这样的一次暑期三下乡社会实践活动，提供了一个很好的走进农村，贴近农民的机会，让我们这些农科学子真切地去感受，了解农村，农民。感谢一直陪伴带领我们的赵老师，不辞辛劳，事事躬亲。感谢小伙伴的陪伴，有你们真好。感谢纯朴热情的当地村民和可爱的孩子们，从你们身上，看到了很多，学到了很多。一路上，感谢有你们！
这个暑假我们到吴家村进行三下乡活动，在短短的七天里我们获益匪浅，同时我们的努力也给当地的村民留下了极深的印象。
当得知我们这个暑假要进行三下乡活动时，我们都非常激动但同时又有点担心。激动是因为我们从没接触过三下乡，对此感到很好奇。担心也是同一原因，只是在好奇的同时我们不失理性，我们不知道要做什么，更不知道前路会遇到怎样的困难。但我们并不是孤军奋战的，我们的背后还有一个团队，在我们迷惘时，它指给我们前进的方向。在一切都准备好的情况下，我们开展了我们人生中的第一次三下乡活动。
我还清晰地记得，当我们刚到基地时，由于锅还没搭好，当天的晚餐要求自备。在我们安顿好后，大家都拿出自备的干粮迫不及待地啃起来。而我也吃了不少，可是就是感觉没有米饭下肚子怪怪的。所以我一直处于忧郁、低沉状态，就连开会的时候也显得无精打采。那时的我真的很绝望，会情不自禁地想到一些不好的方面。如：这里地方那么烂、那么多甲虫、连饭都没有得吃、地方又那么脏等等。可是那时候的自己也不知道怎么回事，突然意识到既然不能改变环境那就改变自己的心态，绝不能被环境打败。所以我决定要改变自己的态度，我主动找别的同学聊天，甚至还跟一些同学玩游戏。一个晚上下来，发现自己很累，可是原先的那种郁闷却消失得无影无踪，换来的是心旷神怡。这给我的感触很大，因为平时会看到类是“既然无法改变环境那就改变自己的心态，太阳依然灿烂”这样的名言。可是总是会觉得有点远有点假，可是经过这件事，我也亲身验证了这句话，这给我接下来的7天开了一个好头。
在后来的7天中通过与小学生们的相处，我明白了三个很重要的道理。一、要善于表达自己，让别人记住你。我在这次三下乡的活动中，担任了六年级的班主任。原来我们准备的六年级是指五年级升上来的，但由于毕业了的六年级坚决要参与这次的活动，所以我们不得不做出相应的改动。即使有毕业了的要参加，可是我们相信也不会很多人，但是结果却出人意料，除了参加其他补课的同学，其余的都来了，一共38个，为了不辜负他们，我下定决心要记住他们的名字。所以从我走进六年级的课室时，我的眼珠子就不停地转，观察他们的特征记住他们的名字。但说实话，在一时间要记那么多人的名字真的不是一件容易的事情，记了这个又忘了那个。让他们自我介绍，全部站起来说了个名字就坐下。每个班都少不了那么几个调皮的学生，本来一堂课的时间就不足我记住那么多人的名字，被他们一搞，还更没办法了。可是奇怪的是，那几个调皮的我全记住了。所以说，如果你想要让别人认识你，那么你必需然把握主动权。
二、人之初，性本善。其实有很多学生都并非我们所看到的那么坏，只是他们缺少了聆听他们的对象，他们想通过某种途径去让别人关注他们。在这次三下乡结束后，依然有很多学生给我打电话，可看我的人气也不低。抚心自问，我并没教到他们什么知识，可是我却愿意去聆听他们的心事。但你用心去和他们交朋友，你会发现，有很多人并不像外表的那么强悍，他们比谁都脆弱，比谁都需要人来关怀。即使他们平时会使坏，但他们的心灵却无比纯洁。
三、理想与现实是两回事。在这次的三下乡中，我对教书这门职业有了新的看法。曾经的我只想着教书能带给我的利益，但经过也小学生们的相处，我感受到了做为一名老师的重要性，老师并不是单单交给学生知识，更重要的是让他们学会如何做人，如何生活。将自己的经验与他们分享，在他们的身边默默支持他们。但蓦然回首，我又不能保证自己以后做了老师后，能不能这样对他们。因为
当我成为老师后，我就会遇到他们成绩上的压力，若然他们的成绩不上去，固然我也呆不下去，那时的我又真的能保持自己最初的宗旨吗?我不敢做出任何保证。
我们班的都是师范类，未来的老师，可是十个当中九个都是以前没想过要当老师的。但经过这次的三下乡活动，很多人都有一些心动，我也不例外，都觉得似乎要从新思考自己的人生方向。即使是确定了要做老师，那是一分数为重呢还是一学生为重?三下乡虽然结束了，但它带给了我许许多多的快乐与思考，它的意义会一直延伸下去的。
又是一年三下乡，回首大一，随实践队下乡义诊的时候，自己对三下乡还很陌生，只知道自己负责拍照写新闻，也就是在那次参与三下乡之后，我想我要做一个有思想的下乡实践人。
我是__理工学院__学院的黄__，13级中医学专业。走访老兵其实不是单纯响应三下乡，在开学初我就曾随__当地关爱老兵的志愿者去走访过老兵。那些在电视上看到的抗日场景在老兵的讲述中重现，我听得着了迷。
老兵虽已年老却仍想为祖国献一份力，“我想早点投胎，摆脱这副臭皮囊，去报效祖国。”老兵回忆起抗战经历，也数次落泪，因为这段回忆尘封了太久。
此次团队项目的确立实属不易，正在考试的我听说马上就要申报项目了，据说学院已经确定了两个项目。一直对下乡抱有期待和想法的我考试后就冲去了学院分团委老师的办公室，和老师说我想自己组建一支走访老兵的实践团队，在和老师既争执又交流后，团队确立了，这让我欣喜若狂。
作为__理工学院“走访拾光”团队的负责人，从活动前期策划、准备，活动执行，媒体宣传，到最后活动总结。每个环节我都参与其中，光是策划案自己就修改了将近十次，尽管修改完善流程很繁琐，但走访老兵的决心却越来越坚定。
在确定好团队成员后，我进行了明确的成员分工，并多次和他们交流想法改进方案，我们都有一个想法就是要做实事。我们知道老师要的是活动效果，我却常常在想我们能给老兵带去什么？
于是我想仅仅只是采访于老兵而言可能会是一种打扰，我要把走访变得人性化。
所以这支走访队伍最后变成了关爱老兵的队伍，我们给老兵购买生活用品，大米，油，面，鸡蛋……赠给老兵消暑花茶，给老兵义诊。或许这一切对于条件好的老兵算不上什么，但是对一些家庭条件困难的老兵而言，这些生活用品和服务是多么重要。
家住河南省__市新区百河办事处的老兵曹__家庭条件十分艰苦，抵达他家时映入眼帘的是漆黑的大厅，当时他尴尬地说：“家里没有电，平时用油灯照明。”
当时我就在想我们之前为走访老兵做的一切准备是多么值得，因为老兵真的需要物质和精神上的慰藉，我们没有作秀，切实的给老兵曹__送去了温暖。
接着队员把爱心物品搬进屋内放好，而后按照活动流程给老兵义诊，给老兵家里打扫卫生，和老兵聊天。我们按部就班去进行活动，为的就是尽量节约活动时间，不想过多打扰老人，因为老人年纪大了。
曹__年纪大了，许多抗战的记忆已经模糊。走访完老兵曹__，我们赶往__市卧龙区抗战老兵梁玉林家。抵达他家时，__师范学院的同学刚采访完他。我们担心梁玉林会疲惫，而梁玉林却热情的和我们交流起来，没有一丝疲惫感。此前我也曾走访过他，所以他对我们并不陌生。他询问我们是什么学校的，什么时候回家等问题，仿佛看到了亲人。
在一系列关爱活动后，老人不舍的送别我们。“聆听老兵的抗战故事，我亲身感受和了解当年抵御外敌的那段历史，这是一场生动的爱国主义教育课，我想要长期做关爱老兵的活动。”团队成员在回校途中和我说道。我想这就是我们活动的效果，同学们在活动过程中接受了爱国主义教育的洗礼，给老兵送去了温暖，引导更多的同学关爱关注抗战老兵。
根据活动后期我们在网上查阅资料及与关爱老兵的志愿者联系了解到，目前
全国健在的抗战老兵约2万人，平均年龄90岁以上，其中不少老兵生活在农村，生活困难。
去年以来，在__市志愿者们的共同努力下，全市共找到抗战老兵80多位，为50多位贫困老兵申请到定期资助。
__年三下乡，我看到许许多多走访老兵的团队在努力，在收获。我们团队或许只是寻访老兵大军中的沧海一粟，有很多团队做的比我们多得多。
全国都在开展关爱、寻访老兵的活动，不少企业、个人或许也会借机炒作自己，但是我想呼吁：老兵已渐渐凋零，老兵不该被遗忘，大家在走访老兵的同时不管出于什么目的，请记得给老兵送去温暖。
我们在活动后期将制作团队走访抗战老兵视频，撰写抗战老兵专访稿，把给老兵拍的全家福洗出来送给他们。三下乡，是广大青年一个下乡实践，体悟乡村生活的一个契机。如何在三下乡中将自己的主观能动性发挥到极致，在三下乡中惠农务农，在三下乡中取得效益性和实效性？这要求我们要做一个有思想的下乡实践人。
作为一名在校师范生，我有幸参加了20__年大学生暑期“三下乡”社会实践活动。由于今年__的原因，我们无法前往偏远落后的地区开展活动，但这并不妨碍我们那颗热情的心。此次活动，我选择了线上辅导的方式，利用手机和电脑远程给予学生学习上的帮助。
一、与家长沟通
我的辅导对象是一名二年级的小男孩。通过了解，学生父亲已去世，母亲也离开了，奶奶是唯一的家长，家中还有一个姐姐。由于奶奶年纪较大，不怎么会使用电子产品，没用能力辅导学生的学习。在大致了解情况过后，我感受到了自己即将要背负起重大的责任，我暗暗下定决心，一定要重视这份工作，尽自己的全力帮助学生。在于家长的交谈中，我了解到孩子学习没有积极性，成绩一般。学生奶奶没有什么奢求，只希望孩子能好好学习，将来能出人头地。我被这种情谊深深打动，同时感受到肩上的担子很重。
二、备课
考虑到学生基础较弱的情况，我决定从基础知识讲起。于是，我开始了第一次备课。拼音、汉字、组词、句子等内容，经过我的仔细思考，井然有序罗列在我的课件中。除此之外，我还充分资源，学习参考其他老师的讲课方式。一系列工作下来，我深知老师的不容易。
三、正式上课
第一次听到学生的声音时，我紧张的几乎发抖。这是一个害羞却乖巧的小男孩。都说兴趣是最好的老师，所以课程一开始，我就注意培养学生的兴趣，希望与学生交朋友，而不是以老师自称。在我看来，寓教于乐是最好的方式。在玩中学，在学中玩，让学生意识到学习是一件很快乐的事。枯燥的知识面前，学生难免会走神，这个时候，我通常会提议一起玩游戏。我把课件中某些出现了的知识点挖空，让学生填上去;或者用一分钟时间，让学生找出不同的地方。这样一来，学生不仅迅速集中了注意力，而且有了学习的积极性，主动学习。
在辅导学生的过程中，我主要以讲解归纳知识点的方式，从而使学生认识更多的字、词和句型。因此，在学习的过程中，我主张以学生为本，注重引导学生自己去发现错误、提出问题并解决问题。
除此之外，增强孩子的自信心也是我一直在做的事情。在他读对了字词或答对了问题的时候，我会毫不吝啬的表扬他、肯定他。对于年纪尚小的孩子来说，
做好一些“简单”的事情已经很不容易了，我们不能用成人的眼光去看待孩子，这样一来，就没有什么事是值得表扬的了。举个例子，我的这名学生总是把村cun这个音读成qun，反复纠正还是改不了。偶然的一次机会他读对了，我立刻就停下来表扬了他，可能他也很惊讶，但从那次以后，他再也没有读错了。每次学习完新知识后，我总是提议“自己来一遍好不好”“你自己读一遍吧”“没关系的你自己也可以完成，不会我再教你”，而学生总是在犹豫不决后拒绝说自己做不到。“我相信你可以的!”推辞不过，只好照做。然而学生自己都没想到的是，他确实做到了。这足以证明鼓励的力量有多强大。
短短几堂课的时间，这个害羞腼腆的小男生已经变得活泼大方，学习也进步不少。与其说是他的辅导老师，我更愿意以一种朋友或者大姐姐的身份见证他的成长。
通过这次大学生暑期“三下乡”实践活动，我深刻明白了学习对农村留守孩子改变命运的重要性，更理解了家长对孩子们的良苦用心。从一开始的紧张到现在的游刃有余，这也锻炼、提高了我的综合素质和技能，即将对我今后的学习起到重大帮助作用。我希望自己的绵薄之力能为这个社会做出一点贡献。