1.露卡菲亚防晒霜
这款简直就是军训必备好用防晒,太阳下暴晒十二个小时皮肤都不会晒红,十二个小时都不用补涂的,性价比高,白菜的价格,天使的防晒!
上脸很清爽,非常的适合夏天用,轻薄的质地推开不会搓泥,成膜快,当作底妆也是很合适的,上脸是那种伪素颜的肤感,提亮肤色,遮住小瑕疵,可以媲美素颜霜了,简直就是女士的最爱!
我是油敏肌,用它不会感觉到油腻,上脸就化成水了,水润做得很好,成分温和,服帖没有紧绷感,好适合敏感肌姐妹啊
2.初源漾防晒喷雾
这个喷雾水润清爽不黏腻,喷在手上很快就被吸收了,不会有油腻的感觉,日常用它防晒黑没有比它更合适的了,价格白菜,还买一送一,我是不是挖到宝藏了!
植物成分温和无伤害,敏感肌用它也是很合适的,不会闷痘或者是长闭口
3.秀肤生防晒霜
上脸除了有点粘腻之外简直就是很适合户外用的,不是很适合当作底妆。
4.自然堂防晒霜
高倍防晒,有高倍防晒的油光,上脸有点泛白,防晒效果四颗星
5.资生堂蓝胖子
敏感肌的姐妹做好不用这一款,我是敏感肌上脸会有刺激感,它的酒精的含量比较高,是摇摇乐款的,用之前摇均匀。
6.水宝宝防晒喷雾
这款也是高倍防晒,上脸温和时很适合敏感肌的,质地还是蛮清爽的,就是容易氧化,防晒效果四颗星
以上就是适合军训用的防晒霜,快要军训的同学们可以参考一下,根据自己的肤质选择适合自己的防晒。
高校学生
负责每年新生军训的教官有很多都是在校的大四学生,他们来自国防生或者士官军校。他们平时就接受军训方面的训练,但若是能成为校官,是需要本人表现很优异才有可能被选上。
正是因为这样,很多教官都很年轻,看上去也就比我们大那么几岁,但该有的尊重还是要有,也无需感到很害怕。不过年纪相差不大,反而更容易互相理解。
军人
有的学校会请军人来当教官,而军人有退役军人和现役军人之分,不同的学校有不同的选择。比如清华大学和北京大学的新生军训,负责军训的教官就是现役军人,而且他们的军衔还不低,是很有经验的“兵王”。
其他相关人员
军训中的教官,还有第三种选择,比如警部队的警察,社会上专门搞军训的公司,甚至还有同学校的学长和学姐。
之所以有这样的选择,是每个学校根据具体情况具体分析的结果。
当然,无论是警察还是学长学姐,能够做教官的,他们本身也是很优秀的,否则也不会选他们。
即使是来自社会上的专业军训人员,他们都是从部队退役下来的军人,其经验和技巧也是不容忽视。
知道这些教官来自哪里后,我瞬间觉得涨了不少知识。
军训一般有14天左右,通常为两周,一般安排在9月开学后。也有一些学校比较重视这个事情,就会延长军训时间,安排一个月左右的军训时间。
一、立正
要领:两脚跟靠拢并齐;两脚尖向外分开约60度;两脚挺直;小腹微收;自然挺胸;上体正直;微向前倾;两肩要平;稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指的第二节;中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭,下额微收,两眼平视前方。
二、稍息
要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直;上体保持立正姿势身体重心落于右脚。
三、跨立
要领:左脚向左跨出一脚之长,两腿自然伸直、上体保持立正姿势、身体重心落于两脚之间、两手放于背后、左手握右手腕、右手指并拢自然弯曲、手心向后。
四、转往
1、向右(左)转
口令:向右(左)转
要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚前掌同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚、左(右)脚迅速靠拢右(左)脚、成立正姿势、转动和靠拢时、两腿挺直、上体保持立正姿势。
2、向后转
要领:按向右转要领后转180度
五、跑步—走
要领:听到领令两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴在食指第一节和中指第二节上)提到腰际约与腰带同高、拳心向内、肘部稍向里后、听到动令、上体做向前倾、两腿微弯、同时左脚利用右脚掌的蹬力出约85厘米、前脚掌着地、身体重心向移、右脚照此法做、两臂前后自然摆动、向前摆动时、大臂略直肘部贴腰际、小臂略耳、稍向里后、两拳内侧各距衣扣约5cm向后摆臂时、拳贴于腰际、行进速度170—180步。
一、军训的目的是为了什么?
为什么要选择军训,就是为了有效实施军事训练,全面的改革教育内容,培养有思想,有纪律,有文化,有道德的综合性人才,全面提高学生素质。
在经过军训之后,就可以有效提升学生爱国热情思想觉悟,还可以有效增强国家安全意识,能够培养学生愿意艰苦奋斗的作风。在经过培训之后,还能够掌握基本的军事技能,给国家培养社会主义接班人。
另外军训也可以有效加强学生的体质,如今的体质运动比较少,因此往往弱不禁风。
二、军训的意义
1、加强国防力量
军训的意义就在于加强国防的后备力量,在经过军训之后,就可以有效促进学生全面的发展,能够有效树立价值观,人生观以及世界观。可以有效培养社会主义建设的新人,另外也可以有效给未来的侵略战争做好随时的准备。
2、激发爱国情怀
在经过军训之后就能够有效激发每一位学生爱国的情怀,国防教育,在当前教育过程中具有着深远的意义,也同样是一个重要的内容,在现在的思想政治教育中,同样是一个不可以错过的组成部分。
一个国家的繁荣富强,其实和国民的国防意识会有着直接的关系,所以大学生中学生都应该加强军训,这也成为了未来国防兵员的来源,也是国家的未来希望,再说这些人会拥有着较强的文化知识,而且年轻有为。
都说少年强,则中国强,在经过军训之后也可以培养出更好的人才。