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今天，是最后一天了，我激动睡不着。
早上我一起床，刺眼的阳光照着我那双明亮的眼睛，都快流泪了。先是起床，我换好衣服不用怕重新再来一次，因为录像早已拍完。我没想到今天教官把我们整的汗流浃背的，一刷好牙就去烈日底下站半个小时的军姿，动一下就集体加十分钟，有一个人动了被警棍打了一下。接着去跳蛙跳二十圈。才跳了三步，我就两腿发麻、膝盖酸痛，手忍不住要扶地。
有些女生在后面偷懒，教官说：“多跳十五分钟!”我恨死她了。为了放松心情我们一边聊天一边跳。然后是仰卧起坐喽!跳蛙跳的第一名后面做一百个，其他的后面做五百个!九人一起第一包括我，我们这九名再做五十个来排名，除了第一的'，其他都做五百个我努力得了九名中的第二，哎，就差一点了!教官拍拍肩膀没有平时那么凶的对我说：“你做九十个就够了。”教官真好。
吃完早饭，我们继续军训，有军姿、鸭子步、接力赛……吃完午饭妈妈来了，我告别了“地狱”，去了临安小外婆家玩。通过这次军训，感谢教官让我们懂得了团队精神，一个不乖，大家受罚的道理。
盼望着，盼望着，终于来到了我期待已久的山青世界。10月22日，山师附小五年级的663名同学踏上了为期五天的综合实践活动之旅。本次实践活动是让我们在实践活动中挑战自我、磨练自我、面对困难敢于挑战自我以及培养我们的团队合作、相互谦让的品质。
到达山青世界，我们拥有了八位教官和二十五名教练，八位教官是济南空军的钟乘俊等，负责连队的管理；韩胜国等25名教练负责连队的平日训练。我们十四个班被分成七个连队，两个班级一个连队，我们七班和八班编为七连，在杨兆双教官的指导下开展紧张而有序的实践活动。
在活动中，我们掩不住的兴奋和激动，露出自信而勇敢的笑容，在家中娇惯的我们也开始慢慢适应艰苦繁重的训练，让教官和教练不能小觑了我们的潜力！我们在训练中个个精神抖擞，坚定而从容，无论是繁杂的内务整理，还是紧急军训集合，我们都能够争分夺秒，从容不迫的应对。在攀岩速降活动中，一阵阵的`加油声让我们鼓起了勇气；在钢丝竞技活动中，我们踩上摇摇晃晃的钢丝，身子不用自主的摆动，甚至两腿都开始打颤，但当听到后面同学的加油声时，我们都鼓足勇气，奋力一点一点向终点走去；我们还学习了红十字急救课程、无线电测向、过电网定向活动等。
通过本次实践，让我们感受到了团队合作的力量以及战胜困难的快乐；培养了我们的动手能力以及服从调度的意识；使我们学习到了各种野外生存技能，领悟到了成长的意义和人生的哲理。
大概是学校为了我们下周五的大型活动，给我们请了一位解放军叔叔训练我们的列队。我一听，心想：“唉!要‘魔鬼’训练了”。解放军叔叔先让我们练习立正。我想：“立正不就是站吗?那还用得着练吗?”解放军叔叔好像看出了我们的心思，说：“你们可不要小看它呀!它的要点可多了……”他一声令下，我们一下子站得像柳树似的，笔挺笔挺的。他走到我背后，弯下腰，敲敲我的小腿，然后严历地说：“力气要用到小腿”。我吓死了，赶快绷紧了小腿。这时我用眼角瞄了一下旁边的小诺，只见她缩着圆鼓鼓的肚子，挺着胸抬着头，一副严肃的表情。训练场上静得出奇。
“哼---哼----”一个不协调的声音传进我的`耳朵，原来是小殷同学在哼鼻涕。解放军叔叔大声叫道：“你怎么没打报告就动了?你给我出来!”小殷不以为然地走出了队伍，我猜他一定在想：“哼!我不就是哼个鼻涕嘛!又没有动!”这时，解放军叔叔让小殷说十遍“报告”，小殷先是轻轻地说了声“报告”，解放军叔叔说太轻;小殷提高了嗓音，说了声“报告”，可解放军叔叔还说太轻;小殷几乎要哭出来了，最后使出全身的力气大叫“报告”，解放军叔叔这才说差不多。
于是他又说了十遍。解放军叔叔提醒他：如果下次你再动，那你就出来了。小殷吓得不敢出声了，赶紧回到了队伍里。军训结束了，我们回到了教室，大家默默无语——第一次军训，就给解放军叔叔留下了一个不好的印象，希望下一次军训别这样。
今天是我们军训的第2天。大家都怀着侥幸的心理，希望第2天可以轻松一点，可事实偏偏不是这样。刚开始，教官就叫我们站军姿30分钟，大家都觉得教官太不近人情了，可是没办法，谁让他是教官呢!我们站完以后，都觉得两腿发麻，这时教官喊道“全体休息10分钟。”“哎哟，累死我了!”大家纷纷叫道。我也一样，刚一坐下，就觉得浑身舒服，再也不想起来了。“好爽啊，我从未感到坐下是这么的快乐”我在心里说道。
时间到了，我们从地上起来。紧接着的就是一个接着一个的训练，我们一直在听从教官的指挥。“稍息”、“立正”这些词语一直在我们的耳边萦绕着，徘徊着。一天军训完了，我最大的感觉只有三个词，一个是就“累、疼、苦”，我把这三样感觉告诉了爸爸，我以为爸爸会安慰我，可没想到爸爸却一本正经的说道“苦一点怕什么?军训要得就是这个效果，你们还是青少年学生，要是到大学的话，每天早晨6：00起床，背着30公斤的东西，跑步15公里，然后在回来。”“哇，不会吧，这么苦，比我苦1000倍。”我说道。爸爸说“没错，你自己好自为之。”听了爸爸这番话，我顿时茅塞顿开，我明白了这次军训的用意，是让我们锻炼意志，做到“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”我保证在明天的训练中，绝对不喊“累”!
在四月的某一天，我们全体四年级的同学一起去我们期盼已久的军训。我们高高兴兴的去，开开心心的回。在军训的几天中，我们学会了许多东西如：四面转法、蹲下、起立、站军姿
我们在教官的指导下还学会了如何整理床铺。
哦，对了!我还忘记介绍我们的教官，我们的教官叫谢力军，我们都叫他谢教官。谢教官高大，身高有1.8几。谢教官自称是基地最会变脸的教官。谢教官还有几句口头禅：1、你们等着啊，你们完蛋了。2、教官很生气，后果很严重!
在基地的第二天晚上，我们看了电影《冲出亚马逊》。主要讲了1999年的两位中国士兵在亚马逊的猎人学校的故事。第三天，我们因为表现不好进行了魔鬼式训练，我们双手拿着装满水的水杯，双手台到肩膀的明年就回家位置，我们才台了几分钟就坚持不住了，可是我们还要台25分钟呢!宽宏大量的谢教官就放我们一马。晚上，累了一天的我们马上洗漱之后就睡了，晚上我们宿舍有些女生在自己的床上偷偷地哭。第四天大早，我们一想到明天就要回家了，我们高兴疯了，我们认真训练，晚上我们高高兴兴的看了一场联欢会，心里也希望第五天的到来。第五天中午一点多钟我们坐上大巴车就回到了我们亲爱的学校进行表演和表彰。
虽然，军训辛苦但是我们很开心，以前我们从父母的掌上明珠，变成了一个个小军人。这段快乐而有意义的时光我永远都不会忘记!
军训虽然很辛苦，但是，在辛苦的军训中，我们也能体会到军人叔叔们的坚持不懈、永不放弃的精神。
我们的教官姓赖，他是一个很开心、平常喜欢没事找事干、做事喜欢速战速决的人。虽然我们过得很辛苦，但是也很轻松，能在军训中体会到军人叔叔们的辛苦。军人叔叔们在早上凌晨就要起床训练，晚上深夜的时候才睡觉。别看在军训汇操中的动作很简单，但是，训练起来，一点也不容易。因为，要做好一件事情，是不容易的。不仅仅一天就能做好，而是要每天反反复复的练习。有一天，我在报纸上看到一幅画面，有五个解放军人躺在充满泥土的小河中，他们的手紧紧抱着一根粗粗的木头，他们的脸上“刻”上了他们当时的心情与当时训练的艰难与辛苦。这一幅画面此时此刻都还在我的脑海中，我明白了我们的军训虽然并没有像他们那样辛苦，但我们也要在军训中听从教官的指挥，认认真真的做好每一个动作做好自己的本分。浑浊的黄河水冲击着他们的身体，但是，他们还是坚强不屈，不放手、不动摇。如果在这个时候放手的话，后果不堪设想。赖教官说的一句话让我非常感动，他说：“为了自己的理想，你必须要付出努力，不可以半途而废，而是要坚持不懈、百折不挠。”
虽然军训很辛苦，但是，我还是坚持不懈、永不放弃!
军训第三天进行了“团队浮桥”这个活动。
第三天上午，我们给了十万倍精神来参加这个活动。我们每二人一组，一组那两根木棒放在肩上，就这样一组一组肩并肩，心连心。木板上要走人，而且是全班每个人都要爬，当时我心想：那我们班那些“重量级”人物不是很……吗？
舞台上放着悲伤的音乐，我们下面表现着一种团队的精神！已经爬了几个人了。这时，我的好朋友蒋静英准备爬行……我一看，她爬的时候脚都在哆嗦，当时我心疼极了，眼泪就哗啦……哗啦的流下来了。我鼓起勇气大声喊：“蒋静英！加油！蒋静英！加油……”一会儿，我的眼睛在一处停了下来，我看见李紫莜那瘦弱的身躯，还要受到在上面爬行的人体重的压力，我不禁又流眼泪了。
让我印象最深刻的.是——当林梓暄爬到我肩上的时候，我不禁大喊一声：“啊！！”只见木棒在往下沉。心想：他太沉了！我再也没见过这么沉的人了！我想，这是重任就在肩上吧，不可以逃避，不可推卸的责任吧，也是团队的意义，我不禁想到这，眼泪又哗啦……的流下来了。
看着一个个身影从肩上卖力的爬过，这是我已经泪流满面了，看不清前面……我想：这就是——团结就是力量吧！
每次去军训都有不同的意义，因为这是我们六年来的友谊和团队的力量！
迎着骄阳红色的面颊，我们向着操场走去，作为附中的新生，我迎来了人生中第一次的军训。
9月1日，众所周知的日子。操场上是一阵阵的“一、二、一”声，就好象一首美妙的歌谣。我的爷爷曾经就在军营里工作，现在他退休了，在天津的解放军军事学院里安享晚年。我曾经去过那里，那里是一个满眼绿色的地方，那里有许多战士，他们进行我难以想象的训练：从地面上跳入一个两米深的大坑里，再徒手爬出来;徒手翻过一面两米高的墙壁;徒手攀岩;在坚硬的地上匍匐前进，一旦稍有不慎，便会碰到身体上侧的铁丝网……我从来都没有想过，自己也会有军训的一天。
后来，听说我们的军训只练齐步走、正步走等基本的动作，可以说很多人的表情都是忽然舒了一口气的。但我们当然万万没有想到，这简单的站军姿对我们来说都是个巨大的考验，就连齐步走我们都得练上好几遍……一天下来，不仅腰酸腿痛，脸也晒黑了，我的脚居然都磨出了血泡!军训对我们来说真的是一次磨练!所有军训完的人无一不是这么想的。
但是我们逐渐地发现，我们的腰背直了，身子挺拔了，步伐走稳了，甚至有小小的军姿了。而且在军训中来自四面八方的同学们熟悉起来，团结起来，班级有了凝聚力了。这就是军训的效力，这就是军训给我们带来的一切，当然，也使我们的意志更加坚强了。
军训的最后一天，当我们大步地走过主席台前，迎来的是用我们的汗水换来的关注和掌声，此时此刻，又有谁会不兴奋呢?又谁会不为此而自豪呢!
今年一年我经历过很多事情，有高兴的，有伤心的，也有可笑的，其中最令我难忘的是军训活动，为什么说军训活动最让我难忘呢，因为我在短短的军训期间学会了很多，很多终身适用的东西。
金秋十月，我参加了学校组织的军训活动。在教官的带领下，我们来到操场上。他先教我们站立、行走、停止间的转发。我瞪大眼睛，看得认真，听得仔细，生怕漏掉一个字，忽略一个细微的动作。有时候，我还踮起脚尖，伸直脖子，盯着教官的动作。
随后，我们开始自己练习动作。稍息、立正、向右看齐，大家有模有样地做着动作。最辛苦的是练习站军姿。我挺胸抬头，目视前方，两只胳膊自然下垂。大家也一动不动，跟比赛似的，生怕落在后面。不一会儿，我就觉得肩膀酸了，腿有些麻木，汗水已经从脸上淌下来。刚开始的新鲜劲儿早跑到了九霄云外了，但看到大家都一动不动，我也继续坚持着。
随着一声“休息”，紧绷的神经立即松弛下来。同学们摇头的，抬腿的，活动腰的，真是千姿百态。我直接躺在了地上，疲惫地说：“累死我了，我再也不起来了。”引得大家哈哈大笑。
三天的军训很快过去了，虽然很累，但是我的收获很多。现在，我上课坐得端正，走路都有些军人的样子，大家都夸我进步很大。我从心里感谢这次军训活动。
前几天，我参与了一次军训。在我小时，我就知道小学升初中的时分会有一次军训，我一接到军训的告诉，就吓出了一身盗汗。由于，我惧怕军训。
军训的第一天，教师先点名分组，校长说话，军训就正式开端了。教官先教咱们站军姿，然后又教咱们稍息和立正。下午，咱们发了军服，有衣服和帽子，还有帽徽和皮带，我的衣服有点大，也能穿，就穿戴军服去参与军训，咱们先学了跨立，然后是向后转，向左传和向右转，回到家，都6点半了。第一天的军训，我以为军训没有幻想的那么苦，上午三个半小时，要歇息三次，每次差不多半小时。
军训的第二天，我六点半起床，但是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆着，很无聊，一个人在家，我期望雨快点停。下午雨真停了，我去参与军训，这次练的是齐步走，齐步走不算太难，一下午的时刻，咱们把它练得差不多了。
军训的第三天，我六点半起床，去参与军训。上午咱们依然练的是练齐步走，下午咱们练走正步。正步很难，咱们练了一个下午才刚刚入门。
军训的第四天，上午，咱们依然练正步，不知为什么这天的状况没前两天的好，顺拐了两次，我找到了问题，是手的摇摆出了问题，我立刻纠正过来，公然感觉好多了。
这几天的军训，我有许多的感触，做什么事都要联合，军训中这是必不可少的，假如没有联合，正步就会走欠好。作什么事都要仔细，要不然正步就走欠好，平常也要多锻炼身体。这样才干成为一个合格的武士。
光阴似箭，岁月如梭。转眼间，一个星期就这样过去了。笑声、哭声、打闹声、说话声陪伴我们左右。这是有意义的一个星期——小学的最后一次军训。前两次，我是因为很多种原因没能感受到军训的滋味，这次，我是实实在在地感受到军训的酸甜苦辣。
炎热的太阳光下，我们正在承受着各种磨难：站军姿、俯卧撑、蹲下起个个迎面而来，这又算些什么呢，腿是软了，脚也麻了，而我们却只是教官心里想的责无旁贷。枯燥乏味促使我不想再呆在这里。而后面的几节课让我打破了这个念想，挽留下了我。陶艺课、手工课等等。
在陶艺课上，我大显身手，将一个人粗糙的.形状怪异的泥疙瘩，变成了一个精致美观的小花篮。四十分钟的时间没有被我白白空耗，我得到了老师的赞赏和会心的微笑。我的心里也美滋滋的。
手工课上，我们制作了水火箭。按照老师教我们的做法，我们小组制作出了一个别具一格，独具特色的水火箭。拿到操场上，我们将制作成功的水火箭陆陆续续的进行发射，每个人都是跃跃欲试。而我们组也是发射最远的那一个。
军训是我得到了独立，坚强，使我们能够在生活中经历任何风风雨雨，承受任何挫折和磨难！
x月x日，我们x年级的全体同学去了军训，这次军训，这次军训，是一次艰辛的旅程。是一次很好磨练意志和锻炼身体的机会。对我们这些整天在父母庇护下长大的孩子更是一次难得的机会。
军训这几天，正是台风即将来临的时候，太阳非常勐烈，但是，我们要顶着烈日辛苦训练。抬头、挺胸、直背……教官为了让我们把动作做标准，不厌其烦地要我们做十遍二十遍……尽管在太阳底下站得脚底发麻，渴得喉冒青烟，我们也不能喊累，只有坚强地挺住。军训很苦，有时心里也在打退堂鼓，想着家里的舒适，心中便激起了思乡的涟漪，然后在不知不觉中落泪，那时，真希望自己已经坐上了回家的车。但是，我们想想那些保家卫国的士兵们吧，他们置生死于度外，在比我们更可怕的训练前毫不低头，他们连死都不死，难道我们就这一点小小的困难，也不能客服吗？难道我们被这微不足道的困难吓到了吗？不，我们一定要凭着自己的意志力撑下去！凭借着这种力量，军训，我们闯过来了！
通过这次军训，我们端正了思想，树立不怕苦，不怕累的人生观，磨练了我们的意志力与忍耐力，使我们稚嫩的思想变得成熟，弱不禁风的身体锻炼得强硬，是我们的组织纪律性得到提高，团队精神得到进一步的加强。
虽然军训很苦也很累，但是军训促使我们在方方面面得到了提高，所以，不论如何苦，如何累，我还是要说一句：谢谢了军训。
开学第二天，我们便开始了新鲜而艰苦的军训生活。
我们班被整编为一个连。请来的教官虽然个子小，但却长得很结实，一看就是经过风吹日晒的，像是一副阳光健康的样子。穿上迷彩服，一股自豪感涌上心头，我们是小小士兵了。军训开始了，首先是练习站军姿，虽说天气较凉爽，可我们仍然站得大汗淋漓，身上的汗像一列小虫，顺着后背缓缓流下来，小虫前仆后继，弄得身上痒痒的，也不能伸手去挠。接着练习齐步走和稍息，虽然这些动作我们都很熟悉，可是还要不厌其烦地从头练起，直到腰酸背痛，热汗滚滚而下。在队列中，教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官的批评，并罚站5——20分钟，以增强我们的集体观念。
虽然我累得够呛，可我知道这是在磨练我们的意志，让我们养成吃苦耐劳的好品格。也让我们体会到军人士兵在训练时的艰苦，体验军营生活的辛苦和快乐。
军训的确很辛苦，但是我相信往后我们一定会怀念这一段既苦又甜的生活。这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。它也翻开了我初中生涯的第一页，这是精彩的一页。我希望，它将是一个美好的起点。
3月9日，我们学校组织去军训。一早，我就开开心心的来到学校，准备去园山。一路上，大家谈笑风生，像刚出生的小鸟一样叽叽喳喳闹个不停。
到了基地，首先要分发军装，然后就分宿舍，接着就开始训练了。这几天，我们参加了许多训练项目，让我最难忘的是最后的“团队浮桥”。
这个项目需要两个人搭一块木板，同学们一个一个的往上爬，一个接着一个。当我爬上木板时，我看见下面的卢圳龙用自己的双手支撑着我，旁边的.同学也帮忙用木板支撑我，这时，我听见吴桂蓉撤着沙哑的嗓子喊：“加油！”旁边的同学也一起喊：“王露，加油！”我忽然觉得有一股强大的力量推向我，虽然我在上面很害怕，但是我看到有那么多的同学为我加油，我鼓起勇气，使我最终爬了过去。我们全班同学互相团结，互相鼓舞，在悲伤的音乐中，我们全班圆满的完成了这项任务。我们班所有同学都被那情景感动了，个个泪流满面。
军训虽然辛苦，但我还是觉得很开心。在那里我可以学到很课本里学不到的知识，而且让我们明白团结就是力量，还让我们同学之间加深了友谊。
这次的军训既辛苦又快乐，我期待下次军训的到了。