一、冰箱温度调到多少合适
1、冷藏室保持在5度，冷冻室保持在零下18度。冰柜的温度固定在零下18度，而冷室的温度可以根据季节温度的变化在4-10度之间调节，调节方法是通过温度调节器来实现的。冰箱温度调节器也称为温度控制器或温度控制开关。它的作用是根据环境温度设置合理的档位，使冰箱压缩机更有效地工作，延长其使用寿命。
2、如果冰箱的温控器是机械式的，档位要根据季节温度进行调整，夏季应设置在1-2档，春秋两季约3档，冬季4-5档。另外，冰箱要放在阴凉通风的地方，周围要留有一定的空间，便于冰箱通风散热，提高工作效率。
二、冰箱温度怎么调节约用电
1、夏天调节冰箱温度
夏天，由于冰箱室内外温差大，冷藏室散热快。当冰箱的温度达到冰箱的感应温度时，压缩机就会工作。如果冰箱温度过低，档位过高，冰箱会继续工作，不仅会浪费电，还会缩短压缩机的使用寿命。一般适合夏天设置在2-3档。如果外界温度过高超过40℃，设置为1档也是好的。
2、冬天调节冰箱温度
与夏季相反，室外温度较低，尤其是在南方没有供暖的地区。因为冬天冷藏室和空气的温差比较小，冷藏室的散热比较慢，如果冰箱的温度太低，冷冻室就会解冻，不利于食物的保存。所以在冬天，反而应该把挡位调到高挡，5-6挡最合适。如果外界温度低于8-10℃，把一些食物放在冰箱外面更经济。
冰箱冬天不用可以拔掉电源，但是在拔掉电源之前，要将冰箱里面储存的东西全部都拿出来，并且清理干净，接着将冰箱门敞开晾干，让里面充分干燥，并进行通风散味工作。
具体的清理方法如下：首先拔掉电源插头，接着将里面的东西全部拿出来，并清洗干净，打开冰箱门，等里面的冰霜融化之后，再将水分完全擦干净，接着将温控器调节到“0”或者是“停止”，这样能延长使用寿命。
另外需要注意的是，冰箱长时间不使用很容易出现管路腐蚀等情况，影响正常使用，所以建议每隔1个月就要给冰箱通一次电让其正常运作。
1、夏季温度调节的时候因为冰箱在使用过程中，其工作时间和耗电量受环境温度影响很大。夏季环境温度高时，应该将温度调节在1-2档之间。
2、目前大多数的冰箱冷藏室温控器的数字所代表的温度是相反的。也就是说温度越低数字越大。
3、冰箱的温控选装按钮基本都是0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，则冰箱冷藏室的温度就越低，在一般情况下在春天和秋天的时候我们只需要将冰箱温度调节到3当之间，夏天将冰箱温度调节到1档或者是2档，从而达到更好的节能省电的效果。
4、警惕错误的冰箱温度调节方法，谨防造成造成压缩机的损坏，也许有人可能会有这样的一种错误调节方法，冬天将冰箱温度调的很低，而夏天将冰箱的温度调节的非常高。这样做其实是错误的做法，当我们的环境温度降到很低的时候，如果你冰箱的温度还保持在3 档左右冰箱压缩机就会停止工作，但是这个时候你的冷藏室温度实际上是没有达到正常的制冷温度的。
5、为了让达到正常冷藏室温度18度，冰箱压缩机则会频繁的启动，频繁的关闭，这个时候不仅不能节约电，反而会造成电能的过度消耗，同时更加严重的造成压缩机的损坏。为了让达到正常冷藏室温度18度，冰箱压缩机则会频繁的启动，频繁的关闭，这个时候不仅不能节约电，反而会造成电能的过度消耗，同时更加严重的造成压缩机的损坏。
(1)应定期对冰箱进行清洁(每年至少2次)。清洁冰箱时先切断电源，用软布蘸上清水或食具洗洁精，轻轻擦洗，然后蘸清水将洗洁精拭去。
(2)为防止损害箱外涂复层和箱内塑料零件，请勿用洗衣粉、去污粉、滑石粉、碱性洗涤剂、天那水、开水、油类、刷子等清洗冰箱。
(3)箱内附件肮脏积垢时，应拆下用清水或洗洁精清洗。电气零件表面应用干布擦拭。
(4)清洁完毕，将电源插头牢牢插好，检查温度控制器是否设定在正确位置。
(5)冰箱长时间不使用时，应拔下电源插头，将箱内擦拭干净，待箱内充分干燥后，将箱门关好。
冬天的冰箱温度调节方法：
1、如果是7档位，建议使用4到6档，如果是5档位的，建议使用3到4档，东西少一点用4到5档，多一点就用5到6档。
2、一般在冬季冷藏很容易达到设定的温度，如果温度设置过高，会导致冰箱开机时间短导致冷冻制冷效果不到位，一般的情况下，冬季一般使用4到6档。冬天和夏天使用冰箱的情况是不同的，温控器的档位应根据季节温度变化来调整。
3、冷藏温度技术要求控制在0～10度之间。
4、如果环境温度低于16度，调到5档，低于10度，就可以调到6或7档。
5、有时由于环境温度太低，如0~5度，档位调低后冷藏冻东西，这个时候，完全可以把食品放在冰箱外部存放。
6、新鲜食品区域推荐的温度是2.7-4.4℃，冷冻室的温度是-15℃。
7、如果有单独的冷冻室用于长期储存食品，它的温度最好保持在-17℃。